January 26, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

    Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Cycling motivation Go solo! – Βίντεο

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

  • Your Cyclo

    Με στόχο την Σπαρτακιάδα…

    By Κατερινα Τσιγλη
    Posted October 27, 2017
  • Your Cyclo

    Brevet Καστοριάς 200 χλμ – Ο Γύρος του Γράμμου

    By Σπυρος Καρατζουλης
    Posted July 17, 2017
  • Your Cyclo

    Ποδηλασία στην φύση…

    By Κατερινα Τσιγλη
    Posted July 4, 2017
  • Your Cyclo

    Τι βρίσκεται στην ψυχή ενός γνήσιου randonneur…

    By Δημητρης Καλτσας
    Posted April 4, 2018
  • Your Cyclo

    Πόνος και ματωμένα ρούχα

    By The Secret Pro
    Posted September 30, 2018
  • Your Cyclo

    Βαρβάρα Φασόη – Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 2017

    By Βαρβαρα Φασοη
    Posted October 1, 2017
  • Your Cyclo

    Ποδηλατώντας στην Νορβηγία – Σεβασμός στα ποδήλατα

    By Dimitrios Moschidis
    Posted June 30, 2019
  • Your Cyclo

    O Γύρος της Πελοποννήσου – 1000 χλμ

    By Κατερινα Τσιγλη
    Posted June 6, 2018
  • Your Cyclo

    Ελευσίνα – Κατάκολο –Ελευσίνα – 600 χλμ

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted March 30, 2018
  • Your Cyclo

    Ο ταφικός τύμβος της Μικρής Δοξιπάρας-Ζώνης

    By Ιωαννης Ιωαννου
    Posted October 12, 2017
  • Your Cyclo

    Ποδηλατώντας 320 χλμ χωρίς υποστήριξη

    By Zach Nehr
    Posted December 12, 2018
  • Your Cyclo

    Brevet Λάρισας – 200 χλμ

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted September 5, 2017
  • Your Cyclo

    Brevet Αλεξανδρούπολης – Η Γη των Θρακών 200 χλμ

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted September 15, 2017
  • Your Cyclo

    Το σίγουρο είναι πώς οι δρόμοι δεν μας ανήκουν

    By Πετρος Γκαζωνης
    Posted February 24, 2018
  • Your Cyclo

    Το δικό μου Καϊμάκ

    By Σπυρος Καρατζουλης
    Posted September 10, 2018
  • Your Cyclo

    Βαρβάρα Φασόη – Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2017

    By Βαρβαρα Φασοη
    Posted June 26, 2017
  • Your Cyclo

    Βαρβάρα Φασόη – Κύπελλο Ισπανίας

    By Βαρβαρα Φασοη
    Posted July 10, 2017
  • Your Cyclo

    Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες ΠιονγκΤσάνγκ 2018

    By Λουκας Καταποδης
    Posted October 18, 2017
  • Your Cyclo

    Brevet Θάσου – 300 χλμ μέσα στη ζέστη

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted July 11, 2017
  • Your Cyclo

    Paris-Brest-Paris 2019

    By Κατερινα Τσιγλη
    Posted September 21, 2019
  • Your Cyclo

    Brevet Καστοριάς 2018 – 200 χλμ

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted July 13, 2018
  • Your Cyclo

    Σαν την Χαλκιδική δεν έχει – 300 χλμ

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted June 5, 2018
  • Your Cyclo

    Ποδηλατώντας – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες

    By Jonas Deichmann
    Posted December 3, 2019
  • Your Cyclo

    3ο Brevet Φλώρινας – “1 Βουνό και 1 Λίμνη”

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted June 26, 2017
  • Your Cyclo

    Brevet Γύρος Έβρου – Ροδόπης 200 χλμ

    By Δημητρης Καλτσας
    Posted January 9, 2018
  • Your Cyclo

    PBP 2019 – Αναδρομή-Προετοιμασία-Τεχνικός Έλεγχος

    By Γιωργος Παπανικολαου
    Posted October 10, 2019
  • Your Cyclo

    Πολυχρόνης Τζωρτζάκης – Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 2017

    By Πολυχρονης Τζωρτζακης
    Posted July 7, 2017
  • Your Cyclo

    Μια Κυριακάτικη βόλτα στην Καλαμάτα

    By Giorgos Stathopoulos
    Posted February 9, 2019
  • Your Cyclo

    Brevet Θεσσαλονίκης – 200 χλμ

    By Ioannis Stefanidis
    Posted May 29, 2018
  • Your Cyclo

    The Way Out is the Way Through…

    By Τακης Ξουρης
    Posted June 25, 2018
Home Your Cyclo

Your Cyclo

Η δική σας γωνιά, όπου θα δημοσιεύονται προσωπικές ποδηλατικές ιστορίες και αγαπημένες διαδρομές.

Επίσης, περιγραφές από αγώνες ή μπρεβέ που έχετε πάρει μέρος.

Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

By Παναγιωτης Κανελλοπουλος
in :  Your Cyclo
0
248
Όταν τρέχω… δεν τρέχω!
4 Jan 2021

Τρέξιμο. Τι είναι για κάποιους άλλους; Ίσως μία μορφή άσκησης που μπορεί και να θεωρείται ανυπόφορη. Τι είναι για εμένα όμως πραγματικά; Το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός μου «φίλος», από αυτούς που θέλει κανείς να έχει για πάντα στη ζωή του. Οι αγωνίες μου, οι απογοητεύσεις μου, οι προβληματισμοί μου πάντα έβρισκαν πρόθυμους ακροατές τους γονείς μου. Πάντα μέσω …


Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

By Σπυρος Καρατζουλης
in :  Your Cyclo
0
318
20 Dec 2020

Ήταν η τελευταία Κυριακή πριν τα Χριστούγεννα. Ο καιρός στη Φλώρινα, είχε φορέσει το χειμερινό του σετ, πασπαλισμένο με αρκετή υγρασία. Εδώ και μερικές μέρες μια ίωση – ευτυχώς όχι η γνωστή – με είχε ταλαιπωρήσει. Είχα να βγω για προπόνηση από την προηγούμενη Κυριακή και εν μέρη αυτό ήταν κάτι καλό, γιατί έτσι έδινα στο σώμα μου περισσότερο χρόνο …


Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

By Σπυρος Καρατζουλης
in :  Your Cyclo
1
1,371
Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου
10 Dec 2020

Στο ημερολόγιο έγραφε 2/9/2020. Ήταν μια ακόμη ηλιόλουστη, φθινοπωρινή Τετάρτη. Η μέρα είχε κυλήσει κανονικά, χωρίς κάτι ιδιαίτερο. Θυμάμαι που λίγο μετά τις 2 το μεσημέρι, τελείωνα τις παραγγελίες στη Φλώρινα και πήγαινα γρήγορα σπίτι, για να ετοιμαστώ για την προπόνηση. Όσο πήγαινα, σκεφτόμουν ποια διαδρομή θα ακολουθούσα. Αν θα πήγαινα για μια γρήγορη στον κάμπο ή αν θα ανέβαινα …


Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

By Ιωαννης Ιωαννου
in :  Your Cyclo
0
481
Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό ...
9 Nov 2020

Μέρες καραντίνας, μέρες χωρίς διάθεση. Μόνη διαφυγή το ποδήλατο και ο δρόμος. Το ταξίδι χρωματίζει το ασπρόμαυρο της ζωής μας. Και όσο πιο όμορφο το ταξίδι τόσο πιο ζωντανά τα χρώματα στον καμβά της ζωής μας. Χωρίς σκέψη και καμία επιλογή διαδρομής, ανέβηκα στο ποδήλατο και άφησα την απόφαση στην στιγμή. Ένα καφεδάκι στα γρήγορα και με καθαρό μυαλό κινούμαι …


Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

By Giannis Psarelis
in :  Your Cyclo
0
637
Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές
29 Aug 2020

Ένα από τα ταχύτερα αναπτυσσόμενα αθλήματα στο Δυτικό κόσμο τις τελευταίες 2-3 δεκαετίες είναι το τρίαθλο (κολύμβηση, ποδηλασία, τρέξιμο)  που από το 2000 (Ολυμπιακοί Αγώνες, Σίδνεϋ) είναι πλέον επίσημα στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων. Το τρίαθλο αναπτύσσεται πλέον ταχύτητα και στην χώρα μας με νέους αθλητές όλων των ηλικιών να ασχολούνται με αυτό συστηματικά. Οι βασικοί λόγοι της ανάπτυξής του …


Greek Shepherd 200 2020 – X treme Mode

By Σπυρος Καρατζουλης
in :  Your Cyclo
0
478
7 Jul 2020

Φέτος διοργανώνω για 2η φορά την εκδήλωση Epic Rides, ουσιαστικά έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη, που αποτελείται από 3 διαδρομές: Greyhound 120, Greek Shepherd 200 & Alaskan Malamute 500, όπου και τα νούμερα αντιπροσωπεύουν το μήκος της διαδρομής σε χλμ. Σκέφτηκα ότι θα ήταν καλή ιδέα για όλους, να πραγματοποιήσω μία από τις  διαδρομές του 2ου αγώνα, συγκεκριμένα την πιο δύσκολη …


Μια οκτάωρη βάρδια πάνω στη σέλα

By Σπυρος Καρατζουλης
in :  Your Cyclo
0
923
Μια οκτάωρη βάρδια πάνω στη σέλα
4 May 2020

Η ποδηλασία εκτός από ευγενές άθλημα, που προάγει τη σωματική και ψυχική βελτίωση, μπορεί να λειτουργήσει πολλές φορές συμβολικά. Να βοηθήσει στη δημιουργία δράσεων, αλλά και να περάσει μηνύματα. Η ιδέα Η ιδέα ήταν πολύ απλή: Ήθελα να συμπαρασταθώ «ποδηλατικά» σε όλους αυτούς τους ανθρώπους, που εν μέσω γενικευμένης καραντίνας και με κίνδυνο της δικής τους υγείας, καθώς και της …


Μια ξεχωριστή χειμωνιάτικη βόλτα…

By Σπυρος Καρατζουλης
in :  Your Cyclo
0
1,360
Μια ξεχωριστή χειμωνιάτικη βόλτα…
16 Dec 2019

Εδώ και μερικές μέρες ο πόνος στον αριστερό ώμο επανήλθε δριμύτερος. Με είχε αφήσει μερικούς μήνες, αλλά να’ μαστε πάλι εδώ! Τα πρωϊνά δυσκολεύομαι να σηκωθώ από το κρεβάτι και καμιά φορά ξυπνάω -όπως σήμερα το πρωί στις 05:30- από τους πόνους… Τι φταίει; Τα έπιπλα που μετακίνησα τις προηγούμενες εβδομάδες, τα καλοκαιρινά πράγματα που πήγα στην αποθήκη, οι πρωινές …


Ποδηλατώντας – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες

By Jonas Deichmann
in :  Your Cyclo
0
1,651
Ποδηλατώντας χωρίς υποστήριξη – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες
3 Dec 2019

Στις 8 Σεπτεμβρίου 2019, οι αναβάτες Jonas Deichmann και Philipp Hympendahl ξεκίνησαν από το βόρειο ακρωτήριο της Νορβηγίας – το βορειότερο σημείο της Ευρώπης – και άρχισαν να ποδηλατούν νότια. Στόχος τους: Να φτάσουν στο Κέιπ Τάουν, στη Νότια Αφρική, σε λιγότερο από 75 ημέρες και να σπάσουν το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ (102 ημέρες) για το ταχύτερο πέρασμα των ηπείρων, …


PBP 2019 – Επιστροφή από την Βρέστη

By Γιωργος Παπανικολαου
in :  Your Cyclo
0
1,322
PBP 2019 - Επιστροφή από την Βρέστη
12 Oct 2019

Η επιστροφή – Ίδια controls, αντίστροφη φορά! Συνεχίζω μαζί με το γκρουπ και βγαίνουμε έξω από την Βρέστη από άλλον δρόμο σε σχέση με αυτόν που μπήκαμε. Ανεβαίνουμε μια παρατεταμένη ανηφόρα με ήπια κλίση. Έχει αρκετή ζέστη με λίγα σύννεφα. Περνάμε μέσα από την γραφική πόλη του Landerneau και σταματάω να βγάλω μερικές φωτογραφίες δίπλα στο κανάλι και να πάρω …


123...7Page 1 of 7

Προσφατα Αρθρα

Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

Cyclonews Team
January 24, 2021
Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

Cyclonews Team
January 23, 2021

TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

Cyclonews Team
January 23, 2021
Cycling motivation! - Βίντεο

Cycling motivation Go solo! – Βίντεο

Cyclonews Team
January 22, 2021
Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Cyclonews Team
January 21, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 24, 2021

    Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

  • January 23, 2021

    Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

  • January 23, 2021

    TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish