January 26, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

    Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Cycling motivation Go solo! – Βίντεο

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Races Tirreno-Adriatico

Tirreno-Adriatico

Ο αγώνας των δύο θαλασσών, με έπαθλο την περίφημη τρίαινα!

Ένας αγώνας φορμαρίσματος για τις Κλασσικές της άνοιξης που ακολουθούν.

7ο εταπ – Ο Adam Yates χάνει τον τίτλο για 1΄΄

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
471
20 Mar 2019

7ο εταπ – Ο Adam Yates χάνει τον τίτλο για 1΄΄ Ο Adam Yates έχασε τη μεγαλύτερη νίκη της καριέρας του στο τελευταίο εταπ του Tirreno-Adriatico. Ο Yates (Mitchelton-Scott) είχε 25΄΄ πλεονέκτημα από τον Roglič (Jumbo-Visma), φτάνοντας στο 7ο εταπ ατομικής χρονομέτρησης. Αλλά κρατώντας μια τέτοια διαφορά, έναντι ενός δυνατού χρονομετρίστα όπως ο Roglič ήταν δύσκολο, με τον Yates να …


6o εταπ – Ο Julian Alaphilippe πρώτος σε ομαδικό σπριντ

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
384
18 Mar 2019

6o εταπ – Ο Julian Alaphilippe πρώτος σε ομαδικό σπριντ Περιληπτικά: Ο Julian Alaphilippe συγκλόνισε τους αντιπάλους του, παίρνοντας μια νίκη στο ομαδικό σπριντάρισμα του 6ου εταπ. Ο Γάλλος βρέθηκε σε προνομιακή θέση στα τελεταία 200 μέτρα στη ρόδα του βοηθού του και άδραξε την νίκη. Ο Adam Yates (Mitchelton-Scott) παραμένει στην κορυφή, με πλεονέκτημά 25΄΄ έναντι του Primož Roglič. …


5ο εταπ – Ο Jakob Fuglsang φέρνει 2η νίκη για την Astana

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
339
17 Mar 2019

5ο εταπ – Ο Jakob Fuglsang φέρνει 2η νίκη για την Astana Ο Jakob Fuglsang κέρδισε το 5o εταπ του Tirreno-Adriatico, ενώ ο Adam Yates (Mitchelton-Scott) επέκτεινε το προβάδισμά του από τον Primož Roglič (Jumbo-Visma) στην ΓΚ. Ο Δανός πήρε τη 2η συνολική νίκη για την ομάδα του, μετά την χτεσινή δραματική νίκη του Alexey Lutsenko. Colli al Metauro to …


4ο εταπ – Ο Alexey Lutsenko σε ένα δραματικό φινάλε

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
335
17 Mar 2019

4ο εταπ – Ο Alexey Lutsenko σε ένα δραματικό φινάλε Ο Alexey Lutsenko (Astana) πήρε μια άξια νίκη στο 4ο εταπ τουTirreno-Adriatico, κερδίζοντας σε ένα σπριντ 4, μπροστά από τους Primož Roglič (Jumbo-Visma), τον αρχηγό του αγώνα Adam Yates (Mitchelton-Scott) και τον συναθλητή του Jakob Fuglsang. Ο πρωταθλητής του Καζακστάν παρέμεινε σόλο στα τελευταία 38 χλμ, και κατάφερε να περάσει …


3o εταπ – Ο Viviani νίκησε τον Sagan

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
453
16 Mar 2019

3o εταπ – Ο Viviani νίκησε τον Sagan Ο Elia Viviani κράτησε την ψυχραιμία του και νίκησε τον Peter Sagan στο 3ο εταπ του Tirreno-Adriatico. Ο Ιταλός πρωταθλητής (Deceuninck – Quick-Step) ήταν κολλημένος στον τροχό του τριπλού παγκόσμιου πρωταθλητή, ο οποίος άνοιξε το σπριντ νωρίς στην τελευταία στροφή. Ο Sagan, ο οποίος αναρρώνει από ασθένεια, έμεινε από ενέργεια καθώς ο …


2o εταπ – Ο Julian Alaphilippe κλέβει τη νίκη

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
402
15 Mar 2019

2o εταπ – Ο Julian Alaphilippe κλέβει τη νίκη Περιληπτικά: Ο Julian Alaphilippe περίμενε μέχρι την τέλεια στιγμή για να ξεφύγει από τους αντιπάλους του σε ένα τεταμένο 2ο εταπ του Tirreno-Adriatico. Ο αθλητής της Deceuninck – Quick-Step ήταν αόρατος στη μάχη μέχρι την τελική ανάβαση της ημέρας και κρατήθηκε, καθώς οι επιθέσεις απειλούσαν να σπάσουν το πελοτόν στον τελικό. …


1ο εταπ – Νίκη για την Mitchelton-Scott στο ΤΤΤ

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
333
13 Mar 2019

1ο εταπ – Νίκη για την Mitchelton-Scott στο ΤΤΤ Η Mitchelton-Scott πήρε τη νίκη σε επικίνδυνες συνθήκες κατά τη διάρκεια της ομαδικής χρονομέτρησης του  Tirreno-Adriatico 2019, με τον Adam Yates να αποτελεί φαβορί για την ΓΚ. Η ομάδα της Αυστραλίας εξέπληξε άλλες ομάδες παραδοσιακά ισχυρές στον τομέα, συμπεριλαμβανομένου της Jumbo-Visma που φαινόταν σίγουρη για να κερδίσει το 1ο εταπ. Ο …


7ο εταπ – Ο Kwiatkowski κερδίζει το Tirreno Adriatico 2018

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
554
14 Mar 2018

7ο εταπ – Ο Kwiatkowski κερδίζει το Tirreno Adriatico 2018 Ο Michal Kwiatkowski (Team Sky) κέρδισε το Tirreno-Adriatico 2018, μετά την τελική ατομική χρονομέτρηση χθες. Είναι ο δεύτερος αγώνας που κερδίζει ο Πολωνός, μετά από τη διεκδίκηση της Volta ao Algarve τον Φεβρουάριο. Ο Kwiatkowski ολοκλήρωσε τον αγώνα 24’’ μπροστά από τον δεύτερο υποψήφιο Damiano Caruso (BMC), με τον Ουαλό …


6o εταπ – Ο Kittel τερματίζει μπροστά από έναν καταπληκτικό Sagan

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
775
13 Mar 2018

6o εταπ – Ο Kittel τερματίζει μπροστά από έναν καταπληκτικό Sagan Η δεύτερη θέση ήταν ίσως το πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα στο 6ο εταπ του Tirreno-Adriatico Δευτέρα. Ο Marcel Kittel (Katusha-Alpecin) κέρδισε μια ακόμα νίκη, ενώ ο Peter Sagan (Bora-Hansgrohe) έκανε ένα άλλο ποδηλατικό κατόρθωμα, αποφεύγοντας μια τεράστια πτώση και σπριντάροντας στη 2η θέση. «Ήμουν σε θέση να επιστρέψω για το …


5ο εταπ – Ο Adam Yates τελικά τα καταφέρνει!

By Cyclonews Team
in :  Races, Tirreno-Adriatico, Εξωτερικο, Νεα
0
492
11 Mar 2018

5ο εταπ – Ο Adam Yates τελικά τα καταφέρνει! Ο Adam Yates (Mitchelton-Scott) κέρδισε το 5ο εταπ του Tirreno-Adriatico με μια ισχυρή σόλο επίθεση την τελευταία ανάβαση της ημέρας. Ο Peter Sagan (Bora-Hansgrohe) οδήγησε μια ελίτ ομάδα που τερμάτισε 7’’ πίσω, η οποία περιελάμβανε την μπλε φανέλα του Damiano Caruso (BMC). Ωστόσο, τα μπόνους δευτερόλεπτα που κέρδισε ο τρίτος Michal …


12Page 1 of 2

Προσφατα Αρθρα

Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

Cyclonews Team
January 24, 2021
Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

Cyclonews Team
January 23, 2021

TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

Cyclonews Team
January 23, 2021
Cycling motivation! - Βίντεο

Cycling motivation Go solo! – Βίντεο

Cyclonews Team
January 22, 2021
Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Cyclonews Team
January 21, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 24, 2021

    Καταρρίπτοντας μύθους σχετικά με τον ύπνο

  • January 23, 2021

    Συμβουλές για να αυξήσουμε την αντοχή στο τρέξιμο

  • January 23, 2021

    TDF 2021 – Η Shimano αντικαθιστά την Mavic στην ουδέτερη υποστήριξη

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish