Search for:

June 01, 2023

Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
- Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
- Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
Επικοινωνία

NEWS
Δελτια Τυπου
Ελλαδα
Εξωτερικο
Συνέδριο Eurovelo 2023 – Σμύρνη
La Flèche Wallone 2023 – Pogačar ασταμάτητος!
Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα
Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο
4ο εταπ – Γιούρι Λεϊτάο νικητής γενικής
3ο εταπ – Γιούρι Λετάο νέα γαλάζια φανέλα
2ο εταπ – Κυρίαρχος της μέρας, Τίμοθι Ντιπόν
1ο εταπ – Πρώτος ο Στάνισλαβ Ανιολκόφσκι!
21ο εταπ – Τελικό εταπ στον Cavendish
20ο εταπ – Ο Roglič παίρνει τελικά τη ροζ φανέλα
19ο εταπ – Νίκη για Buitrago, Thomas παραμένει στα ροζ
18ο εταπ – Πρώτη νίκη για Zana
RACES
TIPS
Θεση Οδηγησης
Παιδι
Συμβουλες
Συντηρηση
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);
Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting
Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach
Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο
Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο
Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία
Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας
Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ
Ποδηλασία gravel Ι – Γιατί να δοκιμάσουμε;
Πώς η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει το σώμα μας;
Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τον εγκέφαλο μας;
Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας
Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ
Σωστό βίδωμα της κασέτας
TECH
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Τεχνικα Θεματα
Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας
Kask Protone Icon – Παρουσίαση
Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση
Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση
Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή
Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή
Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή
Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή
Ελαστικά Specialized S-Works Mondo
Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση
Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση
Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP
Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση
Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση
Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση
Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση
KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών
Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη
Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει
Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα
RACING
Περιπετεια
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη
Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!
Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!
Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;
Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά
Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού
Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο
Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;
Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;
Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής
Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον
Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;
10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση
Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις
Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή
FITNESS
Ασκησεις
Διατροφη
Ιατρικα θεματα
Τρεξιμο
Υγιεινη Διατροφη
Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού
Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις
Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση
Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες
Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης
Ζάχαρη και αθλητική απόδοση
Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας
Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους
Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;
Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;
Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου
Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
MORE
Αρχαριος
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Χομπιστας
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;
Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!
Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;
Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;
ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες
Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;
VIDEO

Three Peaks & in Between – Βίντεο
North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece
A journey beyond – Βίντεο
610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο
Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο
YOUR CYCLO

Ο Γύρος των 5 Λιμνών – Οι Λίμνες
Άνοιξη στα Άγραφα
Brevet «Βοστίτσα» 200 χλμ
Brevet Ραιδεστιώτικα 600 χλμ – Πρόλογος
Ο Γύρος των 5 Λιμνών

More Βιντεο

Pedal – Ποδηλατώντας σε 43 χώρες

By Cyclonews Team

Posted on March 9, 2019

2,647

PEDAL from ultralitefilms on Vimeo.

Share on Facebook
Share on Twitter

Η Hera Van Willick έζησε το όνειρο της για ένα χρόνο, διασχίζοντας μόνη με το ποδήλατο της 43 χώρες.

Αυτό είναι το ταξίδι της…

TagsΒιντεο Ποδηλατικος Τουρισμος

Share on Facebook
Share on Twitter

Previous article Strade Bianche 2019 – Λίστα εκκίνησης

Next article Strade Bianche 2019 – Ο Julian Alaphilippe παίρνει μια άξια νίκη

Related Articles
More By Cyclonews Team
More In More

Συνέδριο Eurovelo 2023 – Σμύρνη

Το Συνέδριο EuroVelo & ποδηλατικός τουρισμός, που διοργανώνεται για την ανάπτυξη του E…

April 28, 2023
2 min read
North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

Έχετε ποδηλατήσει στην Δυτική Μακεδονία; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε έχετε την ευκαιρία …

January 31, 2023
18 second read
Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

Δεν υπάρχουν πάρα πολλές κατηγορίες αξεσουάρ στην ποδηλασία τόσο ξαφνικά κορεσμένες, όσο η…

October 13, 2022
1 min read
Ο Γύρος των 5 Λιμνών

Υπάρχουν φορές, που παλιές διαδρομές έρχονται γλυκά στο μυαλό σου και σου υπενθυμίζουν, ότ…

