April 19, 2026
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία

    Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    Hellenic Autonomous Randonneurs – Παρουσίαση

    5ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι, νικητής του Γύρου ο Μάρτιν Λόπεζ

    4ο εταπ – Νίκη για Αντριάν Μερ στο βασιλικό εταπ

    2ο εταπ – Τερματισμός υπό βροχή με νικητή τον Λούκας Πλαπ

    Paris – Roubaix 2026 – Θρυλική νίκη για Wout van Aert

    Tour of Flanders 2026 – Τρίτη νίκη για Pogačar

    Milan – San Remo 2026 – Εκπληκτική νίκη για Pogačar

    Tour de France 2026 – Παρουσίαση

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Χειμερινή ποδηλασία Ι – Ένα διαφορετικό σπορ

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή

    Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

    Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

    Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση

    Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Ποδηλατικός αερόσακος – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Χτίζοντας αποδοτικά την ποδηλατική μας αντοχή

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι

    Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Πώς το VO2 max επηρεάζει τη μακροζωία μας;

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα

    Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Paris Roubaix – Η ιστορία

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Χτίζοντας αποδοτικά την ποδηλατική μας αντοχή

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Χειμερινή ποδηλασία Ι – Ένα διαφορετικό σπορ

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

  • VIDEO

    Τοσκανική Πιερία – Βίντεο

    Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο

    Trans Pyrenees No3 – Βίντεο

    Pinarello Dogma X – Βίντεο

    Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Φθινοπωρινό αντάμωμα στον Κίσσαβο

    Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα

    Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee

    Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…

    Ο ανήφορος – Μια εισαγωγή στην μεταφυσική της ανηφόρας

Home Tag Archives: Αξεσουαρ (page 8)

Tag Archives: Αξεσουαρ

Συμπαγή ελαστικά – Αξίζουν τον κόπο;

By Cyclonews Team
November 14, 2017
in :  Tech, Τεχνικα Θεματα
0
15,575
Συμπαγή ελαστικά – Αξίζουν τον κόπο;

Θυμόμαστε πόσες σαμπρέλες έχουμε αλλάξει; Δυστυχώς, τα σκασίματα είναι αναπόφευκτο μέρος της ποδηλατικής μας ζωής. Θα υπήρχε η πιθανότητα να αλλάξουμε τα κανονικά μας ελαστικά με συμπαγή ελαστικά, με την προϋπόθεση ότι θα έχουμε μηδενικά σκασίματα; Αν και αυτά τα ελαστικά δεν έχουν την καλύτερη φήμη, μάρκες όπως τα ελαστικά Tannus και Greentyre, πιέζουν την ανάπτυξη της τεχνολογίας συμπαγών ελαστικών. …

Read More

Διαλέγοντας ποδηλατικά παπούτσια Ι – Κατηγορίες

By Cyclonews Team
November 4, 2017
in :  Tips, Αρχαριος, Θεση Οδηγησης
1
5,784

Ενώ μπορούμε να ποδηλατήσουμε με αθλητικά παπούτσια, τα ποδηλατικά παπούτσια είναι πιο ελαφριά, παρέχουν καλύτερη σύνδεση με το ποδήλατο, κλειδώνουν στα πεντάλ και βελτιώνουν την απόδοση μας. Νομίζω, κανείς δεν διαφωνεί με τα παραπάνω. Ειδικότερα, τα ποδηλατικά παπούτσια έχουν άκαμπτη σόλα, άρα και αυξημένη ακαμψία, μεταφέροντας περισσότερη δύναμη στο δρόμο. Έχουν ενισχυμένο αερισμό, άρα μπορούμε να ποδηλατούμε για πολλές ώρες …

Read More

Σέλα – Το πιο σημαντικό αξεσουάρ του ποδηλάτου μας

By Cyclonews Team
October 30, 2017
in :  Tips, Θεση Οδηγησης
0
14,730

Μια μη συμβατή σέλα ποδηλάτου μπορεί να μετατρέψει την προπόνηση μας σε εφιάλτη. Και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μακροχρόνιες βλάβες, εάν καθόμαστε παράξενα για να διευκολύνουμε το πρόβλημα. Το «τέλειο κάθισμα» ποικίλλει δραματικά από τον έναν ποδηλάτη στον επόμενο – και καθορίζεται από διάφορους παράγοντες: Ανατομικές διαφορές, στυλ ποδηλασίας και όλα ενδιάμεσα. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία σε διαφορετικές …

Read More

Συντήρηση – Λίπανση στα ποτήρια λαιμού

By Cyclonews Team
October 23, 2017
in :  Tips, Συντηρηση
0
10,604
Συντήρηση - Λίπανση στα ποτήρια λαιμού

Τα ποτήρια του λαιμού (ή πιρουνιού), είναι στην ουσία δύο κυκλικά ρουλεμάν. Το ένα ρουλεμάν βρίσκεται στο πάνω μέρος του πιρουνιού (κάτω από τους αποστάτες)  και το άλλο ρουλεμάν πάνω στην βάση του πιρουνιού. Χωρίς αυτά, δεν θα μπορούσαμε να στρίψουμε με ευκολία το τιμόνι, ούτε να το ισορροπούμε χωρίς χέρια (π.χ. όταν βγάζουμε εν κινήσει το αντιανεμικό μας). Και …

Read More

Τσάντα σέλας Topeak BackLoader (10L)

By Cyclonews Team
October 23, 2017
in :  Tech, Αξεσουαρ
1
4,347

Θέλουμε να ξεκινήσουμε τα μπρεβέ; Μήπως ολοκληρώσαμε μερικά 200αρια και τώρα σκεφτόμαστε για ένα μεγαλύτερο; Τότε ίσως να ψάχνουμε μια καλή τσάντα σέλας, για να προφυλάξουμε τα υπάρχοντας μας. Μια πιθανή επιλογή μπορεί να είναι το μοντέλο BackLoader της Topeak. Είναι πραγματικά εύκολο στη χρήση και η απλή προσάρτηση του με Velcro, βοηθά στη μείωση του βάρους. Διατίθεται σε 3 …

Read More

Φτερά – Για καλύτερες χειμερινές προπονήσεις

By Cyclonews Team
October 23, 2017
in :  Tips, Θεση Οδηγησης
1
3,285
Φτερά – Για καλύτερες χειμερινές προπονήσεις

Σε πολλούς από εμάς, δεν αρέσει το θέαμα των φτερών πάνω σε ένα ποδήλατο, ιδιαίτερα σε ένα ποδήλατο δρόμου. Κανένας όμως δεν θα διαφωνήσει ότι υπάρχουν πρακτικά οφέλη από την χρήση τους. Παραθέτουμε μερικούς λόγους, για τους οποίους (ίσως) θα πρέπει να τα τοποθετήσουμε αυτόν τον χειμώνα, αν δεν τα έχουμε ήδη περασμένα στο χειμερινό μας ποδήλατο. Μας κρατούν άνετους …

Read More

Πολυεργαλείο Pedros ICM – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
October 22, 2017
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
1,465
Πολυεργαλείο Pedros ICM - Παρουσίαση

Το πoλυεργαλείο Pedros ICM είναι ένα μοντέλο με 17 λειτουργίες που ακολουθεί τη λογική του εργαστηρίου τσέπης. Συνήθως τα πολυεργαλεία με κάλυμμα ρητίνης, δεν είναι ποιοτικά. Σε αντίθεση, στο συγκεκριμένο πολυεργαλείο, η Pedro’s χρησιμοποίησε μια παραλλαγή υψηλής ποιότητας που δεν το νιώθεις ιδιαίτερα ευαίσθητο υπό φορτίο. Επίσης, ταιριάζει άνετα στην παλάμη όταν εφαρμόζεις λίγο περισσότερη δύναμη. Τα εργαλεία από σκληρό …

Read More

Χειμερινά ελαστικά – Ποια να επιλέξουμε;

By Cyclonews Team
October 21, 2017
in :  Tips, Συμβουλες
0
4,193
Χειμερινά ελαστικά – Ποια να επιλέξουμε;

Αν πρόκειται να παραμείνουμε ενεργοί ποδηλατικά και μέσα στο χειμώνα, οι ψυχρές και βρεγμένες συνθήκες αντιμετωπίζονται καλύτερα με χειμερινά ελαστικά. Δηλαδή, με βαρύτερα, ανθεκτικότερα και πιο προστατευμένα από τρυπήματα ελαστικά. Γιατί χειμερινά; Γιατί η βροχή δημιουργεί περισσότερα κλαταρίσματα. Ξεπλένοντας το οδόστρωμα, αποκαλύπτει κομμάτια γυαλιού, κομμάτια από μέταλλο συν το γεγονός ότι λειτουργεί σαν λιπαντικό σε οτιδήποτε κοφτερό. Τι μας ενδιαφέρει …

Read More

Κινητά ή κοντέρ – Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε;

By Cyclonews Team
October 19, 2017
in :  Tips, Συμβουλες
0
6,082
Κινητά ή κοντέρ – Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε;

Τα smartphones γίνονται πιο έξυπνα μέρα με τη ημέρα. Εκεί που μερικά χρόνια πριν, όλοι μας χρησιμοποιούσαν τα ποδηλατικά κοντεράκια αποκλειστικά, τώρα τα κινητά με με εφαρμογές GPS γίνονται όλο και πιο δημοφιλή. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών ποδηλασίας ικανές να καταγράφουν και να μεταφορτώνουν απευθείας σε μια ηλεκτρονική πλατφόρμα. Υπάρχει όμως κάποιο όφελος από τη χρήση ενός αποκλειστικού υπολογιστή …

Read More

Βατόμετρο μίας όψης PowerTap P1S – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
October 18, 2017
in :  Tech, Αξεσουαρ
0
2,549
Βατόμετρο μίας όψης PowerTap P1S - Παρουσίαση

Τα πεντάλ PowerTap P1S είναι η «μονόπλευρη» έκδοση των δημοφιλών πεταλιών PowerTap P1. Είναι εύκολα στην εγκατάσταση και την ανταλλαγή μεταξύ ποδηλάτων. Επίσης, αν δεν μας ενοχλεί η μέτρηση δύναμης και στα δύο μας πόδια,  ίσως είναι ένα βατόμετρο στα μέτρα μας. Το μεγάλο πλεονέκτημα της μέτρησης της δύναμης στα πεντάλ, υποτίθεται ότι είναι το γεγονός ότι τα πεντάλ ανταλλάσσονται …

Read More
1...789...12Page 8 of 12
Facebook 0Fans
Instagram 1,670Followers
Post 2,777Post
Comment 40Comments

Cyclonews Instagram

Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • April 19, 2026

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

  • April 13, 2026

    Paris – Roubaix 2026 – Θρυλική νίκη για Wout van Aert

  • April 6, 2026

    Tour of Flanders 2026 – Τρίτη νίκη για Pogačar

  • March 25, 2026

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT