Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα Μία απίστευτη διαδρομή στην πορεία της πρώτης ημέρας της SR Στερεάς Ελλάδας. Κίνητρο για τον ξεσηκωμό? Ο Σταύρος και η τιτάνια σόλο προσπάθειά του για την εν λόγω SR. Σόλο μιας και το έτερο άλογο που θα τον συντρόφευε πήγαινε για το 83ο του ΚΟΜ σε κατάβαση και βρήκε…δοκάρι. Ευτυχώς με μικρές αναλογικά συνέπειες… Τι ξύλο θες άτιμε… Το ότι … Read More
Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα Για τους ποδηλάτες που δεν έχουν χρόνο προπόνησης, εδώ είναι μερικά καλά νέα: Υπάρχει τρόπος να φορμαριστούμε με λιγότερες από 10 ώρες προπόνησης την εβδομάδα. Κατά μέσο όρο, με 1 ώρα προπόνησης την ημέρα, μπορούμε να φτάσουμε το επίπεδο να συμμετέχουμε σε ένα μπρεβέ 200 χλμ. Για να δούμε πώς γίνεται… Βρίσκουμε το «γλυκό» μας σημείο Η μεγαλύτερη πρόκληση για … Read More
Παγωμένο brevet Αλεξανδρούπολης 2017 Q.Τα Brevets διεξάγονται κάτω από οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες ? Πότε ακυρώνεται μια εκδήλωση ? A.Ποτέ. Απλά δεν έχει συμμετοχές αν δεν πάρει κανείς μέρος. Έχουν περάσει σχεδόν δύο μήνες από το τελευταίο μπρεβέ του 2016. Ο χειμώνας κατά τη διάρκεια της ανάπαυλας ήταν πολύ ήπιος, με μεγάλα διαστήματα καλού καιρού και θερμοκρασιακές συνθήκες ανεβασμένες. Κατά τη διάρκεια των διακοπών των … Read More
Brevet Καστοριάς 2022 – Ανασκόπηση Το “Brevet Καστοριάς 2022”, ήταν αφιερωμένο στα “Χωριά της Λήθης” και ως φόρο τιμής, έχει την ονομασία: “Χωριά της Λήθης, στα βήματα του Παύλου Μελά”. Σκοπός και στόχος της νέας αυτής διαδρομής ήταν η ανάδειξη του πολιτισμού, της Ιστορίας του τόπου μας και η προβολή της φυσικής ομορφιάς μέσα από ένα ποδηλατικό ταξίδι. Με βάση τον σχεδιασμό της διαδρομής ποδηλατούμε … Read More
Brevet Καστοριάς “H Γυναίκα της Πίνδου” – Παρουσίαση Γυναίκες Ηπειρώτισσες ξαφνιάσματα της φύσης. Η μια πίσω απ’ την άλλη ανέβαιναν… ανέβαιναν… οι κάσες λύγιζαν τις μέσες τους, το χιόνι τις μάχονταν… ο θάνατος, το φαράγγι, δεξιά ζερβά τις παραμόνευε… Κι αυτές ανέβαιναν… ανέβαιναν… Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Καστοριάς “620” μετά από τρία χρόνια ποδηλατικής περιπλάνησης στα όμορφα μέρη του νομού μας μέσα από το Brevet “ Γύρος του Γράμμου”, … Read More
Endurance cycling – Βίντεο Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που απολαμβάνουν πολυήμερες ποδηλατικές περιπέτειες μόνοι ή με παρέα, τότε αυτό το βίντεο είναι για εσάς! Τι χρειάζεται λοιπόν κάποιος για να μπορέσει να ποδηλατήσεις εκατοντάδες χιλιόμετρα, μέσα σε μερικές μέρες; Παρακολουθήστε το βίντεο… Read More
PBP 2019 – Επιστροφή από την Βρέστη Η επιστροφή – Ίδια controls, αντίστροφη φορά! Συνεχίζω μαζί με το γκρουπ και βγαίνουμε έξω από την Βρέστη από άλλον δρόμο σε σχέση με αυτόν που μπήκαμε. Ανεβαίνουμε μια παρατεταμένη ανηφόρα με ήπια κλίση. Έχει αρκετή ζέστη με λίγα σύννεφα. Περνάμε μέσα από την γραφική πόλη του Landerneau και σταματάω να βγάλω μερικές φωτογραφίες δίπλα στο κανάλι και να πάρω … Read More
PBP 2019 – O αγώνας μέχρι τη Βρέστη Η μεγάλη ώρα έφτασε! Η παρέα των 10 ατόμων (Τάσος Λάλας, Γιάννης Φουργιέζος, Δημήτρης Βασιλείου, Αντώνης Ζαχαριάδης, Κοσμάς Κοσμάς, Μηνάς Ασπρομάτης, Δημήτρης Καλτσάς, Σάκης Παπαντώνης, Ρένος Τσακιρίδης και η αφεντιά μου) αναχωρούσε σε διαφορετικές ώρες. Ένα πρώτο κύμα λοιπόν έφυγε νωρίτερα, γιατί εκκινούσε στις 6 μμ. Εγώ και κάποιοι άλλοι περιμέναμε την σειρά μας αργότερα. Το σπίτι που νοικιάσαμε ήταν … Read More
PBP 2019 – Αναδρομή-Προετοιμασία-Τεχνικός Έλεγχος Από τα αλώνια στα σαλόνια! Ξεκίνησα το ποδήλατο το 2013, για να χάσω κάποια παραπανίσια κιλά και ως μια εναλλακτική γυμναστική καθώς είχα κάνει επέμβαση στο γόνατο λόγω χονδροπάθειας. Στην αρχή είχα μια συλλεκτική κούρσα του 1985, made in Western Germany, πολύ βαριά, αλλά αρχοντική! Την έχω ακόμα σε άριστη κατάσταση και πλήρως λειτουργική! Βόλτες στην παραλία και μόνος, ελάχιστα … Read More
Paris-Brest-Paris 2019 Παρίσι 17/08/2019 – Σάββατο τεχνικός έλεγχος και παραλαβή εξοπλισμού Δυστυχώς ο καιρός συννεφιασμένος. Περίπου στις 10 το πρωί, αφού ετοιμαστήκαμε ξεκινήσαμε ποδηλατικά προς το χωριό Rambouillet όπου θα ήταν και το φετινό σημείο εκκίνησης. Η διαδρομή περίπου 30 χιλιόμετρα από το σπίτι που μέναμε, στα πρώτα κιόλας χιλιόμετρα άρχισε να ψιχαλίζει και να φυσάει αρκετά με την θερμοκρασία ευτυχώς καλή!! … Read More
