April 25, 2026
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία

    Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    Hellenic Autonomous Randonneurs – Παρουσίαση

    5ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι, νικητής του Γύρου ο Μάρτιν Λόπεζ

    4ο εταπ – Νίκη για Αντριάν Μερ στο βασιλικό εταπ

    2ο εταπ – Τερματισμός υπό βροχή με νικητή τον Λούκας Πλαπ

    Paris – Roubaix 2026 – Θρυλική νίκη για Wout van Aert

    Tour of Flanders 2026 – Τρίτη νίκη για Pogačar

    Milan – San Remo 2026 – Εκπληκτική νίκη για Pogačar

    Tour de France 2026 – Παρουσίαση

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Χειμερινή ποδηλασία Ι – Ένα διαφορετικό σπορ

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή

    Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

    Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

    Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση

    Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Ποδηλατικός αερόσακος – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Χτίζοντας αποδοτικά την ποδηλατική μας αντοχή

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι

    Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Πώς το VO2 max επηρεάζει τη μακροζωία μας;

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα

    Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Paris Roubaix – Η ιστορία

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Χτίζοντας αποδοτικά την ποδηλατική μας αντοχή

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Χειμερινή ποδηλασία Ι – Ένα διαφορετικό σπορ

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

  • VIDEO

    Τοσκανική Πιερία – Βίντεο

    Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο

    Trans Pyrenees No3 – Βίντεο

    Pinarello Dogma X – Βίντεο

    Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Φθινοπωρινό αντάμωμα στον Κίσσαβο

    Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα

    Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee

    Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…

    Ο ανήφορος – Μια εισαγωγή στην μεταφυσική της ανηφόρας

Home Tag Archives: Προσοχη στους δρομους

Tag Archives: Προσοχη στους δρομους

Φίλε οδηγέ να μας προσέχεις! – Βίντεο

By Cyclonews Team
April 20, 2021
in :  More, Βιντεο
0
2,161

Ένα ενημερωτικό – εκπαιδευτικό βίντεο, με σκοπό την ανάδειξη της σωστής οδικής συμπεριφοράς των οδηγών απέναντι στους ποδηλάτες. Παρακολουθείστε το πολύ όμορφο βίντεο και κοινοποιήστε το!

Read More

Τι μας δυσκολεύει περισσότερο στην ποδηλασία;

By Cyclonews Team
February 14, 2021
in :  Tips, Συμβουλες
0
2,306
Τι μας δυσκολεύει περισσότερο στην ποδηλασία;

Κάθε φορά που θα βγούμε έξω με το ποδήλατο μας, αντιμετωπίζουμε καταστάσεις που μπορεί να μετατρέψουν τη βόλτα μας σε βασανιστήριο. Ποιες είναι αυτές οι «βασανιστικές» καταστάσεις; Απαριθμούμε τις πιο σοβαρές παρακάτω: Κόντρα άνεμος Ο κόντρα άνεμος μπορεί να επιβραδύνει το ρυθμό μας. Αντί να απολαμβάνουμε την βόλτα, αγωνιζόμαστε να κρατήσουμε ρυθμό. Τι κάνουμε; Αν έχουμε παρέα, βοηθά να αλλάζουμε …

Read More

Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

By Cyclonews Team
January 7, 2021
in :  More, Αστικη ποδηλασια
0
1,669
Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

Όταν ποδηλατούμε μέσα σε κίνηση, πρέπει να τηρούμε μερικά βασικά πράγματα, που μπορεί να κάνουν όμως τη διαφορά για να παραμείνουμε πάνω στη σέλα: Η σωστή τοποθέτηση στο δρόμο Ποτέ δεν οδηγούμε ακριβώς δίπλα από το πεζοδρόμιο. Είναι το μέρος που καταλήγουν όλα τα σκουπίδια από την άσφαλτο, που πιθανά μπορεί να τρυπήσουν τα λάστιχα μας ή να μας κάνουν …

Read More

Γκρουπ από ποδηλάτες παραβιάζει ερυθρό σηματοδότη – Βίντεο

By Cyclonews Team
May 21, 2020
in :  More, Βιντεο, Ελλαδα, Νεα
0
1,417
Γκρουπ από ποδηλάτες παραβιάζει ερυθρό σηματοδότη - Βίντεο

17/5/2020 Πριν μερικές μέρες, ανεβάσαμε ένα βίντεο, που δείχνει στη Θεσσαλονίκη έναν οδηγό αστικού λεωφορείου, να κινείται επικίνδυνα προς ένα γκρουπ ποδηλατών. Φυσικά, το άρθρο είχε μεγάλη απήχηση και υπήρχαν πολλά σχόλια, τα περισσότερα θετικά για τους ποδηλάτες και αρνητικά για τον τρόπο οδήγησης του εν λόγω οδηγού. Μια και προσπαθούμε να παρέχουμε ολοκληρωμένη ενημέρωση, θεωρήσαμε υποχρέωση μας να ανεβάσουμε …

Read More

Ασυνείδητος οδηγός αστικού θέτει σε κίνδυνο τη ζωή ποδηλατών – Βίντεο

By Cyclonews Team
May 17, 2020
in :  More, Βιντεο, Ελλαδα, Νεα
1
3,204
Ασυνείδητος οδηγός αστικού θέτει σε κίνδυνο τη ζωή ποδηλατών - Βίντεο

Θεσσαλονίκη 12/5/2020 Το περιστατικό που θα παρακολουθήσετε, συνέβη στον κεντρικό οδικό άξονα που οδηγεί στο αεροδρόμιο της πόλης, λίγο πριν τη διασταύρωση όπου οι 3 λωρίδες γίνονται 2. Δεν συμφωνώ με τον τίτλο του βίντεο “Ο ψυχοπαθής με το λεωφορείο”. Ψυχοπαθή εννοούμε κάποιο άτομο με ψυχική νόσο. Ο εν λόγω οδηγός οδηγεί απλά με τον ελληνικό τρόπο οδήγησης, που σημαίνει …

Read More

Ποδηλασία στην πόλη – Κούρσα ή φιξάκι; (Βίντεο)

By Cyclonews Team
February 2, 2020
in :  More, Βιντεο
0
2,746
Ποδηλασία στην πόλη - Κούρσα ή φιξάκι; (Βίντεο)

Τα φιξάκια είναι ποδήλατα που κυριαρχούν στην πόλη (σε άλλες χώρες όχι στην Ελλάδα). Εδώ, υπάρχουν τα αστικά ποδήλατα και φυσικά τα ποδήλατα δρόμου. Πιο από τα δύο είναι πιο γρήγορο, σε συνθήκες κίνησης; Απολαύστε το βίντεο της δοκιμής…

Read More

Τροχαίο στα Χανιά με θύματα ποδηλάτες!

By Cyclonews Team
January 31, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
1,820
Τροχαίο στα Χανιά με θύματα ποδηλάτες!

Τροχαίο ατύχημα που είχε σαν αποτέλεσμα πολλούς τραυματίες συνέβη λίγο μετά τις 17:00, στον επαρχιακό δρόμο Χανίων – Αγυιάς στο ύψος του Βαρύπετρου, όταν αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε ομάδα ποδηλατών. Συγκεκριμένα ένα ΙΧ που κινείτο στο ρεύμα από Χανιά προς Αγιά, επεχείρησε να στρίψει αριστερά στον δρόμο, όμως σύμφωνα με πληροφορίες, ο οδηγός λόγω του ήλιου που “τύφλωνε”  δεν μπόρεσε να δει …

Read More

Όσλο – Μόνο 1 νεκρός από τροχαίο για το 2019!

By Cyclonews Team
January 5, 2020
in :  More, Ποδηλατικη κουλτουρα
0
958
Όσλο - Μόνο 1 νεκρός από τροχαίο για το 2019!

Φαίνεται αδύνατο για κάποιον που ζει στην Ελλάδα, αλλά η Νορβηγία το έκανε. Πως; Με θέσπιση μέσου όρου για τα όρια ταχύτητας, με επιπλέον κάμερες, με αυστηρή αστυνόμευση και με τη μείωση της παρουσίας αυτοκινήτων στο κέντρο της πόλης του Όσλο. Το αποτέλεσμα ήταν μια πολύ επιθετική, καθοδική τάση θανάτων που σχετίζονται με τροχαία ατυχήματα στην πρωτεύουσα της σκανδιναβικής χώρας, …

Read More

Ποδηλασία και νόμος του Murphy – 15 άτυχες στιγμές!

By Cyclonews Team
November 2, 2019
in :  More, Ποδηλατικη κουλτουρα
0
2,431
Ποδηλασία και νόμος του Murphy

Σύμφωνα με τον νόμο του Murphy, οτιδήποτε μπορεί να πάει στραβά, μπορεί να χειροτερέψει ακόμη περισσότερο. Μιλώντας για ποδήλατα, μήπως μας συνέβη κάτι από τα παρακάτω; 1. Για κάποιο απροσδιόριστο λόγο, την μέρα που σπάσαμε ένα πολυπόθητο KOM, αυτό δεν καταγράφηκε στο Strava. 2. Οι μαζικές εκπτώσεις έως και 50%, θα ξεκινήσουν την επόμενη ημέρα από αυτήν που αγοράσαμε το …

Read More

Οδηγός στη φυλακή, αφού παραβιάζοντας τον κόκκινο σηματοδότη, χτύπησε ποδηλάτη

By Cyclonews Team
October 4, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
713

Ένας οδηγός φυλακίστηκε, αφού παραβίασε κόκκινο σηματοδότη, χτύπησε έναν ποδηλάτη και τον εγκατέλειψε. Ο Jason Handley οδηγούσε τη Mercedes CLA  με 54 μ.α.ω. ( 86 χ.α.ω.) σε μια διασταύρωση, σχεδόν το διπλάσιο του ορίου ταχύτητας, όταν έπεσε στον ποδηλάτη που διέσχιζε το δρόμο. Ο Handley, 31 ετών, γύρισε αρχικά το αυτοκίνητό του για να δει τον ποδηλάτη, αλλά τον εγκατέλειψε …

Read More
1234Page 1 of 4
Facebook 0Fans
Instagram 1,670Followers
Post 2,778Post
Comment 40Comments

Cyclonews Instagram

Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • April 19, 2026

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

  • April 13, 2026

    Paris – Roubaix 2026 – Θρυλική νίκη για Wout van Aert

  • April 6, 2026

    Tour of Flanders 2026 – Τρίτη νίκη για Pogačar

  • March 25, 2026

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT