Σε κανέναν φυσικά δεν του αρέσει να ποδηλατεί με βροχή. Πολλές φορές είναι κάτι που δεν μπορούμε να αποφύγουμε, επομένως χρειαζόμαστε την κατάλληλη προστασία. Αδιάβροχο ή υδροαπωθητικό; Είναι το τζάκετ που χρησιμοποιούμε πραγματικά αδιάβροχο ή μόνο υδροαπωθητικό; Τα αληθινά αδιάβροχα τζάκετ μας κρατούν στεγνούς, ακόμα και στην πιο δυνατή βροχή. Εάν στην ετικέτα γράφει “αδιάβροχο”, οι ραφές στο εσωτερικό του ενδύματος πρέπει να είναι «κολλημένες» ή «σφραγισμένες». Θα πρέπει να φαίνεται ένα κλειστό στρώμα …

Αν βλέπουμε έξω να βρέχει, σίγουρα δεν σκεφτόμαστε ότι είναι ο κατάλληλος καιρός για τρέξιμο. Παρόλα αυτά, τρέχοντας στην βροχή, ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας και μας κάνει – παραδόξως – να νοιώθουμε καλά με τον εαυτό μας. Σίγουρα δεν μπορούμε απλά να τρέξουμε υπό βροχή, με τον ίδιο τρόπο που θα κάναμε σε μια ηλιόλουστη ημέρα. Υπάρχουν μερικά βήματα, ώστε …

Κάθε φορά που θα βγούμε έξω με το ποδήλατο μας, αντιμετωπίζουμε καταστάσεις που μπορεί να μετατρέψουν τη βόλτα μας σε βασανιστήριο. Ποιες είναι αυτές οι «βασανιστικές» καταστάσεις; Απαριθμούμε τις πιο σοβαρές παρακάτω: Κόντρα άνεμος Ο κόντρα άνεμος μπορεί να επιβραδύνει το ρυθμό μας. Αντί να απολαμβάνουμε την βόλτα, αγωνιζόμαστε να κρατήσουμε ρυθμό. Τι κάνουμε; Αν έχουμε παρέα, βοηθά να αλλάζουμε …

Πλέον δεν χρειάζεται να φοβόμαστε την βροχή. Υπάρχουν πολύ ποιοτικά ρούχα που μπορούν να κάνουν την ποδηλασία μας στη βροχή περισσότερο διασκεδαστική. Είτε βρισκόμαστε στο δρόμο ή στο βουνό, μπορούμε να κάνουμε την βόλτα μας αν έχουμε τα κατάλληλα ρούχα για βροχή. Μια σημαντική διάκριση που πρέπει να γίνει μεταξύ των διαφόρων τύπων ρούχων είναι, εάν είναι υδροφοβικά ή αδιάβροχα. …

Πλέον, μετά το φθινόπωρο και ο χειμώνας και η άνοιξη έχουν αρκετές βροχερές μέρες. Και αν είναι Κυριακή πρωί και ετοιμαζόμαστε για την μεγάλη μας βόλτα, ενώ βλέπουμε απειλητικά σύννεφα, τι θα πρέπει να κάνουμε; Ας δούμε μερικές συμβουλές, που θα ήταν καλό να ακολουθούμε: Να αποδεχτούμε ότι πρόκειται να βραχούμε Μπορεί να ακούγεται ανόητο, αλλά θα πρέπει να προετοιμαστούμε …