Στο ημερολόγιο έγραφε 2/9/2020. Ήταν μια ακόμη ηλιόλουστη, φθινοπωρινή Τετάρτη. Η μέρα είχε κυλήσει κανονικά, χωρίς κάτι ιδιαίτερο. Θυμάμαι που λίγο μετά τις 2 το μεσημέρι, τελείωνα τις παραγγελίες στη Φλώρινα και πήγαινα γρήγορα σπίτι, για να ετοιμαστώ για την προπόνηση. Όσο πήγαινα, σκεφτόμουν ποια διαδρομή θα ακολουθούσα. Αν θα πήγαινα για μια γρήγορη στον κάμπο ή αν θα ανέβαινα …

Έχουμε γράψει ένα άρθρο για το πώς μπορούμε να αποφύγουμε την πτώση και ακόμα ένα, για το τι κάνουμε μετά την πτώση. Εδώ αναφέρουμε τη διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσουμε, για να αναρρώσουμε σωστά. Είναι θέμα χρόνου να έχουμε κάποια πτώση, είτε κάνουμε ποδηλασία δρόμου είτε βουνού. Και φυσικά, η πτώση πάντα πονάει. Και ενώ το γδαρμένο δέρμα το φροντίζουμε …