January 17, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    Ποδηλατικός Όμιλος Άρτας – Επανέναρξη συναντήσεων

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

    H Citroen νέος χορηγός της Ag2r La Mondiale

    Οι Primož Roglič και Tadej Pogačar Σλοβένοι Ποδηλάτες της Χρονιάς

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Οι βιομηχανισμοί της ανάβασης – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Πώς να διαλέξουμε παπούτσια για τρέξιμο;

    Αθλητικά παπούτσια και πρηνισμός

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

    Pinarello F12 Tao Geoghegan Hart Giro d’Italia – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Races Tour De France

Tour De France

21ο εταπ – Η επικράτηση της πράσινης φανέλας

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
218
21ο εταπ – Η επικράτηση της πράσινης φανέλας
21 Sep 2020

Περιληπτικά: Ο Sam Bennett κέρδισε το τελευταίο εταπ του Tour de France. Σε ένα ομαδικό σπριντ στα Champs-Élysées στο Παρίσι, ήταν ο πρώτος που πέρασε τη γραμμή. Η κίτρινη φανέλα Tadej Pogačar πέρασε τη γραμμή τερματισμού χωρίς προβλήματα και έγραψε ιστορία με διάφορους τρόπους με τη συνολική νίκη του. Mantes-la-Jolie → Champs-Elysées, 122 km Το τελευταίο εταπ ξεκίνησε παραδοσιακά με …


20ο εταπ- Η ανατροπή από τον Tadej Pogačar

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
300
20 Sep 2020

Περιληπτικά: Ο Tadej Pogačar γύρισε το Tour de France ανάποδα στο προτελευταίο εταπ. Ο νεαρός Σλοβένος κέρδισε την ατομική χρονομέτρηση στο La Planche des Belles Filles και πήρε από τον Primož Roglič, την κίτρινη φανέλα. Με προβάδισμα 57΄΄ από τον πλησιέστερο ανταγωνιστή του, Tadej Pogacar, η νίκη του Primoz Roglic φαινόταν αρκετά ασφαλής. Όμως, ο αθλητής της Team Emirates έδωσε …


4ο εταπ – O Roglič δηλώνει παρόν!

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
249
2 Sep 2020

Περιληπτικά: Το 4ο εταπ είχε τον 1ο τερματισμό κορυφής και όπως ήταν φυσικά, υπήρχαν πυροτεχνήματα στα τελικά χιλιόμετρα. Τα φαβορί δεν απογοήτευσαν και ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) τερμάτισε πρώτος. Ο Julian Alaphilippe (Deceuninck – Quick-Step) τερμάτισε στο μπροστινό μέρος για να κρατήσει το συνολικό προβάδισμά του. Sisteron → Orcières-Merlette, 157 km Η ανάβαση στο χειμερινό αθλητικό θέρετρο Orcières-Merlette χρησιμοποιήθηκε για …


3ο εταπ – Μια αναπάντεχη νίκη για τον Ewan

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
235
1 Sep 2020

Περιληπτικά: Το 3ο εταπ ήταν μία από τις μέρες των σπρίντερ. Στο τέλος μιας ακόμα μουσκεμένης διαδρομής, ο Caleb Ewan (Lotto Soudal) άνοιξε το δρόμο για τη νίκη, μέσα από ένα ακατάστατο τελικό σπριντ. Ο μικρόσωμος Αυστραλός νίκησε τους Sam Bennett (Deceuninck – Quick-Step) και Giacomo Nizzolo (NTT Pro Cycling). Ο Julian Alaphilippe (Deceuninck – Quick-Step) κράτησε την κίτρινη φανέλα. …


2ο εταπ – Νίκη και κίτρινη φανέλα για τον Alaphilippe

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
305
31 Aug 2020

Περιληπτικά: Μετά το τρελό, μουσκεμένο 1ο εταπ, ο καιρός έφτιαξε στη Νίκαια για το 2ο εταπ. Δεν υπήρχε κάτι για τους σπρίντερ, μόνο αρκετές αναβάσεις. Ως αποτέλεσμα,  ο Julian Alaphilippe (Deceuninck – Quick-Step) επιτέθηκε στην τελική ανάβαση, παρόμοια με την κίνηση του στο Σαν Ρέμο, και ενώθηκε με τους Marc Hirschi (Sunweb) και Adam Yates (Mitchelton-Scott). Στο τέλος, κέρδισε το …


1ο εταπ – Ο Alexander Kristoff κερδίζει το σπριντ

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
368
1ο εταπ – Ο Alexander Kristoff κερδίζει το σπριντ
29 Aug 2020

Περιληπτικά: Το πρώτο στάδιο του Tour de France 2020 ήταν ένα για τους σπρίντερ, αυτό που κανείς δεν προέβλεψε ήταν ο καιρός. Η μέρα ήταν γενικά υγρή, με αρκετές πτώσεις και ένα ομαδικό σπριντ. Νικητής του εταπ, ένας από τους μεγαλύτερους σε ηλικία αθλητές στο πελοτόν, ο Alexander Kristoff (UAE Team Emirates), κερδίζοντας μπροστά από τον Παγκόσμιο πρωταθλητή Mads Pedersen …


21ο εταπ – Ο Ewan κερδίζει στο Παρίσι, ο Bernal το Tour!

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
522
29 Jul 2019

Περιληπτικά: Ο Caleb Ewan (Lotto Soudal) κέρδισε το τελικό εταπ του Tour de France 2019 στα Ηλύσια Πεδία. Ο Αυστραλός ήταν ο καλύτερος στο μαζικό σπριντ μετά από 128 χιλιόμετρα στο κέντρο του Παρισιού, με τον Dylan Groenewegen (Jumbo-Visma) στη 2η θέση, σε ένα χαοτικό σπριντ στα Ηλύσια Πεδία. Ο Egan Bernal (Ineos) τερμάτισε μαζί με την ομάδα του, με …


20ο εταπ – Ο Bernal κλειδώνει τη φανέλα, ο Nibali κερδίζει

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
425
28 Jul 2019

Περιληπτικά: Ο Vincenzo Nibali (Bahrain – Merida) κέρδισε το μειωμένο 20ο εταπ στο Val Thorens. Αμέσως μετά την έναρξη, ο Ιταλός μπήκε στο γκρουπ των αποσπασμένων και τελικά πήγε σόλο για τη νίκη. Ο Egan Bernal (Ineos) υπερασπίστηκε επιτυχώς την κίτρινη φανέλα του, ενώ ο Steven Kruijswijk (Jumbo-Visma) προχώρησε στο βάθρο σε βάρος του Julian Alaphilippe (Deceuninck – Quick-Step). Όπως …


19ο εταπ – Αλλαγή κίτρινης φανέλας, ο καιρός σταματά το εταπ!

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
591
27 Jul 2019

Περιληπτικά: Το 19ο εταπ του Tour de France ουδετεροποιήθηκε, λόγω χαλαζιού στη διαδρομή. Οι χρόνοι λήφθηκαν στην κορυφή του Col de l’Iseran. «Πείτε στους αθλητές ότι πρέπει να σταματήσουν», ανακοινώθηκε μέσω του Radio Tour. Ο Egan Bernal και ο Simon Yates ήταν επικεφαλείς στην ΓΚ στο Col de l’Iseran. Είχαν ακόμα 30 χιλιόμετρα για να φτάσουν στον τερματισμό στο Tignes. …


18ο εταπ – Ο Alaphilippe επιβιώνει, ο Quintana σόλο νίκη!

By Cyclonews Team
in :  Races, Tour De France, Εξωτερικο, Νεα
0
404
26 Jul 2019

Περιληπτικά: Ο Nairo Quintana (Movistar) δεν είχε δείξει μεγάλο ενδιαφέρον για το Tour de France μέχρι στιγμής φέτος, αλλά σήμερα ήταν οι Άλπεις. Ο Κολομβιανός ήταν μέρος της απόσπασης, αλλά επιτέθηκε στο Galibier και τερμάτισε σόλο. Η Ineos επιτέθηκε. Ο Julian Alaphilippe (Deceuninck – Quick-Step) επέζησε για να κρατήσει το προβάδισμα, αλλά ο Egan Bernal (Ineos) κινήθηκε στη 2η θέση …


123...7Page 1 of 7

Προσφατα Αρθρα

Great American Rail-Trail

Great American Rail Trail – 6000 χλμ

Cyclonews Team
January 16, 2021
Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Cyclonews Team
January 10, 2021

Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

Cyclonews Team
January 10, 2021
Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη

Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

Cyclonews Team
January 10, 2021

Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

Cyclonews Team
January 10, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 16, 2021

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

  • January 10, 2021

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

  • January 10, 2021

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish