Ο Fabio Jakobsen μίλησε για πρώτη φορά μετά το φρικτό του ατύχημα στο Γύρο Πολωνίας, τον περασμένο Αύγουστο. Ο νεαρός Ολλανδός σπρίντερ συμμετείχε σε πτώση στο τελικό σπριντ,  στο κέντρο του Katowice, όταν έπεσε πάνω στα προστατευτικά κάγκελα, σπρωγμένος από τον συμπατριώτη Dylan Groenewegen. Για τις αναμνήσεις του Το ατύχημα του Jakobsen έγινε σε ένα γρήγορο, κατηφορικό σπριντ, στο 1ο …

Στο ημερολόγιο έγραφε 2/9/2020. Ήταν μια ακόμη ηλιόλουστη, φθινοπωρινή Τετάρτη. Η μέρα είχε κυλήσει κανονικά, χωρίς κάτι ιδιαίτερο. Θυμάμαι που λίγο μετά τις 2 το μεσημέρι, τελείωνα τις παραγγελίες στη Φλώρινα και πήγαινα γρήγορα σπίτι, για να ετοιμαστώ για την προπόνηση. Όσο πήγαινα, σκεφτόμουν ποια διαδρομή θα ακολουθούσα. Αν θα πήγαινα για μια γρήγορη στον κάμπο ή αν θα ανέβαινα …

Στις στιγμές που ακολουθούν μια πτώση, είμαστε μπερδεμένοι και αποπροσανατολισμένοι. Ο πόνος προέρχεται από όλο το σώμα μας. Ο γιατρός θα μας ενημερώσει αργότερα ότι θα μπορούσε να είναι ένας ή δύο μήνες, έως ότου ξαναβγούμε για ποδήλατο. Ενώ τα σωματικά τραύματα σύντομα θα θεραπευτούν, τα ψυχολογικά αποτελέσματα της πτώσης θα κρατήσουν περισσότερο. Θα μας πάρει περισσότερο από το αναμενόμενο, …

Abu Dhabi Tour – Η πτώση του Marc Cavendish από το αυτοκίνητο της διοργάνωσης Οι διοργανωτές του Abu Dhabi Tour, δηλώνουν ότι οι αυτόματοι αισθητήρες στο αυτοκίνητο του αλυτάρχη οδήγησαν το αυτοκίνητο να φρενάρει ξαφνικά, προκαλώντας την πτώση του Mark Cavendish (Dimension Data), ο οποίος εγκατέλειψε τον αγώνα με διάσειση. Ο διοργανωτής του Giro RCS Sport διοργανώνει τον αγώνα των …

Έχουμε γράψει ένα άρθρο για το πώς μπορούμε να αποφύγουμε την πτώση και ακόμα ένα, για το τι κάνουμε μετά την πτώση. Εδώ αναφέρουμε τη διαδικασία που πρέπει να ακολουθήσουμε, για να αναρρώσουμε σωστά. Είναι θέμα χρόνου να έχουμε κάποια πτώση, είτε κάνουμε ποδηλασία δρόμου είτε βουνού. Και φυσικά, η πτώση πάντα πονάει. Και ενώ το γδαρμένο δέρμα το φροντίζουμε …

Η πτώση σε ένα ποδήλατο δρόμου είναι πάντα κάτι άσχημο, ακόμα και αν δεν υπάρχει σοβαρός τραυματισμός. Έχει πολύ διαφορά από την πτώση σε χώμα, που καμιά φορά το παίρνεις λίγο αψήφιστα… Πολλές πτώσεις μπορούν να αποφευχθούν γνωρίζοντας πώς να αποφεύγουμε προβλήματα ή να κατανοούμε πώς να χειριζόμαστε το ποδήλατό σε δυνητικά επικίνδυνες καταστάσεις. Εδώ είναι μερικά από αυτά: 1. …

Δυστυχώς, αυτό που φοβόμαστε ότι μπορεί να συμβεί, κάποια στιγμή θα συμβεί. Όταν λοιπόν έχουμε μια πτώση, θα πρέπει να ελέγξουμε κάποια συγκεκριμένα πράγματα, με συγκεκριμένη σειρά. 1. Δεν βιαζόμαστε Η πτώση έγινε χωρίς να το καταλάβουμε και βρισκόμαστε στο έδαφος. Αυτή την στιγμή, δεν χρειάζεται βιασύνη. Είναι φυσιολογικό να νοιώθουμε μια ελαφριά ζαλάδα ή κάποιο αίσθημα αποπροσανατολισμού. Το χειρότερο …