2006 Μαθαίνω για το Ironman από ένα βίντεο στο YouTube: 4χλμ κολύμβηση, 180 ποδήλατο, 42 χλμ τρέξιμο. Ένας απίστευτος πατέρας, καταφέρνει να τερματίσει κουβαλώντας σε όλη την διαδρομή τον τετραπληγικό γιο του. Ήθελε να δείξει ότι μαζί μπορούσαν να κάνουν τα πάντα! Ο Dick Ηoyt φαντάζει υπερήρωας στα μάτια μου! Το Ironman μπαίνει στη λίστα με τα δέκα πράγματα που …

Δεν υπάρχει κίνδυνος πτώσης όταν κολυμπάμε. Αλλά το ποδήλατο είναι πολύ πιο εύκολο. Ποιο από αυτά τα αθλήματα είναι καλύτερο για την υγεία μας; Ποιο βοηθά περισσότερο στην απώλεια βάρους; Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτά τα δύο αγαπημένα αθλήματα: Σε ποιο από τα 2 καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες; Οι θερμίδες που καίμε εξαρτώνται πάντα από την ένταση και …