November 29, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    1o MTB Race Μεταμόρφωση – Δελτίο Τύπου

    Run-Bike-Care 2023 – Δελτίο Τύπου

    Ο Γιώργος Μπούγλας στην Burgos BH για το 2024

    Τάκης Ξουρής και Παγκόσμιο Πρωτάθλημα – Αδιαφορία στην ΕΟΠ

    4ο εταπ – Γιούρι Λεϊτάο νικητής γενικής

    3ο εταπ – Γιούρι Λετάο νέα γαλάζια φανέλα

    Tour de France 2024 – Παρουσίαση

    Giro de Italia 2024 – Παρουσίαση

    Chris Froome – Δεν έχω σκοπό να σταματήσω

    Ο Primož Roglič επίσημα στην Bora-Hansgrohe

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Campagnolo Super Record ασύρματη 2023

    Ελαστικά Specialized S-Works Mondo

    Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση

    Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;

    Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Ποδηλατώντας στη ζέστη IV – Αποκατάσταση

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

  • VIDEO

    Three Peaks & in Between – Βίντεο

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Alaskan Malamute 400 2024 – Η μεγάλη περιπέτεια

    Άγιος Αθανάσιος – Καϊμακτσαλάν – Όχι μια εύκολη γύρα!

    Ταξίδι στο όνειρο – Γύρα στην καρδιά των Άλπεων

    Greek Shepherd 200 2024 – Πρόλογος

    Greyhound 120 2024 – Πρόλογος

Home Tag Archives: Ποδηλατοδρομοι

Tag Archives: Ποδηλατοδρομοι

Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

By Cyclonews Team
September 9, 2022
in :  Ελλαδα, Νεα
0
398
Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

Εγκρίθηκε η χρηματοδότηση 4 εκ € από το Ταμείο Ανάκαμψης  και έχει εγγραφεί στον προϋπολογισμό της Περιφέρειας για το πολύ σημαντικό έργο «Κατασκευή κύριας διαδρομής Δικτύου Ποδηλατοδρόμων Π.Ε. Πρέβεζας (Ιόνια Διαδρομή)» συνολικού μήκους 58,028 χλμ. Η διαδρομή θα συνδέει την Πρέβεζα με τη διασταύρωση Αμμουδιάς (4 χμ από τη διασταύρωση  Πάργας), δημιουργώντας ένα εκτεταμένο, υπερσύγχρονο δίκτυο ποδηλατοδρόμων στο νομό Πρέβεζας. …

Read More

Ποδηλατόδρομοι για την ανάπτυξη του εμπορίου

By Cyclonews Team
February 14, 2021
in :  More, Ποδηλατικη κουλτουρα
0
821
Περισσότεροι ποδηλατόδρομοι για την ανάπτυξη του εμπορίου

Όλοι εμείς οι ποδηλάτες θα θέλαμε να έχουμε περισσότερους ποδηλατόδρομους, αλλά το γεγονός είναι ότι στις περισσότερες πόλεις υπάρχουν περισσότεροι μη ποδηλάτες από ποδηλάτες. Είναι μια συνεχής διαμάχη. Ευτυχώς, μια νέα μελέτη μας δίνει ένα πολύ καλό επιχείρημα. Δείχνει ότι οι ποδηλατόδρομοι μπορούν προφανώς να βελτιώσουν τη ζωή εκείνων που τους χρησιμοποιούν, αλλά είναι επίσης χρήσιμοι για τις επιχειρήσεις και …

Read More

Great American Rail Trail – 6000 χλμ

By Cyclonews Team
January 16, 2021
in :  More, Ποδηλατικη κουλτουρα
0
1,080
Great American Rail-Trail

Στις Ηνωμένες Πολιτείες δημιουργείται ένα μεγάλο δίκτυο ποδηλατόδρομων από την δυτική ακτή στην ανατολική ακτή της χώρας, με την ονομασία Great American Rail-Trail: Θα έχει μήκος 6.000 χιλιόμετρα όταν ολοκληρωθεί και θα εξυπηρετήσει 50 εκατομμύρια ανθρώπους, σε απόσταση 80 χιλιομέτρων από τη διαδρομή. Τα μονοπάτια έχουν αποδειχθεί πολύτιμα για αναψυχή και για μεταφορά, κατά τη διάρκεια της καραντίνας. Καλύπτοντας σχεδόν …

Read More

Νέος κεντρικός ποδηλατόδρομος στην Θεσσαλονίκη

By Cyclonews Team
July 15, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
1,304

«Μας δόθηκε η δυνατότητα, μέσα από τις δυσκολίες του κορωνοϊού, να κατασκευάσουμε το καινούργιο δίκτυο των ποδηλατοδρόμων. Αναγνωρίζω ότι κάποιες μέρες θα υπάρχουν δυσκολίες, ίσως κάποιοι ξεβολευτούν, όμως δεν γίνεται διαφορετικά εάν θέλουμε μια σύγχρονη πόλη», δήλωσε ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνος Ζέρβας, με αφορμή τις εργασίες που ξεκίνησαν το πρωί για τη μεταφορά του ποδηλατόδρομου από το πλακόστρωτο της Παλιάς …

Read More

Ιόνια Διαδρομή – Σύνδεση Πρέβεζας Πάργας με ποδηλατόδρομο

By Cyclonews Team
June 25, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
1,358

Εγκρίθηκε από την Διεύθυνση Τεχνικών Έργων της Περιφερειακής Ενότητας Πρέβεζας η προωθημένη αναγνωριστική μελέτη για τη δημιουργία δικτύου ποδηλατόδρομων Ν. Πρέβεζας (Ιόνια Διαδρομή), που θα ξεκινά από τον Παντοκράτορα και θα διασχίζει το Αλωνάκι, τον οικισμό της Δροσιάς, και ολόκληρη την παραλιακή ζώνη με τερματισμό την Πάργα. Προβλέπεται να κατασκευαστεί μια παραλιακή διαδρομή, (Ιόνια Διαδρομή) η οποία θα συνδέει την …

Read More

Καραντίνα – Αύξηση της ποδηλασίας 200% στην Αγγλία

By Cyclonews Team
June 6, 2020
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
529
Καραντίνα - Αύξηση της ποδηλασίας 200% στην Αγγλία

Το Ηνωμένο Βασίλειο έχει σημειώσει αύξηση έως και 200 ​% στην ποδηλασία κατά τη διάρκεια της καραντίνας, αποκάλυψε η κυβέρνηση. Ο γραμματέας Μεταφορών Grant Schapps ανακοίνωσε την τεράστια αύξηση του αριθμού των ατόμων που κάνουν ποδηλασία, δίνοντας στην κυβέρνηση ημερήσια ενημέρωση για τον κορωνοϊό την Πέμπτη 4 Ιουνίου. Σύμφωνα με το Υπουργείο Μεταφορών, τα επίπεδα ποδηλασίας της εβδομάδας έχουν αυξηθεί …

Read More

Θεσσαλονίκη – Δημοπρατείται δίκτυο μόνιμων ποδηλατοδρόμων προϋπολογισμού 1,3 εκ. ευρώ

By Cyclonews Team
June 5, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
984

«Μέσω τροπολογίας σήμερα δίνεται η δυνατότητα για προσωρινές ποδηλατοδρομήσεις. Την ερχόμενη Τετάρτη ο Δήμος έχει συνεδρίαση της Επιτροπής Ποιότητας Ζωής που θα κατατεθεί η πρόταση για την προσωρινή δημιουργία ενός δικτύου ποδηλατόδρομων που θα διασχίζει από το ανατολικό άκρο της πόλης μας μέχρι το δυτικό», ανακοίνωσε ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνος Ζέρβας σε εκδήλωση με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου στη …

Read More
Facebook 14,420Fans
Instagram 1,719Followers
Post 2,528Post
Comment 38Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Another November ride... . . #novemberride #wherei Another November ride...
.
.
#novemberride #whereiride #autumnvibes  #roadbikeracing #roadbikelife #florinarides #greececycling #soloride #goneoutdoors #sundayride
Night riding... . . #soloride #cyclinglife #roadcy Night riding...
.
.
#soloride #cyclinglife #roadcycling #florina #cyclinggreece #autumnmood #bikelife
Always on the road... . . #roadcycling #greececycl Always on the road...
.
.
#roadcycling #greececycling #ridingsolo #florina #fallvibes #roadbikelife
Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα
The essential coffee break... . . #roadbikeracing The essential coffee break...
.
.
#roadbikeracing #greececycling #florina #alecycling #scicon #camelbak #otesports
The road has collapsed because of the rains.. . # The road has collapsed because of the rains..
.

#cyclotourisme #climb #cyclinggreece #mountainlife #soloride #roadbike #florina
What a great day for a test ride with my new glass What a great day for a test ride with my new glasses ✌️@sciconsports
@custombicycles_gr .
.
#anotherescape #seenonmyride #florinaride #season2023 #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • November 27, 2023

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

  • November 26, 2023

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

  • November 25, 2023

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

  • November 18, 2023

    Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT