Βασικές αρχές κατάβασης ΙΙΙ – Μόνο για κατηφορίστες! Αν θαυμάζουμε τον Vincenzo Nibali για τον τρόπο που κατηφορίζει, τότε θα πρέπει να ξέρουμε ότι είναι ένας συνδυασμός ταλέντου και σωστής τεχνικής. Η λογική λέει, ότι έχουμε διαβάσει καλά το δεύτερο άρθρο για τις καταβάσεις, έχουν περάσει αρκετούς μήνες, και αρκετά κατηφορικά χιλιόμετρα. Και τώρα, θέλουμε το κάτι παραπάνω… Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε την τεχνική με την … Read More
Βασικές Αρχές Κατάβασης ΙΙ – Πώς κατεβαίνουμε καλύτερα Για να διαβάζουμε αυτό το άρθρο σημαίνει ότι μας αρέσουν οι αναβάσεις (γιατί χωρίς πάνω, δεν υπάρχει κάτω) αλλά και οι καταβάσεις. Η λογική λέει, ότι έχουμε διαβάσει καλά το πρώτο άρθρο για τις καταβάσεις, έχουν περάσει αρκετοί μήνες μαθαίνοντας να κατεβαίνουμε ένα βουνό με ασφάλεια, και τώρα θέλουμε το κάτι παραπάνω. Μερικά βασικά πράγματα λοιπόν, για να μπορούμε να … Read More
Βασικές Αρχές Κατάβασης Ι – Πώς κατεβαίνουμε ένα βουνό Όπως γνωρίζουμε από τον βασικό νόμο της βαρύτητας, ό,τι ανεβαίνει κατεβαίνει. Αν λοιπόν ανεβήκαμε το βουνό που θέλαμε, τώρα θα πρέπει και να το κατέβουμε. Δυστυχώς, το κατέβασμα εμπεριέχει μερικά ρίσκα λόγω ταχύτητας, αλλά αν εφαρμόσουμε κάποιες βασικές αρχές μειώνουμε κατά πολύ αυτά τα ρίσκα και έτσι απολαμβάνουμε περισσότερο την εμπειρία. Μερικές βασικές αρχές κατάβασης λοιπόν, για να κάνετε την … Read More