September 18, 2022
48 second read
Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

Εγκρίθηκε η χρηματοδότηση 4 εκ € από το Ταμείο Ανάκαμψης και έχει εγγραφεί στον προϋπολογ…

September 9, 2022
43 second read
Ο Γύρος του Ολύμπου

“Εμείς για αλλού κινήσαμε…και αλλού η ζωή μας πάει… ” Κάπως έτσι ή…

September 6, 2022
1 min read

Ελαστικά Specialized S-Works Mondo

Η Specialized κυκλοφόρησε ένα νέο ελαστικό tubeless, το S-Works Mondo. Η εταιρία δηλώνει ό…

May 31, 2023
2 min read
21ο εταπ – Τελικό εταπ στον Cavendish

Ο Mark Cavendish κέρδισε το τελευταίο εταπ του Giro d’Italia στη Ρώμη. Ο Βρετανός αθ…

May 29, 2023
4 min read
20ο εταπ – Ο Roglič παίρνει τελικά τη ροζ φανέλα

Ο Primoz Roglič ανέτρεψε τα δεδομένα την προτελευταία μέρα του Giro d’Italia. Ο Σλοβ…

May 28, 2023
5 min read
19ο εταπ – Νίκη για Buitrago, Thomas παραμένει στα ροζ

Ο Santiago Buitrago κέρδισε το 19ο εταπ του Giro d’Italia. Ο Κολομβιανός της Bahrain…

May 27, 2023
6 min read
18ο εταπ – Πρώτη νίκη για Zana

Ο Filippo Zana κέρδισε το 18ο εταπ του Giro d’Italia. Ο αθλητής της Jayco AlUla ξεπέ…

May 25, 2023
5 min read
17ο εταπ- Νίκη για Dainese

Το 17ο εταπ του Giro d’Italia κέρδισε ο Alberto Dainese το απόγευμα της Τετάρτης. Μετά από…

May 25, 2023
4 min read

Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

Το Giro d’Italia, ένα από τα 3 Grand Tours της επαγγελματικής ποδηλασίας, έχει γοητε…

May 14, 2023
2 min read
Three Peaks & in Between – Βίντεο

Η ιστορία της Jana, που 5 μήνες μετά από ένα επικίνδυνο ατύχημα με το ποδήλατο, αποφάσισε …

February 15, 2023
16 second read
North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

Έχετε ποδηλατήσει στην Δυτική Μακεδονία; Αν η απάντηση είναι όχι, τότε έχετε την ευκαιρία …

January 31, 2023
18 second read
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

Ως ποδηλάτες, περνάμε πολύ χρόνο πάνω σε ένα ποδήλατο. Είτε πρόκειται για μετακίνηση, μια …

January 6, 2023
40 second read
A journey beyond – Βίντεο

Ο Marc Maurer ποδηλάτησε 5600 χλμ, ξεκινώντας από την Κωνσταντινούπολη, διασχίζοντας τον Κ…

November 28, 2022
10 second read
610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

Μια ρομαντική ιδέα – όπως συνήθως είναι όλες οι ποδηλατικές δράσεις – για να ε…

August 31, 2022
22 second read

Click To Comment

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Comment *

Name *

Email *

Website

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Δ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Check Also

Ελαστικά Specialized S-Works Mondo

Η Specialized κυκλοφόρησε ένα νέο ελαστικό tubeless, το S-Works Mondo. Η εταιρία δηλώνει ό…

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team

May 3, 2017

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team

February 9, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team

October 17, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team

January 28, 2018

Πόσα χιλιόμετρα είναι πολλά;

Πόσα χιλιόμετρα είναι πολλά;

Cyclonews Team

May 25, 2017

Load more

cyclonews

Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
- Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
- Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
Επικοινωνία

Ροη αρθρων

May 31, 2023
Ελαστικά Specialized S-Works Mondo
May 29, 2023
21ο εταπ – Τελικό εταπ στον Cavendish
May 28, 2023
20ο εταπ – Ο Roglič παίρνει τελικά τη ροζ φανέλα
May 27, 2023
19ο εταπ – Νίκη για Buitrago, Thomas παραμένει στα ροζ

© Copyright 2017, cyclonews |

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.

Cookie settings ACCEPT

Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT