March 29, 2024
Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
Brevets 2024 – Αναλυτική Παρουσίαση
Επικοινωνία
NEWS
Ελλαδα
Δελτια Τυπου
Εξωτερικο
Δελτια Τυπου
Ελλαδα
Εξωτερικο
The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία
Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση
Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου
Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου
Greyhound 120 2024 – Αλλαγές
ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2024 – Θεσσαλονίκη Αθήνα
Ο Γιώργος Μπούγλας στην Burgos BH για το 2024
Τάκης Ξουρής και Παγκόσμιο Πρωτάθλημα – Αδιαφορία στην ΕΟΠ
Milan – San Remo 2024- Ο Philipsen νικητής
Strade Bianche 2024 – Δεύτερη νίκη για Pogačar
Ο Tadej Pogačar στο Giro 2024
Tour de France 2024 – Παρουσίαση
RACES
BinckBank Tour
Criterium Du Dauphine
Giro d’ Italia
La Vuelta
Paris Nice
International Tour of Hellas
The Monuments
Tour De France
Tirreno-Adriatico
Tour De Suisse
Tour Down Under
Tour De Pologne
World Tour
TIPS
Παιδι
Συντηρηση
Συμβουλες
Θεση Οδηγησης
Θεση Οδηγησης
Παιδι
Συμβουλες
Συντηρηση
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);
Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting
Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach
Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο
Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο
Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία
Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας
Ποιο είναι το κατάλληλο αδιάβροχο για εμάς;
Αποφεύγοντας λάθη στην χειμερινή περίοδο
Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;
Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;
Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας
Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ
Σωστό βίδωμα της κασέτας
TECH
Τεχνικα Θεματα
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Τεχνικα Θεματα
Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση
Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση
Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας
Kask Protone Icon – Παρουσίαση
Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή
Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή
Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή
Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή
Campagnolo Super Record ασύρματη 2023
Ελαστικά Specialized S-Works Mondo
Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση
Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση
Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση
BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση
Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση
Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση
KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών
Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη
Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει
Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα
RACING
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
Περιπετεια
Περιπετεια
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη
Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!
Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!
Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…
Προπόνηση δύναμης και προπόνηση αντοχής;
Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;
Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού
Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;
Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;
Ποδηλατώντας στη ζέστη IV – Αποκατάσταση
Ποδηλατώντας στη ζέστη ΙΙΙ – Παραμένοντας στη δροσιά
Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;
10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση
Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις
Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή
FITNESS
Διατροφη
Τρεξιμο
Ιατρικα θεματα
Ασκησεις
Ασκησεις
Διατροφη
Ιατρικα θεματα
Τρεξιμο
Υγιεινη Διατροφη
Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος
Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού
Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις
Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση
Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023
Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;
Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης
Ζάχαρη και αθλητική απόδοση
Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου
Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
MORE
Χομπιστας
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Αρχαριος
Αρχαριος
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Χομπιστας
Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο
Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!
Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;
Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση
Ποιο είναι το κατάλληλο αδιάβροχο για εμάς;
Προπόνηση δύναμης και προπόνηση αντοχής;
Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση
Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;
VIDEO
Trans Pyrenees No3 – Βίντεο
Pinarello Dogma X – Βίντεο
Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο
Three Peaks & in Between – Βίντεο
North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece
YOUR CYCLO
Genghis Khan 400 – Πάμε θάλασσα!
Παγωμένο brevet Αλεξανδρούπολης 2017
Alaskan Malamute 400 2024 – Η μεγάλη περιπέτεια
Άγιος Αθανάσιος – Καϊμακτσαλάν – Όχι μια εύκολη γύρα!
Ταξίδι στο όνειρο – Γύρα στην καρδιά των Άλπεων
Nothing Found
Sorry, the page you were looking for was not found.
404
Search for:
Check Also
Your Cyclo
Genghis Khan 400 – Πάμε θάλασσα!
Ελλαδα
Greyhound 120 2024 – Αλλαγές
Εξωτερικο
Milan – San Remo 2024- Ο Philipsen νικητής
Ελλαδα
ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2024 – Θεσσαλονίκη Αθήνα
Δελτια Τυπου
The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία
Καλενταρι
Brevets 2024 – Αναλυτική Παρουσίαση
Εξωτερικο
Strade Bianche 2024 – Δεύτερη νίκη για Pogačar
More
Trans Pyrenees No3 – Βίντεο
Tech
Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή
Tips
Ποιο είναι το κατάλληλο αδιάβροχο για εμάς;
Fitness
Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος
Racing
Προπόνηση δύναμης και προπόνηση αντοχής;
Your Cyclo
Παγωμένο brevet Αλεξανδρούπολης 2017
Fitness
Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
More
Pinarello Dogma X – Βίντεο
Tech
Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση
More
Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο
Tips
Αποφεύγοντας λάθη στην χειμερινή περίοδο
Racing
Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά
Εξωτερικο
Ο Tadej Pogačar στο Giro 2024
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settings
ACCEPT
Manage consent
Close
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.