More Ποδηλατώντας για την Ουκρανία! Οι μάχες στην Ουκρανία συνεχίζονται εδώ και ένα μήνα, από τότε που οι ρωσικές ένοπλες δυνάμεις εισέβαλαν στη χώρα στις 24 Φε…
More Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε; Πολλές φορές, όταν μιλάμε για κατηγορίες ποδηλατών, λέμε «ποδηλάτης δρόμου», «ποδηλάτης βουνού», και ούτω καθεξής. Και ενώ α…
More Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο; Παρόλο που το ποδήλατο είναι μια ευχάριστη δραστηριότητα, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μας δυσαρεστούν, στην καλύτερη. Συγκε…
More Οδηγός Χριστουγεννιάτικων δώρων 2021 Τα Χριστούγεννα είναι πλέον προ των πυλών. Πιθανότατα, θέλουμε να αγοράσουμε ένα δώρο για ένα φίλο ποδηλάτη ή να πάρουμε κάτ…
More Θα πρέπει να ξυρίζουμε ή όχι τα πόδια μας; Όποιος παρακολουθεί επαγγελματική ποδηλασία είναι εύκολο να παρατηρήσει ότι όλοι οι αθλητές έχουν ξυρισμένα πόδια. Γιατί άρα…
More Tour de France – Η απαραίτητη ορολογία του αγώνα Το Tour de France, ο μεγαλύτερος ποδηλατικός αγώνας, γίνεται συνεχώς πιο αγγλόφωνος. Υπάρχουν όμως κάποιες γαλλικές λέξεις π…
More Διατροφή στο Tour de France – Η μοντέρνα περίοδος Πότε άρχισαν οι ποδηλάτες να «φορτώνουν» υδατάνθρακες; Πότε χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά τα ενεργειακά τζελ και τα ποτά; …
More Διατροφή στο Tour de France – Τα πρώτα χρόνια Πώς έμοιαζε η διατροφή στο Tour de France πριν φτάσουν στη σκηνή οι σεφ, οι διατροφολόγοι και οι επώνυμοι; Γιατί οι αθλητές …
Your Cyclo Ο Γύρος των 5 Λιμνών Υπάρχουν φορές, που παλιές διαδρομές έρχονται γλυκά στο μυαλό σου και σου υπενθυμίζουν, ότι τις ξέχασες. Το 2011 είχα ξεκινή…
Your Cyclo Ο Γύρος του Ολύμπου “Εμείς για αλλού κινήσαμε…και αλλού η ζωή μας πάει… ” Κάπως έτσι ήταν η σημερινή, εκδρομική τελικά, …
Your Cyclo Το τάμα στην Παναγία Σουμελά Πριν ένα μήνα περίπου, βίωσα ένα σοβαρό οικογενειακό πρόβλημα, από εκείνα τα προβλήματα που πιθανά σου αλλάζουν τη ζωή. Συνή…
Your Cyclo Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης Πριν 2 εβδομάδες, είχα επισκεφθεί την πόλη της Καστοριάς, εξαιτίας ενός νέου ποδηλατικού εγχειρήματος. Οπότε, ήταν κρίμα να …
Your Cyclo Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι Χτυπάει το ξυπνητήρι την πρώτη φορά και τρώει αμέσως σνουζ. Δέκα λεπτά αργότερα ξαναχτυπάει, και αυτή τη φορά ανοίγω τα μάτι…
Your Cyclo Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη VIIIΙ – 2η Μέρα Παρνασσός Δομβραίνα Φτάνω στο τέλος του οροπεδίου. Ένα τελευταίο ανηφοράκι και αρχίζει το κατέβασμα στην Αράχοβα. Με το που περνάω το διάσελο κα…
Your Cyclo Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη VIII – 2η Μέρα Στρόμη ως Παρνασσό 2η μέρα (συνέχεια) Μετά τον καταρράκτη οι κλίσεις είναι brutal! Είναι οι πιο δύσκολες σε παρατεταμένη ανάβαση που έχω αντιμε…
Your Cyclo Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη VII – 2η Μέρα Ναύπακτος Στρόμη 2η μέρα Ανοίγω το μάτι από μόνος μου, φρέσκος. Κοιτάω το κινητό, είναι 4.30… Why not? Αν το σώμα λέει ότι χόρτασε ύπνο, ποιο…
