June 02, 2023
Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
Επικοινωνία
NEWS
Ελλαδα
Δελτια Τυπου
Εξωτερικο
Δελτια Τυπου
Ελλαδα
Εξωτερικο
Run-Bike-Care 2023 – Δελτίο Τύπου
Συνέδριο Eurovelo 2023 – Σμύρνη
La Flèche Wallone 2023 – Pogačar ασταμάτητος!
Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα
4ο εταπ – Γιούρι Λεϊτάο νικητής γενικής
3ο εταπ – Γιούρι Λετάο νέα γαλάζια φανέλα
2ο εταπ – Κυρίαρχος της μέρας, Τίμοθι Ντιπόν
1ο εταπ – Πρώτος ο Στάνισλαβ Ανιολκόφσκι!
21ο εταπ – Τελικό εταπ στον Cavendish
20ο εταπ – Ο Roglič παίρνει τελικά τη ροζ φανέλα
19ο εταπ – Νίκη για Buitrago, Thomas παραμένει στα ροζ
18ο εταπ – Πρώτη νίκη για Zana
RACES
BinckBank Tour
Criterium Du Dauphine
Giro d’ Italia
La Vuelta
Paris Nice
International Tour of Hellas
The Monuments
Tour De France
Tirreno-Adriatico
Tour De Suisse
Tour Down Under
Tour De Pologne
World Tour
TIPS
Παιδι
Συντηρηση
Συμβουλες
Θεση Οδηγησης
Θεση Οδηγησης
Παιδι
Συμβουλες
Συντηρηση
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);
Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting
Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach
Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο
Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο
Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία
Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας
Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ
Ποδηλασία gravel Ι – Γιατί να δοκιμάσουμε;
Πώς η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει το σώμα μας;
Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τον εγκέφαλο μας;
Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας
Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ
Σωστό βίδωμα της κασέτας
TECH
Τεχνικα Θεματα
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Τεχνικα Θεματα
Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας
Kask Protone Icon – Παρουσίαση
Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση
Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση
Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή
Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή
Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή
Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή
Ελαστικά Specialized S-Works Mondo
Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση
Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση
Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP
Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση
Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση
Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση
Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση
KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών
Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη
Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει
Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα
RACING
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
Περιπετεια
Περιπετεια
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη
Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!
Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!
Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος
Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;
Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά
Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού
Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο
Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;
Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;
Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής
Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον
Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;
10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση
Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις
Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή
FITNESS
Διατροφη
Τρεξιμο
Ιατρικα θεματα
Ασκησεις
Ασκησεις
Διατροφη
Ιατρικα θεματα
Τρεξιμο
Υγιεινη Διατροφη
Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού
Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις
Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση
Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες
Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης
Ζάχαρη και αθλητική απόδοση
Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας
Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους
Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;
Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;
Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου
Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
MORE
Χομπιστας
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Αρχαριος
Αρχαριος
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Χομπιστας
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;
Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!
Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;
Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;
ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες
Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;
VIDEO
Three Peaks & in Between – Βίντεο
North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece
A journey beyond – Βίντεο
610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο
Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο
YOUR CYCLO
Ο Γύρος των 5 Λιμνών – Οι Λίμνες
Άνοιξη στα Άγραφα
Brevet «Βοστίτσα» 200 χλμ
Brevet Ραιδεστιώτικα 600 χλμ – Πρόλογος
Ο Γύρος των 5 Λιμνών
Home
Επικοινωνία
Επικοινωνία
Cyclonews Email:
cyclonewsgr@gmail.com
Comments are closed.
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settings
ACCEPT
Manage consent
Close
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
