More Οδηγός Χριστουγεννιάτικων δώρων 2021 Τα Χριστούγεννα είναι πλέον προ των πυλών. Πιθανότατα, θέλουμε να αγοράσουμε ένα δώρο για ένα φίλο ποδηλάτη ή να πάρουμε κάτ…
More Θα πρέπει να ξυρίζουμε ή όχι τα πόδια μας; Όποιος παρακολουθεί επαγγελματική ποδηλασία είναι εύκολο να παρατηρήσει ότι όλοι οι αθλητές έχουν ξυρισμένα πόδια. Γιατί άρα…
More Tour de France – Η απαραίτητη ορολογία του αγώνα Το Tour de France, ο μεγαλύτερος ποδηλατικός αγώνας, γίνεται συνεχώς πιο αγγλόφωνος. Υπάρχουν όμως κάποιες γαλλικές λέξεις π…
More Διατροφή στο Tour de France – Η μοντέρνα περίοδος Πότε άρχισαν οι ποδηλάτες να «φορτώνουν» υδατάνθρακες; Πότε χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά τα ενεργειακά τζελ και τα ποτά; …
More Διατροφή στο Tour de France – Τα πρώτα χρόνια Πώς έμοιαζε η διατροφή στο Tour de France πριν φτάσουν στη σκηνή οι σεφ, οι διατροφολόγοι και οι επώνυμοι; Γιατί οι αθλητές …
More Πώς δημιουργήθηκαν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας; Σήμερα θεωρείται δεδομένο ότι οι ηγέτες των διαφόρων ταξινομήσεων ενός πολυήμερου ποδηλατικού αγώνα, φορούν χρωματιστές φανέ…
More Το «κολλημένο παγούρι» – Μια αμφισβητούμενη τακτική Όπως με κάθε άλλο επαγγελματικό άθλημα, οι ποδηλάτες χρειάζονται καμιά φορά εξωτερική βοήθεια. Ωστόσο προκύπτει το ερώτημα, …
More Ποδηλατόδρομοι για την ανάπτυξη του εμπορίου Όλοι εμείς οι ποδηλάτες θα θέλαμε να έχουμε περισσότερους ποδηλατόδρομους, αλλά το γεγονός είναι ότι στις περισσότερες πόλει…
Your Cyclo Μια χειμερινή Super Randonnée βάσης Ο ορισμός Ας θεωρήσουμε την Super Randonnée βάσης (baseline SR, που θα λέγαμε και στη δουλειά μου), δηλαδή την πιο βασική κα…
Your Cyclo Μικρός Γύρος Ολύμπου – Καλλιπεύκη /Λείβηθρα Παρά τις απουσίες των φίλων μας και τις απώλειες της τελευταίας στιγμής, δεν διανοηθήκαμε να αφήσουμε αυτή την όμορφη μέρα ν…
Your Cyclo Τρέχοντας στη φθινοπωρινή Φλώρινα Το πρωινό της Τετάρτης ήταν συννεφιασμένο, πασπαλισμένο με αρκετή υγρασία και βαρύ σαν ένα κομμάτι μπακλαβά. Παρόλα αυτά, όπ…
Your Cyclo Το ημερολόγιο ενός Μαραθωνίου 6:30-7:15 Κάνεις την διαδρομή Θεσσαλονίκη-Πέλλα με το αυτοκίνητο και φαντάζει ατελείωτη. Ωρέ που πάμε; Αφετηρία Η πλατεία τη…
Your Cyclo 1ο Brevet – Στα Βουνά του Σπερχειού 197 χλμ., 3400μ. Είναι κάτι περιπτώσεις που σε κάνουν να νιώθεις πως πρόκειται για διαμαντάκια – όπως και αποδείχθηκε …
Your Cyclo Η αναπόφευκτη επιστροφή στο Βίτσι… Μετά το ατύχημα του περασμένου Σεπτεμβρίου, η ιδέα της επιστροφής ήταν πάντα στο μυαλό μου. Ήταν για μένα απαραίτητο, σχεδόν…
Your Cyclo Το ημερολόγιο ενός αγώνα Iroman 2006 Μαθαίνω για το Ironman από ένα βίντεο στο YouTube: 4χλμ κολύμβηση, 180 ποδήλατο, 42 χλμ τρέξιμο. Ένας απίστευτος πατέρα…
Your Cyclo Πανόραμα Δ. Μακεδονίας – 2η μέρα Φλώρινα Πρέσπες Τη 2η ημέρα της ποδηλατικής εξόρμησής μας στη Δ. Μακεδονία, είχαμε μία απορία για το πώς θα είμαστε σώμα και πνεύμα, μετά τα…
