Τρέξιμο. Τι είναι για κάποιους άλλους; Ίσως μία μορφή άσκησης που μπορεί και να θεωρείται ανυπόφορη. Τι είναι για εμένα όμως πραγματικά; Το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός μου «φίλος», από αυτούς που θέλει κανείς να έχει για πάντα στη ζωή του. Οι αγωνίες μου, οι απογοητεύσεις μου, οι προβληματισμοί μου πάντα έβρισκαν πρόθυμους ακροατές τους γονείς μου. Πάντα μέσω …

Ήταν η τελευταία Κυριακή πριν τα Χριστούγεννα. Ο καιρός στη Φλώρινα, είχε φορέσει το χειμερινό του σετ, πασπαλισμένο με αρκετή υγρασία. Εδώ και μερικές μέρες μια ίωση – ευτυχώς όχι η γνωστή – με είχε ταλαιπωρήσει. Είχα να βγω για προπόνηση από την προηγούμενη Κυριακή και εν μέρη αυτό ήταν κάτι καλό, γιατί έτσι έδινα στο σώμα μου περισσότερο χρόνο …

Στο ημερολόγιο έγραφε 2/9/2020. Ήταν μια ακόμη ηλιόλουστη, φθινοπωρινή Τετάρτη. Η μέρα είχε κυλήσει κανονικά, χωρίς κάτι ιδιαίτερο. Θυμάμαι που λίγο μετά τις 2 το μεσημέρι, τελείωνα τις παραγγελίες στη Φλώρινα και πήγαινα γρήγορα σπίτι, για να ετοιμαστώ για την προπόνηση. Όσο πήγαινα, σκεφτόμουν ποια διαδρομή θα ακολουθούσα. Αν θα πήγαινα για μια γρήγορη στον κάμπο ή αν θα ανέβαινα …

Μέρες καραντίνας, μέρες χωρίς διάθεση. Μόνη διαφυγή το ποδήλατο και ο δρόμος. Το ταξίδι χρωματίζει το ασπρόμαυρο της ζωής μας. Και όσο πιο όμορφο το ταξίδι τόσο πιο ζωντανά τα χρώματα στον καμβά της ζωής μας. Χωρίς σκέψη και καμία επιλογή διαδρομής, ανέβηκα στο ποδήλατο και άφησα την απόφαση στην στιγμή. Ένα καφεδάκι στα γρήγορα και με καθαρό μυαλό κινούμαι …

Ένα από τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα αθλήματα στο Δυτικό κόσμο τις τελευταίες 2-3 δεκαετίες είναι το τρίαθλο (κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο)  που από το 2000 (Ολυμπιακοί Αγώνες, Σίδνεϋ) είναι πλέον επίσημα στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων. Το τρίαθλο αναπτύσσεται πλέον ταχύτητα και στην χώρα μας με νέους αθλητές όλων των ηλικιών να ασχολούνται με αυτό συστηματικά. Οι βασικοί λόγοι της ανάπτυξής του …

Φέτος διοργανώνω για 2η φορά την εκδήλωση Epic Rides, ουσιαστικά έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη, που αποτελείται από 3 διαδρομές: Greyhound 120, Greek Shepherd 200 & Alaskan Malamute 500, όπου και τα νούμερα αντιπροσωπεύουν το μήκος της διαδρομής σε χλμ. Σκέφτηκα ότι θα ήταν καλή ιδέα για όλους, να πραγματοποιήσω μία από τις  διαδρομές του 2ου αγώνα, συγκεκριμένα την πιο δύσκολη …

Η ποδηλασία εκτός από ευγενές άθλημα, που προάγει τη σωματική και ψυχική βελτίωση, μπορεί να λειτουργήσει πολλές φορές συμβολικά. Να βοηθήσει στη δημιουργία δράσεων, αλλά και να περάσει μηνύματα. Η ιδέα Η ιδέα ήταν πολύ απλή: Ήθελα να συμπαρασταθώ «ποδηλατικά» σε όλους αυτούς τους ανθρώπους, που εν μέσω γενικευμένης καραντίνας και με κίνδυνο της δικής τους υγείας, καθώς και της …

Εδώ και μερικές μέρες ο πόνος στον αριστερό ώμο επανήλθε δριμύτερος. Με είχε αφήσει μερικούς μήνες, αλλά να’ μαστε πάλι εδώ! Τα πρωϊνά δυσκολεύομαι να σηκωθώ από το κρεβάτι και καμιά φορά ξυπνάω -όπως σήμερα το πρωί στις 05:30- από τους πόνους… Τι φταίει; Τα έπιπλα που μετακίνησα τις προηγούμενες εβδομάδες, τα καλοκαιρινά πράγματα που πήγα στην αποθήκη, οι πρωινές …

Στις 8 Σεπτεμβρίου 2019, οι αναβάτες Jonas Deichmann και Philipp Hympendahl ξεκίνησαν από το βόρειο ακρωτήριο της Νορβηγίας – το βορειότερο σημείο της Ευρώπης – και άρχισαν να ποδηλατούν νότια. Στόχος τους: Να φτάσουν στο Κέιπ Τάουν, στη Νότια Αφρική, σε λιγότερο από 75 ημέρες και να σπάσουν το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ (102 ημέρες) για το ταχύτερο πέρασμα των ηπείρων, …

Η επιστροφή – Ίδια controls, αντίστροφη φορά! Συνεχίζω μαζί με το γκρουπ και βγαίνουμε έξω από την Βρέστη από άλλον δρόμο σε σχέση με αυτόν που μπήκαμε. Ανεβαίνουμε μια παρατεταμένη ανηφόρα με ήπια κλίση. Έχει αρκετή ζέστη με λίγα σύννεφα. Περνάμε μέσα από την γραφική πόλη του Landerneau και σταματάω να βγάλω μερικές φωτογραφίες δίπλα στο κανάλι και να πάρω …