March 20, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    7ο εταπ – Συνολική νίκη για Roglič

    Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel

    6ο εταπ – Ο Roglič συνεχίζει τις νίκες!

    5ο εταπ – Δεύτερη νίκη για Primoz Roglič

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Πώς η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει το σώμα μας;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση

    Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τον εγκέφαλο μας;

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    Three Peaks & in Between – Βίντεο

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Tag Archives: Σελα

Tag Archives: Σελα

Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

By Σπυρος Καρατζουλης
January 24, 2022
in :  Tech, Δοκιμες
0
1,397
Selle Italia Flite Boost – Αναλυτική παρουσίαση

Το φθινόπωρο του 2021 είχε έρθει η κατάλληλη στιγμή για να αντικαταστήσω την παλιά μου σέλα, που έτσι κι αλλιώς αποτελούσε αντικατάσταση της κανονικής σέλας. Αυτή η σέλα είχε καταστραφεί στο ατύχημα μου, ένα χρόνο πριν. Σκέφτηκα να πάρω πάλι το μοντέλο που χρησιμοποιούσα, με το οποίο μεν ήμουν ευχαριστημένος, με μια μόνη ένσταση: Στις πολύωρες προπονήσεις, μούδιαζα αρκετά κάτω …

Read More

Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

By Cyclonews Team
October 28, 2021
in :  Tips, Αρχαριος, Θεση Οδηγησης
0
3,629
Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

Υπάρχει αρκετή αρθρογραφία για τη ρύθμιση της σέλας του ποδηλάτου μας και πιο συγκεκριμένα για το ύψος της, σε σχέση με το έδαφος (ή το κέντρο της μεσαίας τριβής). Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να “αποκρυπτογραφήσουμε” τη ρύθμιση της σέλας, σε σχέση με την απόσταση από το τιμόνι μας (ή το κέντρο του κάθετου σωλήνα του πλαισίου). Η μέθοδος …

Read More

Selle Italia SRL Boost Tekno Superflow – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
October 9, 2021
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
594
Selle Italia SRL Boost Tekno Superflow - Παρουσίαση

Η νέα σέλα της Selle Italia, με την ονομασία SLR Boost Tekno Superflow, είναι κατασκευασμένη στην Ιταλία, εξ ολοκλήρου από ανθρακόνημα και αποτελεί την νέα είσοδο στην γκάμα προϊόντων της επώνυμης εταιρίας. Έχει κατασκευαστεί από την Dallara, μία από τις κορυφαίες εταιρείες που ειδικεύεται στο σχεδιασμό, την ανάπτυξη και την κατασκευή αγωνιστικών αυτοκινήτων υψηλής απόδοσης. Η συμβολή του πολυνίκη Ελβετού …

Read More

Fizik Antares Versus Evo 00 Adaptive – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
April 29, 2020
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
1,873
Fizik Antares Versus Evo 00 Adaptive - Παρουσίαση

Η Antares Adaptive εκμεταλλεύεται την τρισδιάστατη εκτύπωση δημιουργώντας μια σύνθετη δομή, που μοιάζει με κηρήθρα που προστατεύει και υποστηρίζει όλη τη σέλα. Η εκτύπωση 3D επιτρέπει στην Fizik να προσαρμόσει ποια μέρη της σέλας θα αποσβένουν και ποια θα υποστηρίζουν. Η σέλα Antares Versus Evo 00 της Fizik φαίνεται να διαμορφώνει την αντίληψη ότι οι μέρες των τρισδιάστατων εκτυπωμένων προϊόντων, …

Read More

Σέλα Specialized Mirror – Νέα τεχνολογία

By Cyclonews Team
November 11, 2019
in :  Tech, Τεχνικα Θεματα
2
2,629
Σέλα Specialized Mirror - Νέα τεχνολογία

Η Specialized ανακοίνωσε τη σέλα Mirror S-Works πίσω στα τέλη Αυγούστου. Για να δημιουργήσει αυτήν την σέλα, συνεργάστηκε με την εταιρία Carbon, μια εταιρεία εκτύπωσης 3D που εδρεύει στην Καλιφόρνια και δεν είναι η πρώτη της φορά που συνεργάζεται με αθλητικές εταιρίες. Στο παρελθόν, η Carbon συνεργάστηκε με την Adidas για να δημιουργήσει 3D σόλες για μια σειρά μοντέλων, και …

Read More

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

By Cyclonews Team
February 9, 2018
in :  Tips, Θεση Οδηγησης
1
30,357
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Η σωστή ρύθμιση του ύψους της σέλας είναι ζωτικής σημασίας για την άνεση, την πρόληψη τραυματισμών και την απόδοση – είναι ίσως το σημαντικότερο σημείο της θέσης οδήγησης. Δεν είναι ασυνήθιστο να γίνεται λάθος ρύθμιση του ύψους της σέλας. Οι πόνοι στα γόνατα μας, είναι το προειδοποιητικό σημάδι. Τα καλά νέα είναι ότι με τη σωστή καθοδήγηση είναι αρκετά εύκολο …

Read More

Specialized Power και PRO Stealth – Σέλες μικρής μύτης

By Cyclonews Team
December 4, 2017
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
5,682

Specialized Power και PRO Stealth – Σέλες μικρής μύτης Οι σέλες μικρής μύτης κερδίζουν δημοτικότητα στην ποδηλατική αγορά, δεδομένου ότι η Specialized κυκλοφόρησε την Power στις αρχές του 2015. Ο σχεδιασμός μικρότερης μύτης της σέλας, αποσκοπεί στην ανακούφιση της πίεσης στον μαλακό ιστό όταν ο αναβάτης βρίσκεται σε επιθετική θέση και οι γοφοί περιστρέφονται προς τα εμπρός. Πέρυσι, η θυγατρική …

Read More

Σέλα – Το πιο σημαντικό αξεσουάρ του ποδηλάτου μας

By Cyclonews Team
October 30, 2017
in :  Tips, Θεση Οδηγησης
0
14,055

Μια μη συμβατή σέλα ποδηλάτου μπορεί να μετατρέψει την προπόνηση μας σε εφιάλτη. Και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μακροχρόνιες βλάβες, εάν καθόμαστε παράξενα για να διευκολύνουμε το πρόβλημα. Το «τέλειο κάθισμα» ποικίλλει δραματικά από τον έναν ποδηλάτη στον επόμενο – και καθορίζεται από διάφορους παράγοντες: Ανατομικές διαφορές, στυλ ποδηλασίας και όλα ενδιάμεσα. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία σε διαφορετικές …

Read More

Κλασσική αξία – Σέλα Brooks B17

By Cyclonews Team
August 13, 2017
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
6,419

Η εταιρία Brooks, είναι μια αγγλική εταιρεία που δημιουργήθηκε το 1866 στο Hockley, από τον  John Boultbee Brooks. Όπως σε όλες οι εταιρίες εκείνη την εποχή, τα προϊόντα τους δεν είχαν καμια σχέση με την ποδηλασία. Η εταιρεία κατασκεύαζε αρχικά δερμάτινες ζώνες και χαλινάρια για άλογα. Η πρώτη πατέντα για δερμάτινη σέλα για ποδήλατα, κατατέθηκε από τον Brooks το 1882. …

Read More
Facebook 14,101Fans
Instagram 1,709Followers
Post 2,395Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
What a great day for a test ride with my new glass What a great day for a test ride with my new glasses ✌️@sciconsports
@custombicycles_gr .
.
#anotherescape #seenonmyride #florinaride #season2023 #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • March 20, 2023

    7ο εταπ – Συνολική νίκη για Roglič

  • March 19, 2023

    Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel

  • March 15, 2023

    6ο εταπ – Ο Roglič συνεχίζει τις νίκες!

  • March 12, 2023

    5ο εταπ – Δεύτερη νίκη για Primoz Roglič

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish