January 28, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

    La Vuelta 2023 – Παρουσίαση

    Αναλυτική παρουσίαση Tour de France 2023

    Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών 2022 – Νίκη για Evenepoel

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

    Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο αεροδυναμικοί;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙΙ

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙ

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης Βίντεο

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδος – Παρουσίαση ομάδων

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Races La Vuelta

La Vuelta

21ο εταπ – Τελική νίκη για Evenepoel

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
36
21ο εταπ – Τελική νίκη για Evenepoel
13 Sep 2022

Ο Remco Evenepoel έγινε ο πρώτος Βέλγος που κέρδισε ένα Grand Tour από το 1978 την Κυριακή, με τον αθλητή της Quickstep-Alpha Vinyl να επιβεβαιώνει τη νίκη στη Vuelta a España. Μόλις 22, ο Evenepoel πέρασε τη γραμμή τερματισμού του τελικού εταπ στη Μαδρίτη στην 40η θέση για να κερδίσει στη ΓΚ με 2΄ μπροστά από τον Enric Mas (Movistar) …


20ο εταπ – Νίκη για Carapaz, Evenepoel κλειδώνει την κόκκινη φανέλα

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
55
20ο εταπ – Νίκη για Carapaz, Evenepoel κλειδώνει την κόκκινη φανέλα
10 Sep 2022

Ο Richard Carapaz (Ineos Grenadiers) πέτυχε την 3η του νίκη σε εταπ της Vuelta 2022, κρατώντας πίσω του τους αποσπασμένους, στο προτελευταίο εταπ του αγώνα. Η κόκκινη φανέλα, Remco Evenepoel (Quick-Step Alpha Vinyl), τερμάτισε μέσα σε ένα γκρουπ φαβορί της ΓΚ λίγο πιο πίσω, περνώντας την τελευταία ορεινή δοκιμασία του φετινού αγώνα. Πίσω από τον Carapaz, ο Thymen Arensman (DSM) …


19ο εταπ – 3η νίκη για Pedersen

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
34
19ο εταπ – 3η νίκη για Pedersen
10 Sep 2022

Ο Mads Pedersen πέτυχε την 3η του νίκη στη φετινή Vuelta, σε ένα ομαδικό σπριντ στο Talavera de la Reina. Η πράσινη φανέλα προκλήθηκε μέχρι τη γραμμή από τον νεαρό Βρετανό Fred Wright (Bachrain Victorious) που τερμάτισε 2ος και από τον Gianni Vermeersch (Alpecin-Deceunick) 3ος , αλλά τελικά κέρδισε με μισό μήκος ποδηλάτου. Ήταν μια αξιόπιστη απόδοση από τον Pedersen …


18ο εταπ – Νίκη για την κόκκινη φανέλα

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
36
18ο εταπ – Νίκη για την κόκκινη φανέλα
9 Sep 2022

Η κόκκινη φανέλα, Remco Evenepoel, σφράγισε την εξουσία του στη Vuelta a España με νίκη στην κορυφή του Alto de Pironal μετά από ένα δραματικό τερματισμό, για τον βετεράνο Robert Gesink (Jumbo – Visma). Ο Gesink, ήταν ο τελευταίος από το μεγάλο γκρουπ των 32 αποσπασμένων της ημέρας και κρατούσε μια καλή διαφορά από τους κυνηγούς του, μέχρι που ο …


17ο εταπ – Δυνατή νίκη για Rigoberto Uran

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
38
17ο εταπ – Δυνατή νίκη για Rigoberto Uran
8 Sep 2022

Ο Rigoberto Uran (EF Education-EasyPost) κέρδισε το 17ο εταπ στο Monasterio de Tentudía, μπροστά από τον Quentin Pacher (Groupama-FDJ) και τον Jesus Herrada (Cofidis). Ήταν η 1η νίκη του Κολομβιανού σε εταπ του ισπανικού Grand Tour. Οι 3 αθλητές αποτελούσαν μέρους ενός γκρουπ 13 αποσπασμένων, το οποίο τελικά σχημάτισε μια μεγάλη διαφορά, μετά από μια ταραχώδη πρώτη ώρα αγώνα. Στα …


16ο εταπ – Νίκη για Pedersen, πτώση για Roglič

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
116
7 Sep 2022

Ο Mads Pedersen (Trek-Segafredo) κέρδισε το 16ο εταπ της Vuelta, σε ένα ταραχώδες σπριντ 5 αθλητών.Ο Primož Roglič (Jumbo-Visma) είχε πτώση, αφού οδήγησε τους αθλητές στα τελευταία 500 μέτρα της σκηνής. Ήταν η 2η νίκη του Pederson σε εταπ του αγώνα, με τους Pascal Ackermann (ΗΑΕ-Emirates), Danny van Poppel (BORA-Hangrohe) και Fred Wright (Bahrain Victorious) να τερματίζουν πίσω του. Ο …


15ο εταπ – Ο Arensman νικάει στη Nevada, o Evenepoel χάνει χρόνο

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
58
15ο εταπ – Ο Arensman νικάει στη Nevada, o Evenepoel χάνει χρόνο
5 Sep 2022

Ο Thymen Arensman (DSM) σημείωσε μια λαμπρή σόλο νίκη στον ψηλότερο ασφαλτοστρωμένο δρόμο της Ευρώπης, καθώς μπόρεσε και κράτησε πίσω τα φαβορί της ΓΚ. Ήταν η 2η επαγγελματική νίκη του Ολλανδού και 1η σε μια μεγάλη περιοδεία. Το βασιλικό εταπ της Vuelta ανταποκρίθηκε στις προσδοκίες, καθώς η τελευταία ανάβαση της ημέρας – το τερατώδες Pico de Veleta – αναστάτωσε σημαντικά …


14ο εταπ – 2η νίκη για Carapaz, ο Roglič κερδίζει χρόνο

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
63
14ο εταπ – 2η νίκη για Karapaz, ο Roglič κερδίζει χρόνο
3 Sep 2022

Ο Richard Carapaz (Ineos Grenadiers) πήρε στο 14ο εταπ, νικώντας το γκρουπ των αποσπασμένων, ενώ άντεξε στην δυνατή αντεπίθεση του Primož Roglič στη Sierra de la Pandera. Αυτή είναι και η 2η νίκη του στη φετινή Vuelta, μόλις 48 ώρες μετά τον θρίαμβό του στο Peñas Blancas. Ο Ολυμπιονίκης έπρεπε να αγωνιστεί σκληρά μέχρι τη γραμμή τερματισμού, καθώς ο αγώνας …


13ο εταπ – Νίκη από ομαδικό σπριντ για Petersen

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races
0
28
13ο εταπ – Νίκη από ομαδικό σπριντ για Petersen
2 Sep 2022

Ο Mads Pedersen (Trek-Segafredo) είχε επιτέλους τη μέρα του στη Vuelta, καθώς πέτυχε τη νίκη στο 13ο εταπ, στη Montilla. Καθώς το πελοτόν ποδηλατούσε δυνατά προς τον ελαφρώς ανηφορικό τερματισμό στην Ανδαλουσία, η Trek-Segafredo είχε συγκεντρώσει τέλεια τους αθλητές της, με στόχο να προμοτάρουν τον Δανό αναβάτη. Η Jumbo-Visma προετοίμαζε τον Primož Roglič για να σπριντάρει και να ξεπεράσει τον …


12ο εταπ – Ο Carapaz σκαρφαλώνει στη νίκη

By Cyclonews Team
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
53
12ο εταπ – Ο Carapaz σκαρφαλώνει στη νίκη
2 Sep 2022

Ο Richard Carapaz  (Ineos Grenadiers) πήρε μια παρθενική νίκη στη Vuelta στο 12ο εταπ την Πέμπτη, ανεβαίνοντας ταχύτερα την κορυφή τερματισμού του Peñas Blancas. Ο αθλητής από τον Ισημερινό, ο οποίος τερμάτισε 2ος στη ΓΚ το 2020, ξεκίνησε τη νικηφόρα κίνηση του αγώνα στα τελευταία 2 χλμ της ανάβασης των 19 χλμ, αφήνοντας απόσταση από τον Wilco Kelderman (Bora-Hansgrohe) στον …


123...13Page 1 of 13
Facebook 14,094Fans
Instagram 1,712Followers
Post 2,378Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully will inspire people to repeat it next year🏆
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #season2022 #racinghard #tourofhellas #cajarural #treksegafredo #dronehopper #astanaracing @bingoal.be #teamcoopsykkel
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • January 28, 2023

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

  • January 23, 2023

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • January 19, 2023

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

  • January 15, 2023

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish