February 26, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Αγωνιστικό πρόγραμμα 2021
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    Kuurne-Brussels-Kuurne 2021 – Λίστα εκκίνησης

    To Strava προσθέσει τοποθεσίες στις προπονήσεις μας

    UAE Tour 2021 – Λίστα εκκίνησης

    Vuelta a España 2021 – Αναλυτική παρουσίαση διαδρομής

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Τι μας δυσκολεύει περισσότερο στην ποδηλασία;

    Bikepacking – Το απαραίτητο κιτ επιβίωσης

    Προπονητήριο – Διαλέγοντας τον εικονικό μας αντίπαλο

    Γιατί να μην επιλέξουμε δισκόφρενα στο ποδήλατο μας

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Hoka Clifton 7 – Τρέχοντας στην πόλη

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Giant TCR Advanced SL Disc 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Τρέξιμο και τραυματισμοί στις γάμπες

    Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Το ανοσοποιητικό μας σύστημα – Διατροφή και τρόπος ζωής

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Ποδηλατόδρομοι για την ανάπτυξη του εμπορίου

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Bikepacking – Το απαραίτητο κιτ επιβίωσης

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Χρησιμοποιώντας τον κόφτη αλυσίδας – Βίντεο

    Chris Froome – Δεν έχω πειστεί 100% για τα δισκόφρενα

    Cycling motivation Go solo! – Βίντεο

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Races La Vuelta

La Vuelta

18ο εταπ – 2ος τίτλος για τον Roglič

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
198
8 Nov 2020

Περιληπτικά: Μετά την απογοήτευση του Tour de France, ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) πήρε τη 2η νίκη του στη Vuelta a España. Το τελικό εταπ δεν ήταν «βόλτα στο πάρκο» καθώς όλοι οι σπρίντερ ήθελαν την νίκη στη Μαδρίτη. Στα τελευταία μέτρα, ήταν οι Pascal Ackermann (BORA-hansgrohe) και Sam Bennett (Deceuninck – Quick-Step) που έδωσαν το τελικό σπριντ, με τον Γερμανό …


17ο εταπ- Ο Roglič κερδίζει την κόκκινη φανέλα

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
176
8 Nov 2020

Περιληπτικά: Ο David Gaudu (Groupama-FDJ) κέρδισε το 2ο εταπ στη φετινή Vuelta, στο Alto de La Covatilla. Ο Richard Carapaz (ΙΝΕΟΣ) επιτέθηκε στην τελευταία ανάβαση, αλλά η κόκκινη φανέλα, Primoz Roglič (Jumbo-Visma), κράτησε τη διαφορά στα 24΄΄, σφραγίζοντας έτσι την τελική νίκη στη Μαδρίτη. Sequeros > Alto de La Covatilla – 178.2km Ο Primoz Roglič φορούσε την κόκκινη φανέλα, αλλά …


16ο εταπ – Μπόνους για Roglič, νίκη για Nielsen

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
124
8 Nov 2020

Περιληπτικά: Το 16ο εταπ ήταν ένα σκληρό εταπ για όλους. Το γκρουπ των αποσπασμένων πιάστηκε και ο Remi Cavagna (Deceuninck – Quick-Step) έκανε μια σόλο επίθεση για τη νίκη. Δυστυχώς πιάστηκε μόλις στα τελευταία 2 χλμ, και το ομαδικό σπριντ ανέδειξε νικητή τον Magnus Cort Nielsen (EF Pro Cyclings). Salamanca > Ciudad Rodrigo – 162 km Μετά από 20 χλμ …


15ο εταπ- Η 1η νίκη Grand Tour του Philipsen

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
179
5 Nov 2020

Περιληπτικά: Μια μεγάλη, βρεγμένη μέρα τελείωσε με ένα ανηφορικό σπριντ. Ο Jasper Philipsen (UAE Team Emirates) νίκησε τους Pascal Ackermann (BORA-hansgrohe) και Jannik Steimle (Deceuninck – Quick-Step) στο τέλος του μεγαλύτερου εταπ στη φετινή Vuelta. Mos > Puebla de Sanabria – 230.8km Πριν από την εκκίνηση, οι αναβάτες φοβόντουσαν τον άσχημο καιρό, αλλά στην αρχή του Mos η διαδρομή ήταν …


14ο εταπ – 2η νίκη για τον Wellens

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
164
5 Nov 2020

Περιληπτικά: Το 14ο εταπ ήταν το εταπ που θεωρητικά θα έδινε νικητή από το γκρουπ των αποσπασμένων. Σε μια γρήγορη μέρα, το διάλειμμα κράτησε διαφορά από το πελοτόν , χωρίστηκε, ενώθηκε ξανά και στο τέλος 6 αθλητές αγωνίζονταν για τη νίκη. Τελικά, ήταν ο Tim Wellens (Lotto Soudal) που βρέθηκε καλύτερος από τους Michael Woods (EF Pro Cycling) και Zdeněk …


13ο εταπ – Ο Roglič πάλι στα κόκκινα!

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
237
13ο εταπ – Ο Roglič πάλι στα κόκκινα!
3 Nov 2020

Περιληπτικά: Με μια εκπληκτική ατομική χρονομέτρηση, ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) πήρε προβάδισμα στην ΓΚ, μπροστά από τον Richard Carapaz (INEOS Grenadiers). Ο Hugh Carthy (EF Pro Cycling) πλησίασε τη 2η θέση και τώρα βρίσκεται 8΄΄ πίσω από τον Carapaz. Ο Roglič κέρδισε τη σκηνή με μόλις 1΄διαφορά από τον Will Barta (CCC). Muros > Mirador de Ézaro. Dumbría (ITT) – …


12ο εταπ – Νίκη για Carthy στο Angliru

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
227
1 Nov 2020

Περιληπτικά: Στο Angliru τελικά ήρθε η ανατροπή! Από το γκρουπ των φαβορί, λίγο πριν το τελευταίο χλμ, ήταν ο Hugh Carthy (EF Pro Cycling) που είχε τα πόδια να επιτεθεί για να πάρει την 1η του νίκη σε εταπ Grand Tour. Πίσω του, ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) βρισκόταν σε μπελάδες και έχασε χρόνο από τον Richard Carapaz (INEOS Grenadiers), που …


11ο εταπ – Ο Gaudu κατακτά το Farrapona

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
157
31 Oct 2020

Περιληπτικά: Ο Γάλλος, David Gaudu (Groupama-FDJ), ξεπέρασε τον Marc Soler (Movistar) στην σκληρή τελική ανάβαση του Alto de La Farrapona. Οι 2 τους ήταν μέρος του γκρουπ των αποσπασμένων, αλλά ξέφυγαν από τους υπόλοιπους στα τελευταία χλμ της ανάβασης. Στο πελοτόν, ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) και ο Richard Carapaz (Γρεναδιέροι INEOS), τερμάτισαν μαζί. Villaviciosa > Alto de La Farrapona. Lagos …


10ο εταπ – Ο Roglič πάλι στα κόκκινα!

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
165
10ο εταπ – Ο Roglič πάλι στα κόκκινα!
30 Oct 2020

Περιληπτικά: Το τελικό σπριντ στο 10ο εταπ ήταν ανηφορικό και στα τελευταία μέτρα ο Primoz Roglič (Jumbo-Visma) σπρίνταρε παίρνοντας πολλά μέτρα διαφορά, για μια άλλη νίκη. Ο Σλοβένος ήταν μακράν ο πιο δυνατός αθλητής της μέρας, και αφού πήρε τα 10΄΄ μπόνους, πήρε και την κόκκινη φανέλα από την πλάτη του Richard Carapaz (INEOS). Castro Urdiales > Suances – 185km …


9ο εταπ – Ο Bennet ακυρώνεται, η νίκη στον Ackermann

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
250
9ο εταπ – Ο Bennet ακυρώνεται, η νίκη πάει στον Ackermann
29 Oct 2020

Περιληπτικά: Μετά από 2 σκληρά εταπ, το πελοτόν απόλαυσε μια μέρα ενεργητικής «αποκατάστασης» μια και ήταν ένα εταπ για τους σπρίντερ. Στη γραμμή τερματισμού στο Aguilar de Campo, ο Sam Bennett (Deceuninck – Quick-Step) πέρασε 1ος το γραμμή, μπροστά από τον Pascal Ackermann (BORA-hansgrohe) και τον Gerben Thijssen (Lotto Soudal). Δυστυχώς, οι κριτές αποφάσισαν ότι ο Bennett είχε σπρώξει τον …


123...9Page 1 of 9

Προσφατα Αρθρα

Kuurne-Brussels-Kuurne 2021 – Λίστα εκκίνησης

Kuurne-Brussels-Kuurne 2021 – Λίστα εκκίνησης

Cyclonews Team
February 25, 2021

To Strava προσθέσει τοποθεσίες στις προπονήσεις μας

Cyclonews Team
February 24, 2021
Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού

Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού

Cyclonews Team
February 21, 2021
UAE Tour 2021 – Λίστα εκκίνησης

UAE Tour 2021 – Λίστα εκκίνησης

Cyclonews Team
February 21, 2021
Χρησιμοποιώντας τον κόφτη αλυσίδας - Βίντεο

Χρησιμοποιώντας τον κόφτη αλυσίδας – Βίντεο

Cyclonews Team
February 19, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Αγωνιστικό πρόγραμμα 2021
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • February 25, 2021

    Kuurne-Brussels-Kuurne 2021 – Λίστα εκκίνησης

  • February 24, 2021

    To Strava προσθέσει τοποθεσίες στις προπονήσεις μας

  • February 21, 2021

    Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish