December 09, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    1o MTB Race Μεταμόρφωση – Δελτίο Τύπου

    Run-Bike-Care 2023 – Δελτίο Τύπου

    Ο Γιώργος Μπούγλας στην Burgos BH για το 2024

    Τάκης Ξουρής και Παγκόσμιο Πρωτάθλημα – Αδιαφορία στην ΕΟΠ

    4ο εταπ – Γιούρι Λεϊτάο νικητής γενικής

    3ο εταπ – Γιούρι Λετάο νέα γαλάζια φανέλα

    Tour de France 2024 – Παρουσίαση

    Giro de Italia 2024 – Παρουσίαση

    Chris Froome – Δεν έχω σκοπό να σταματήσω

    Ο Primož Roglič επίσημα στην Bora-Hansgrohe

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Campagnolo Super Record ασύρματη 2023

    Ελαστικά Specialized S-Works Mondo

    Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση

    Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;

    Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Ποδηλατώντας στη ζέστη IV – Αποκατάσταση

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

  • VIDEO

    Three Peaks & in Between – Βίντεο

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Alaskan Malamute 400 2024 – Η μεγάλη περιπέτεια

    Άγιος Αθανάσιος – Καϊμακτσαλάν – Όχι μια εύκολη γύρα!

    Ταξίδι στο όνειρο – Γύρα στην καρδιά των Άλπεων

    Greek Shepherd 200 2024 – Πρόλογος

    Greyhound 120 2024 – Πρόλογος

Home The Monuments

The Monuments

Οι 5 πιο μεγάλοι, πιο παλιοί και πιο σημαντικοί μονοήμεροι αγώνες της άνοιξης ονομάζονται “Τα Μνημεία”. Είναι οι αγώνες που κάθε αθλητής θέλει να κερδίσει.

Τα Μνημεία αποτελούν οι αγώνες Milan-San Remo, the Tour of Flanders, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège και τέλος ο μοναδικός κλασικός που πραγματοποιείται το φθινόπωρο, το Il Lombardia.

Liège-Bastogne-Liège 2023 – 2η νίκη για Evenepoel

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
35
Liège-Bastogne-Liège 2023 – 2η νίκη για Evenepoel
24 Apr 2023

Ο Remco Evenepoel κέρδισε το δεύτερο συνεχόμενο Liège-Bastogne-Liège μετά από ένα εντυπωσιακό σόλο. Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής της Soudal Quick-Step επιτέθηκε στο la Redoute και στη συνέχεια απομακρύνθηκε από τον Tom Pidcock, τα τελευταία 30 χιλιόμετρα μέχρι τη Λιέγη. Η μονομαχία με τον Tadej Pogačar δεν πραγματοποιήθηκε ποτέ λόγω πρόωρης πτώσης του Σλοβένου. Ο αγώνας Λίγο μετά την έναρξη, διαμορφώθηκε το …


La Flèche Wallone 2023 – Pogačar ασταμάτητος!

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Δελτια Τυπου, Εξωτερικο
0
35
La Flèche Wallone 2023 – Pogačar ασταμάτητος!
21 Apr 2023

Θα ήταν μεγάλη ανατροπή αν κάποιος άλλος εκτός από τον Tadej Pogačar είχε κερδίσει το La Flèche Wallone της Τετάρτης, μετά την κυρίαρχη επίδοσή του στον αγώνα Amstel Gold της Κυριακής. Η διαδρομή Η διαδρομή μήκους 192 χλμ ολοκληρωνόταν με δύο σύντομες, απότομες αναβάσεις, όπως είχε χρησιμοποιήσει για να ξεκινήσει τη νικηφόρα σόλο διαδρομή του την Κυριακή. Οπότε ήταν περίεργο …


Amstel Gold Race 2023 – O Pogačar νικητής!

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
63
Amstel Gold Race 2023 – O Pogačar νικητής!
17 Apr 2023

Ο Tadej Pogačar ήταν δικαίως το κορυφαίο φαβορί πριν από την έναρξη του Amstel Gold Race. Ο Σλοβένος έκανε την τελευταία του επίθεση στο Keutenberg, 30 χλμ από τον τερματισμό. Άφησε πίσω τον Ben Healy , που τερμάτισε 2ος  και τον Tom Pidcock στην 3η θέση. Ο αγώνας Η απόσπαση της ημέρας έγινε νωρίς με τους Mathias Vacek (Trek-Segafredo), Leon …


Paris – Roubaix 2023 – Άξια νίκη για Van der Poel

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
112
Paris – Roubaix 2023 – Άξια νίκη για Mathieu van der Poel
12 Apr 2023

Ο Mathieu van der Poel (Alpecin-Deceunick) εκμεταλλεύτηκε το σκασμένο ελαστικό που υπέστη ο αιώνιος αντίπαλος του, Wout van der Aert (Jumbo-Visma), για να νικήσει σε ένα βάναυσο Paris-Rubaix. Το τρύπημα σημειώθηκε στο 5στερο τμήμα του λιθόστρωτου Carrefour de l’Arbre, αμέσως μετά την προσπάθεια του van Aert να ξεφύγει από το γκρουπ των 7 αθλητών, που συνεργάζονταν για 35 χλμ αγώνα. …


Tour of Flanders 2023 – Ένας καταπληκτικός Pogačar

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
61
Tour of Flanders 2023 - Ένας καταπληκτικός Pogačar
9 Apr 2023

Τον 107ο  Γύρο της Φλάνδρας κέρδισε ο Tadej Pogačar. Ο Σλοβένος άφησε πίσω τον Mathieu van der Poel την τελευταία φορά που ανέβηκε στο Oude Kwaremont. Έπιασε και πέρασε τον Mads Pedersen και στη συνέχεια πέτυχε την πρώτη του νίκη στη Φλάνδρα. Ένας δυνατός Van der Poel τερμάτισε 2ος και ο Pedersen ξεπέρασε τον Wout van Aert και τερμάτισε 3ος. …


Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
60
Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel
19 Mar 2023

Το πρώτο Mνημείο της σεζόν, ο μεγαλύτερος μονοήμερος αγώνας της χρονιάς και νικητής είναι ο Mathieu van der Poel. Με μια δυνατή επίθεση στην κορυφή του Poggio, ο Ολλανδός έφυγε μπροστά και δεν μπορούσε να πιαστεί. Ο αγώνας Η τελευταία ανάβαση της ημέρας στο Poggio, ξεκίνησε με ένα σχετικά μεγάλο πελοτόν. Η Bahrain Victorious, η ομάδα του περσινού νικητή, Matej …


Liège-Bastogne-Liège 2022 – Νικητής ο Remco Evenepoel

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
73
Liège-Bastogne-Liège 2022 – Νικητής ο Remco Evenepoel
26 Apr 2022

Ο Remco Evenepoel κέρδισε το Liège-Bastogne-Liège στο ντεμπούτο του στον αγώνα της Κυριακής και έσωσε στους Κλασσικούς την Quick-Step Alpha Vinyl. Ο Βέλγος πέρασε τη γραμμή του τερματισμού στη Λιέγη, αφού έκανε την καθοριστική επίθεση στο La Redoute. Τα άλλα φαβορί δεν κατάφεραν να μειώσουν τη διαφορά. Το βελγικό πάρτι ολοκληρώθηκε από τους Quinten Hermans και Wout van Aert που …


Paris-Roubaix 2022 – Νικητής ο Dylan van Baarle!

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
157
Paris-Roubaix 2022 – Νικητής ο Dylan van Baarle!
17 Apr 2022

Στο τέλος ενός χαοτικού Paris-Roubaix, ο Dylan van Baarle επιτέθηκε στο 1ο γκρουπ και στη συνέχεια έκανε μόνος του τα τελευταία 20 χιλιόμετρα μέχρι τον τερματισμό στο Roubaix. Ο Wout van Aert πήρε τη 2η θέση στο σπριντ από τους Stefan Küng, Tom Devriendt και Matej Mohorič. Ήταν το ταχύτερο Paris-Roubaix στην ιστορία – με μέση ταχύτητα 45.8 χλμ/ώρα. Ο …


Amstel Gold Race 2022 – Νίκη για Michał Kwiatkowski

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
87
Amstel Gold Race 2022 – Νίκη για Michał Kwiatkowski
11 Apr 2022

Ο Michał Kwiatkowski (Ineos Grenadiers) κέρδισε για 2η φορά το Amstel Gold Race για λίγα εκατοστά της γραμμής τερματισμού. Ωστόσο, παρέμεινε σε αναμονή για επιβεβαίωση, καθώς οι διοργανωτές εντόπισαν λάθος τον νικητή στο photo finish, δίνοντας στον Benoit Cosnefroy (AG2R-Citroën) λίγα λεπτά για να γιορτάσει μια νίκη που δεν ήταν δική του. Ο αγώνας Η Ineos Grenadiers ανέλαβε τον πλήρη …


Ο Γύρος Της Φλάνδρας 2022 – Καταπληκτικός Mathieu van der Poel

By Cyclonews Team
in :  The Monuments, Εξωτερικο, Νεα
0
206
Ο Γύρος Της Φλάνδρας 2022 – Καταπληκτικός Mathieu van der Poel
4 Apr 2022

Ο Mathieu van der Poel (Alpecin-Fenix) κέρδισε μια συγκλονιστική νίκη στον Γύρο της Φλάνδρας, αφού μονομάχησε με έναν τρομερό Tadej Pogačar (UAE Emirates), του οποίου η σπάνια στιγμή τακτικής αδυναμίας στο τελευταίο χιλιόμετρο τον είδε να τερματίζει εκτός βάθρου. Ο αγώνας Ο πρώτος πραγματικός κίνδυνος ήρθε πολύ κοντά στα τελευταία 100 χλμ, όταν ένα γκρουπ 13 αθλητών σχηματίστηκε μετά την …


123...5Page 1 of 5
Facebook 14,417Fans
Instagram 1,718Followers
Post 2,529Post
Comment 38Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Another November ride... . . #novemberride #wherei Another November ride...
.
.
#novemberride #whereiride #autumnvibes  #roadbikeracing #roadbikelife #florinarides #greececycling #soloride #goneoutdoors #sundayride
Night riding... . . #soloride #cyclinglife #roadcy Night riding...
.
.
#soloride #cyclinglife #roadcycling #florina #cyclinggreece #autumnmood #bikelife
Always on the road... . . #roadcycling #greececycl Always on the road...
.
.
#roadcycling #greececycling #ridingsolo #florina #fallvibes #roadbikelife
Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα
The essential coffee break... . . #roadbikeracing The essential coffee break...
.
.
#roadbikeracing #greececycling #florina #alecycling #scicon #camelbak #otesports
The road has collapsed because of the rains.. . # The road has collapsed because of the rains..
.

#cyclotourisme #climb #cyclinggreece #mountainlife #soloride #roadbike #florina
What a great day for a test ride with my new glass What a great day for a test ride with my new glasses ✌️@sciconsports
@custombicycles_gr .
.
#anotherescape #seenonmyride #florinaride #season2023 #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • December 5, 2023

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

  • November 27, 2023

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

  • November 26, 2023

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

  • November 25, 2023

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT