March 23, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    7ο εταπ – Συνολική νίκη για Roglič

    Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel

    6ο εταπ – Ο Roglič συνεχίζει τις νίκες!

    5ο εταπ – Δεύτερη νίκη για Primoz Roglič

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά

    Πώς η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει το σώμα μας;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Ανανεωμένο Wahoo Elemnt Roam 2 – Παρουσίαση

    Τα καλύτερα πεντάλ 2023 – Συγκριτική παρουσίαση

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τον εγκέφαλο μας;

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    Three Peaks & in Between – Βίντεο

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Tag Archives: Alejandro Valverde

Tag Archives: Alejandro Valverde

Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

By Cyclonews Team
January 21, 2021
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
250
Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Ο Alejandro Valverde ανακοίνωσε ότι θέλει να αποσυρθεί στο τέλος της σεζόν του 2021, ώστε να μπορεί να προσπαθήσει μια τελευταία φορά για ένα Ολυμπιακό μετάλλιο. Ο βετεράνος της Ισπανικής Movistar ξεκινά τη φετινή σεζόν, με κύριο στόχο τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, καθώς φαίνεται να είναι σε υποστηρικτικό ρόλο για τη νέα μεταγραφή της ομάδας, τον Miguel Ángel López, …

Read More

Alejandro Valverde – Αν προπονηθείς σκληρά τώρα, δεν έχει νόημα

By Cyclonews Team
May 9, 2020
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
804

Ο Alejandro Valverde δεν προπονήθηκε πολύ σκληρά στη διάρκεια της καραντίνας. Αυτό αποδεικνύεται καλό, καθώς ο Ισπανός έχει προγραμματίσει ένα βαρύ πρόγραμμα για το υπόλοιπο της αγωνιστικής σεζόν. Ο 40χρονος αθλητής δεν έχει κάνει καμία προσπάθεια να κρύψει την αντιπάθειά του για τα προπονητήρια, και έχει περάσει τους τελευταίους μήνες της καραντίνας αποταμιεύοντας δυνάμεις, καθώς περιμένει μια πολυάσχολη σεζόν. Τώρα …

Read More

Alejandro Valverde – Μπορεί να υπάρχει ακόμα περιθώριο για εκπλήξεις

By Cyclonews Team
October 13, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
442

Καθώς η σεζόν του 2019 οδεύει προς το τέλος της, ο Alejandro Valverde δηλώνει ότι «μπορεί να υπάρχει ακόμα περιθώριο για εκπλήξεις», καθώς μπαίνει στην 4η δεκαετία του. Ο αθλητή της Movistar θα πατήσει τα 40 τον επόμενο Απρίλιο και πρόσφατα ανανέωσε τη σύμβασή του με την ομάδα για να συνεχίσει τουλάχιστον στο 2021. Ο Ισπανός τερμάτισε 2ος στο Il …

Read More

Alejandro Valverde – Ο παππούς δεν είχε τον τελευταίο του λόγο

By Cyclonews Team
September 11, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
538

Ο Alejandro Valverde λέει ότι «ο παππούς δεν είχε την τελευταία του λέξη» καθώς συνεχίζει να αγωνίζεται για τον τίτλο  της Vuelta a España. Ο Ισπανός βρίσκεται στη 2η θέση μετά από 15 ημέρες αγώνων και ψάχνει για ευκαιρίες να ανατρέψει τον αρχηγό του αγώνα Primož Roglič (Jumbo-Visma). Ο αρχηγός της Movistar κέρδισε το 7ο εταπ στο Mas de la …

Read More

Movistar – Οι Landa και Quintana για την κίτρινη με τη βοήθεια του Valverde

By Cyclonews Team
July 6, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
394
Movistar – Οι Landa και Quintana για την κίτρινη με τη βοήθεια του Valverde

Ως μία από τις ισχυρότερες και πιο συνεπείς ομάδες του πελοτόν, η ισπανική ομάδα πιστεύει ότι φέτος αποτελεί την καλύτερη της ευκαιρία, για να κερδίσει τελικά το Tour de France. Μια περιοδεία χωρίς τον τραυματισμένο Chris Froome σημαίνει ότι η Movistar βρίσκεται στην πρώτη γραμμή για να εκμεταλλευτεί το άνοιγμα. Μπορεί να φέρει αποτέλεσμα; Με τον Nairo Quintana και τον …

Read More

Alejandro Valverde – Κέρδισα με την φανέλα του παγκόσμιου πρωταθλητή

By Cyclonews Team
February 27, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
425

Alejandro Valverde – Κέρδισα με την φανέλα του παγκόσμιου πρωταθλητή Ο Alejandro Valverde λέει ότι ήταν μια «απίστευτη και τακτική νίκη», επαναλαμβάνοντας την επιτυχία του στην κορυφή του Jebel Hafeet, αυτή τη φορά με τη φανέλα του ουράνιου τόξου. Ο Ισπανός περίμενε υπομονετικά, προτού ξεπεράσει τον αρχηγό αγώνα Primož Roglič (Jumbo-Visma) και σπριντάρει στα τελευταία 250 μέτρα. Η νίκη στο …

Read More

Αγώνας αντοχής ανδρών – Ο Alejandro Valverde κατακτά τον Παγκόσμιο τίτλο

By Cyclonews Team
October 1, 2018
in :  Races, World Tour, Εξωτερικο, Νεα
0
948

Αγώνας αντοχής ανδρών – Ο Alejandro Valverde κατακτά τον Παγκόσμιο τίτλο Ο Alejandro Valverde στέφτηκε παγκόσμιος πρωταθλητής, μετά το θρίαμβο του σε ένα συναρπαστικό τελικό στον αγώνα αντοχής ανδρών στο Ίνσμπρουκ. Η νίκη του Valverde ήρθε μετά από μια σκληρή μάχη στην τελική ανάβαση, καθώς ο Romain Bardet (FRA), ο Michael Woods (CAN) και ο Tom Dumoulin (NED) απειλούσαν να …

Read More

Ο Alejandro Valverde καταπλήσσει στη Φλάνδρα

By Cyclonews Team
March 29, 2018
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
746

Ο Alejandro Valverde καταπλήσσει στη Φλάνδρα Ο αρχηγός της Movistar έφτασε απρόοπτα στο Dwars Door Vlaanderen, έχοντας μόλις κερδίσει στη Volta a Catalunya για μια μικρή γεύση του pavé. Ο Valverde επιτέθηκε σκληρά όταν το πελοτόν έσπασε στα δύο, και τελείωσε 11ος  στο δεύτερο γκρουπ, 59΄΄ πίσω από τον νικητή Yves Lampaert (Quick-Step). «Πρέπει να είμαι ικανοποιημένος με τον αγώνα», …

Read More

Μεγάλοι Γύροι 2018 και οι διεκδικητές τους

By Cyclonews Team
December 16, 2017
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
837

Μεγάλοι Γύροι 2018 και οι διεκδικητές τους Με το 2018 να πλησιάζει, μόνο μερικές αβεβαιότητες παραμένουν για τα μεγάλα Tours της επόμενης σεζόν και τους πρωταγωνιστές τους. Ο Chris Froome της Sky αποφάσισε ότι το πρόγραμμα του θα περιλαμβάνει τόσο το Giro όσο και το Tour de France. Το Santos Tour Down Under ξεκινά την σεζόν του 2018 στις 16 …

Read More
Facebook 14,102Fans
Instagram 1,709Followers
Post 2,397Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
What a great day for a test ride with my new glass What a great day for a test ride with my new glasses ✌️@sciconsports
@custombicycles_gr .
.
#anotherescape #seenonmyride #florinaride #season2023 #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • March 22, 2023

    Προπόνηση με βατόμετρο Ι – Τα βασικά

  • March 20, 2023

    7ο εταπ – Συνολική νίκη για Roglič

  • March 19, 2023

    Milan – San Remo 2023 – Νικητής ο Mathieu van der Poel

  • March 15, 2023

    6ο εταπ – Ο Roglič συνεχίζει τις νίκες!

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish