Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε αντιμετωπίσει μουδιάσματα πάνω στο ποδήλατο, είτε στα χέρια (το πιο κοινό), στα πόδια ή φυσικά στα οπίσθια. Ας δούμε πρώτα την αιτία και μετά τη λύση στα παραπάνω. Τι προκαλεί το μούδιασμα; Η συμπίεση των νεύρων προκαλεί μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια ή το περίνεο. Καθώς ο μαλακός ιστός συμπιέζεται, ασκεί πίεση στο συγκεκριμένο νεύρο …

Ο πόνος στον καρπό είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα σχετικά με το ποδήλατο. Μερικές φορές είναι γνωστή ως παράλυση του τιμονιού και συμβαίνει όταν υπάρχει συμπίεση του ωλένιου νεύρου που διατρέχει τα δυο τελευταία δάχτυλα μας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα, και μπορεί να αφήσει το χέρι μας αδύναμο, καθιστώντας πιο δύσκολο το φρενάρισμα …