December 03, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    1o MTB Race Μεταμόρφωση – Δελτίο Τύπου

    Run-Bike-Care 2023 – Δελτίο Τύπου

    Ο Γιώργος Μπούγλας στην Burgos BH για το 2024

    Τάκης Ξουρής και Παγκόσμιο Πρωτάθλημα – Αδιαφορία στην ΕΟΠ

    4ο εταπ – Γιούρι Λεϊτάο νικητής γενικής

    3ο εταπ – Γιούρι Λετάο νέα γαλάζια φανέλα

    Tour de France 2024 – Παρουσίαση

    Giro de Italia 2024 – Παρουσίαση

    Chris Froome – Δεν έχω σκοπό να σταματήσω

    Ο Primož Roglič επίσημα στην Bora-Hansgrohe

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Campagnolo Super Record ασύρματη 2023

    Ελαστικά Specialized S-Works Mondo

    Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση

    Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙΙ – Ζώνες ισχύος

    Προπόνηση με βατόμετρο ΙΙ – Ποιο είδος;

    Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

    Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Ποδηλατώντας στη ζέστη IV – Αποκατάσταση

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Φθινόπωρο και ποδηλασία βουνού – Τι να προσέξουμε

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ποια είναι η φύση ενός σπουδαίου ανηφορίστα;

    Βασικοί κανόνες για διαλλειματική προπόνηση

    Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

  • VIDEO

    Three Peaks & in Between – Βίντεο

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Alaskan Malamute 400 2024 – Η μεγάλη περιπέτεια

    Άγιος Αθανάσιος – Καϊμακτσαλάν – Όχι μια εύκολη γύρα!

    Ταξίδι στο όνειρο – Γύρα στην καρδιά των Άλπεων

    Greek Shepherd 200 2024 – Πρόλογος

    Greyhound 120 2024 – Πρόλογος

Home Racing Περιπετεια

Περιπετεια

Αφορά ποδηλατικούς πολυήμερους αγώνες μεγάλων αποστάσεων, εντός και εκτός δρόμου.

Επίσης, και ποδηλατικά ταξίδια ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία

TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

By Cyclonews Team
March 31, 2022
in :  Racing, Περιπετεια
0
2,424
TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

Το Transcontinental Race (TCR) είναι ένας αγώνας υπεραντοχής σε όλη την Ευρώπη. Ιδρύθηκε το 2013 από τον αείμνηστο Mark Hall – ένα από τα μεγαλύτερα ονόματα στην ποδηλασία υπεραποστάσεων. Ο στόχος είναι να τερματίσουμε τον αγώνα των 4.000 χιλιομέτρων σε 2 εβδομάδες το πολύ, βασιζόμενοι μόνο στον εαυτό μας και σε ό,τι έχουμε μαζί μας: Εμείς, το ποδήλατο μας και …

Read More

Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

By Cyclonews Team
July 18, 2021
in :  Racing, Περιπετεια
0
1,331
Lachlan Morton - Κερδίζοντας το Tour de France κατά 5 μέρες!

Καθώς το Tour de France έμπαινε στην τελευταία του εβδομάδα, μετά την 2η μέρα ξεκούρασης, ένας αθλητής της EF Education-Nippo ήταν απόλυτα ικανοποιημένος από τη «δουλειά» του. Ο Lachlan Morton είχε ολοκληρώσει με επιτυχία το Alt Tour, ποδηλατώντας ολόκληρη τη διαδρομή του φετινού Tour de France, συμπεριλαμβανομένων όλων των μεταφορών, χωρίς καμία υποστήριξη. Αυτό σήμαινε 5.510 χιλιόμετρα, αντί για 3.383 …

Read More

Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

By Cyclonews Team
June 12, 2021
in :  Racing, Περιπετεια
0
867
Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

Το καλοκαίρι είναι πάντα η εποχή που μαζεύουμε χιλιόμετρα πάνω στη σέλα. Η μεγαλύτερη διάρκεια της ημέρας και η λιακάδα βοηθούν σημαντικά την ψυχολογία μας. Πόσο συχνά όμως κάνουμε κάτι μοναδικό, κάτι που να αποτελεί πρόκληση για εμάς; Συνήθως όταν ορίσουμε νέους ποδηλατικούς στόχους στο μυαλό μας και μπορέσουμε να τους ολοκληρώσουμε, το αίσθημα αυτό είναι μοναδικό! Ας δούμε λοιπόν …

Read More

Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

By Cyclonews Team
April 11, 2021
in :  Racing, Περιπετεια
0
590

Οι Christian Meier και Sven Tuft συναντήθηκαν για πρώτη φορά το 2005 όταν ο Christian κλήθηκε να συμμετάσχει στην Καναδική Continental ομάδα Symmetrics ως junior. Σύντομα βρέθηκαν να ζουν ως γείτονες στην αυλή του ιδιοκτήτη της ομάδας Kevin Cunningham. Έκαναν προπονήσεις μαζί, έκαναν παρέα και δοκίμαζαν οτιδήποτε τους κρατούσε ενεργούς, από αποδράσεις με σκι, χειμερινή πεζοπορία ή ju-jitsu. Συμμετείχαν στους …

Read More

Ποδηλατώντας έως το Νότιο Πόλο με ένα τρίκυκλο

By Cyclonews Team
April 3, 2021
in :  Racing, Περιπετεια
0
830
Ποδηλατώντας έως το Νότιο Πόλο με ένα τρίκυκλο

Το 1911, ο Νορβηγός εξερευνητής Roald Amundsen και ο Βρετανός Robert Scott συμμετείχαν σε έναν παγκοσμίου φήμης αγώνα προς τον γεωγραφικό Νότιο Πόλο. Ο Amundsen και οι τέσσερις σύντροφοί του έφτασαν στον Πόλο στις 14 Δεκεμβρίου, πέντε εβδομάδες μπροστά από τον Scott που πέθανε μαζί με τα τέσσερα άλλα μέλη της ομάδας του στο ταξίδι επιστροφής. Περισσότερο από έναν αιώνα …

Read More

Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

By Cyclonews Team
December 27, 2020
in :  Racing, Βιντεο, Περιπετεια
0
1,698

Στο τελευταίο του φιλμ, “Unhurried”, ο λάτρης της περιπέτειας Markus Stitz, με καταγωγή από το Εδιμβούργο, τεκμηριώνει το ταξίδι του στο John Muir Way, ένα από τα μεγάλα μονοπάτια της Σκωτίας. Η ταινία αποκαλύπτει ένα μοναδικό ταξίδι από ακτή σε ακτή μέσω των ποικίλων τοπίων, της ιστορίας και της κληρονομιάς της Σκωτίας, κατά τη διάρκεια του οποίου ο Markus αντικατοπτρίζει …

Read More

Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

By Emilie Hauss
October 12, 2020
in :  Racing, Περιπετεια
0
2,564
Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

Πλέον τα ταξίδια με ποδήλατο (σόλο ή με παρέα) αυξάνονται συνεχώς, είτε στην άσφαλτο είτε στο χώμα. Σε αυτό το άρθρο, θα ασχοληθούμε με το δεύτερο είδος. Για πολλούς, ωστόσο, η ιδέα ενός ταξιδιού εκτός δρόμου για λίγες μέρες, συνοδεύεται από έναν συνδυασμό ενθουσιασμού και φόβου. Το να μην έχεις τίποτα να βασιστείς εκτός από τον εαυτό σου και το …

Read More

Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

By Monika Sattler
June 1, 2020
in :  Racing, Περιπετεια, Χομπιστας
0
2,899
Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

Ίσως έχετε ακούσει για το Everesting: Επιλέγουμε μια ανάβαση και ποδηλατούμε πάνω-κάτω όσες φορές χρειαστεί για να φτάσουμε σε υψόμετρο 8,848 m. Το έκανα μία φορά, όπου επανέλαβα μία ανάβαση 177 φορές. Αν και αυτή ήταν μια ενδιαφέρουσα πρόκληση (με πολύ περίεργο τρόπο), κάπου μεταξύ της επανάληψης 30 και 140 υποσχέθηκα στον εαυτό μου να μην κάνω κάτι τέτοιο ξανά. …

Read More

Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

By Cyclonews Team
March 12, 2019
in :  Racing, Περιπετεια
0
3,547

Θέλουμε να συμμετέχουμε στον πρώτο μας ποδηλατικό αγώνα χωρίς υποστήριξη; Μήπως αναρωτιόμαστε τι προπόνηση θα πρέπει να ακολουθήσουμε; Οι αγώνες χωρίς υποστήριξη έχουν δει μια αύξηση στη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Ενώ αυτό το στυλ αγώνων δεν είναι καινούριο, πολλοί από τους πλέον καθιερωμένους αγώνες δρόμου ξεκίνησαν αρχικά σε αυτή τη μορφή. Πριν αρχίσουμε την προπόνηση μας, θα πρέπει πρώτα …

Read More

Ποδηλατώντας 4.239 χλμ – Βέλγιο στην Τουρκία

By Cyclonews Team
February 23, 2019
in :  Racing, Περιπετεια
0
3,304
Ποδηλατώντας 4.239 χλμ - Βέλγιο στην Τουρκία

Το Transcontinental είναι ένας από τους πιο ακραίους αγώνες στον κόσμο. Διανύει 4000+ χιλιόμετρα από το Geraardsbergen, στη Φλάνδρα του Βελγίου έως την Κωνσταντινούπολη. Ολόκληρος ο αγώνας είναι χωρίς υποστήριξη, οπότε δεν υπάρχουν αυτοκίνητα υποστήριξης. Εάν κάτι συμβεί, είστε μόνοι σας και πρέπει να διορθώσετε μόνοι ό,τι πρόβλημα προκύψει. Επίσης θα πρέπει να φροντίσετε μόνοι για την τροφοδοσία και για …

Read More
12Page 1 of 2
Facebook 14,417Fans
Instagram 1,719Followers
Post 2,528Post
Comment 38Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Another November ride... . . #novemberride #wherei Another November ride...
.
.
#novemberride #whereiride #autumnvibes  #roadbikeracing #roadbikelife #florinarides #greececycling #soloride #goneoutdoors #sundayride
Night riding... . . #soloride #cyclinglife #roadcy Night riding...
.
.
#soloride #cyclinglife #roadcycling #florina #cyclinggreece #autumnmood #bikelife
Always on the road... . . #roadcycling #greececycl Always on the road...
.
.
#roadcycling #greececycling #ridingsolo #florina #fallvibes #roadbikelife
Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα Μικρή και Μεγάλη Πρέσπα
The essential coffee break... . . #roadbikeracing The essential coffee break...
.
.
#roadbikeracing #greececycling #florina #alecycling #scicon #camelbak #otesports
The road has collapsed because of the rains.. . # The road has collapsed because of the rains..
.

#cyclotourisme #climb #cyclinggreece #mountainlife #soloride #roadbike #florina
What a great day for a test ride with my new glass What a great day for a test ride with my new glasses ✌️@sciconsports
@custombicycles_gr .
.
#anotherescape #seenonmyride #florinaride #season2023 #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • November 27, 2023

    Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα αναψυκτικά;

  • November 26, 2023

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

  • November 25, 2023

    Ποδηλατώντας με κακοκαιρία – Τι προσέχουμε;

  • November 18, 2023

    Πώς να αποφύγουμε την «κόπωση» μετά τον καφέ;

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT