Υπάρχει πόνος γύρω από την επιγονατίδα, στο πίσω μέρος του γονάτου ή στα πλάγια; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι ποδηλάτες βιώνουν πόνο στο γόνατο και πολλοί από αυτούς μπορούν να λυθούν με καλύτερη εφαρμογή στο ποδήλατο, προπόνηση δύναμης ή προσαρμογές στον όγκο προπόνησης. Λανθασμένο ύψος σέλας Το ύψος της σέλας είναι μια κοινή αιτία πόνου στο γόνατο. Μπορούμε …