Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα; Όταν κάνουμε μια ανάβαση, πρέπει να κάνουμε ορθοπέταλο ή να καθόμαστε στη σέλα; Είναι μια ερώτηση που συζητείται συχνά μεταξύ των ποδηλατών. Γιατί κάποιοι ποδηλάτες απολαμβάνουν να κάνουν ορθοπέταλο; Είναι πιο αποτελεσματικό; Ας δούμε παρακάτω. Γιατί οι ποδηλάτες κάνουν ορθοπέταλο; Όταν κάνουμε ορθοπέταλο, το στροφάρισμα μας μειώνεται, αλλά μπορούμε να παράγουμε περισσότερη ισχύ για σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό συμβαίνει επειδή … Read More