January 28, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

    La Vuelta 2023 – Παρουσίαση

    Αναλυτική παρουσίαση Tour de France 2023

    Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών 2022 – Νίκη για Evenepoel

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

    Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο αεροδυναμικοί;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙΙ

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙ

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης Βίντεο

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδος – Παρουσίαση ομάδων

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Tag Archives: Giro d’ Italia 2021

Tag Archives: Giro d’ Italia 2021

21ο εταπ – Ganna κερδίζει το εταπ, Bernal το Giro d’ Italia

By Cyclonews Team
May 30, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
114
21ο εταπ – Ganna κερδίζει το εταπ, Bernal το Giro d’ Italia

Ο Filippo Ganna (Ineos Grenadiers) κέρδισε το 21ο παραδοσιακό εταπ ατομικής χρονομέτρησης στο Μιλάνο, ενώ ο αρχηγός του Egan Bernal στέφθηκε πρωταθλητής για το Giro d’Italia 2021. Senago → Milano, 29.4 km Δεν ήταν ομαλή δοκιμή για τον Ganna, ο οποίος στα τελευταία χλμ είχε σκασμένο ελαστικό και χρειάστηκε αλλαγή ποδηλάτου. Παρόλα αυτά, ήταν ακόμα σε θέση να πετύχει τον …

Read More

20ο εταπ – Η πολυαναμενόμενη νίκη του Damiano Caruso

By Cyclonews Team
May 30, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
66

Ο Damiano Caruso (Bahrain Victorious) άφησε για λίγο το ρόλο του βοηθού, κατακτώντας τη νίκη στο 20ο εταπ του Giro d’Italia 2021. Verbania → Alpe Motta, 164 km Νωρίς μετά το ελεύθερο, ένα γκρουπ 9 αποσπασμένων αθλητών δημιουργήθηκε. Όμως το πελοτόν δεν τους έδωσε αρκετή ελευθερία και στους πρόποδες της ανάβασης για το Passo San Bernardino, το γκρουπ έσπασε. Τελικά, …

Read More

19ο εταπ – Ο Simon Yates κερδίζει χρόνο στο Alpe di Mera

By Cyclonews Team
May 29, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
120
19ο εταπ – Ο Simon Yates κερδίζει χρόνο στο Alpe di Mera

Ο Simon Yates (BikeExchange) κατέκτησε την 4η νίκη του στο Giro d’Italia, στο 19ο εταπ της Παρασκευής. Abbiategrasso → Alpe di Mera, 166 km Η διαδρομή των 166 χλμ κατέληξε στα φαβορί της ΓΚ, αφού τα τελευταία απομεινάρια των αποσπασμένων πιάστηκαν ακριβώς στα τελευταία 8 χλμ. Λίγο μετά, ο João Almeida (Deceuninck-QuickStep) επιτέθηκε από το γκρουπ της ροζ φανέλας και …

Read More

18ο εταπ – Ακόμα μια πρωτιά για τον Bettiol!

By Cyclonews Team
May 27, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
77
18ο εταπ – Ακόμα μια πρωτιά για τον Bettiol!

Ο Alberto Bettiol (EF Education-Nippo) κέρδισε το 18ο εταπ της Πέμπτης, συμμετέχοντας στην απόσπαση της ημέρας και στις επιθέσεις στα τελευταία 35 χλμ, πριν επιτεθεί σόλο στα τελευταία 6 χλμ. Το πελοτόν είχε μια σχετικά ήσυχη ημέρα, τερματίζοντας πάνω από 23΄ πίσω από τον νικητή του εταπ. Rovereto → Stradella, 228 km Ο Bettiol ήταν μέρος μιας απόσπασης 23 αθλητών, …

Read More

17ο εταπ – Η νίκη του Martin, η αδυναμία του Bernal

By Cyclonews Team
May 27, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
107
17ο εταπ – Η νίκη του Martin, η αδυναμία του Bernal

Ο Dan Martin κέρδισε το 17ο εταπ της Τετάρτης, συμμετέχοντας στην απόσπαση της ημέρας και μετά επιτέθηκε σόλο στον τερματισμό κορυφής στο Sega di Ala. Πίσω, ο Egan Bernal έδειξε το πρώτο πραγματικό σημάδι αδυναμίας του στο Giro d’Italia, χάνοντας σχεδόν 1΄ από τον Simon Yates. Canazei → Sega di Ala, 193 km Ο Martin ήταν μέρος μιας αρκετά μεγάλης …

Read More

Simon Yates – Το βάθρο είναι ακόμα αρκετά προσιτό

By Cyclonews Team
May 26, 2021
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
57
Simon Yates – Το βάθρο είναι ακόμα αρκετά προσιτό

Ο Simon Yates δηλώνει ότι η maglia rosa είναι τώρα πέρα ​​από αυτόν στο Giro d’Italia, αφού έχασε χρόνο στο 16ο εταπ, και τώρα θα στοχεύσει να πάρει μια θέση στο βάθρο, το οποίο είναι ακόμα «αρκετά προσιτό». «Ήταν ένα δύσκολο εταπ, όχι αυτό που έψαχνα, αλλά έκανα το καλύτερο δυνατό», δήλωσε ο αθλητής της BikeExchange μετά το τέλος. «Η …

Read More

16ο εταπ – Η 2η νίκη του Egan Bernal

By Cyclonews Team
May 24, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
102
16ο εταπ – Η 2η νίκη του Egan Bernal

Ο Egan Bernal κέρδισε τη 2η του νίκη στο Giro d’Italia του 2021 και επέκτεινε το συνολικό προβάδισμά του στο 16ο εταπ της Δευτέρας, το οποίο συντομεύτηκε λόγω των καιρικών συνθηκών στους Δολομίτες. Sacile → Cortina d’Ampezzo, 153 km Περίπου στα 5 χλμ από την κορυφή του Passo Giau, o Bernal ξεκίνησε την επίθεση του μέσα από ένα μειωμένο πελοτόν. …

Read More

15ο εταπ – Μια πρώτη νίκη για Victor Campenaerts

By Cyclonews Team
May 23, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
69
15ο εταπ – Μια ακόμα πρώτη νίκη για τον Victor Campenaerts

Ο Victor Campenaerts (Qhubeka-Assos) ήταν ο νικητής στο 15ο εταπ του Giro d’Italia. Ήταν μέρος του γκρουπ των αποσπασμένων, και τερμάτισε στην Gorizia, σε μια διαδρομή που περιλάμβανε μια επικίνδυνη ανάβαση και βρεγμένος στροφές στο κέντρο της πόλης. Grado → Gorizia, 145 km Ένα γκρουπ 15 αθλητών σχηματίστηκε αμέσως μετά την ουδετεροποίηση του εταπ, στα αρχικά χιλιόμετρα, λόγω μια ομαδικής …

Read More

14ο εταπ – Ο νεαρός Fortunato κατακτά το Zoncolan!

By Cyclonews Team
May 22, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
109
14ο εταπ – Ο νεαρός Fortunato κατακτά το Zoncolan!

Ο Lorenzo Fortunato (Eolo-Kometa) επιτέθηκε από το γκρουπ των αποσπασμένων για να διεκδικήσει μια όμορφη νίκη στο 14ο εταπ του Giro d’Italia. Ο Jan Tratnik (Bahrain Victorious), τερμάτισε ακριβώς πίσω του 2ος , με τον Alessandro Covi (UAE-Team Emirates) να καταλαμβάνει την 3η θέση. Στη μάχη για τη γενική κατάταξη, ο Egan Bernal (Ineos Grenadiers) επιτέθηκε στα τελευταία 2 χλμ …

Read More

13ο εταπ – Η πρώτη νίκη για τον Giacomo Nizzolo

By Cyclonews Team
May 22, 2021
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
41

Ύστερα από τόσα χρόνια που έφτανε κοντά στη νίκη, ο Giacomo Nizzolo (Qhubeka-Assos) γεύτηκε την πολυαναμενόμενη πρώτη του νίκη στο Grand Tour, στο 13ο εταπ του Giro d’Italia της Παρασκευής. Ravenna → Verona, 197 km Η διαδρομή των 198 χλμ από τη Ravenna στη Verona κατέληξε σε ένα τερματισμό υψηλής ταχύτητας, όταν το γκρουπ 3 αποσπασμένων απορροφήθηκε στα τελευταία 7 …

Read More
123Page 1 of 3
Facebook 14,097Fans
Instagram 1,713Followers
Post 2,379Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully will inspire people to repeat it next year🏆
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #season2022 #racinghard #tourofhellas #cajarural #treksegafredo #dronehopper #astanaracing @bingoal.be #teamcoopsykkel
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • January 28, 2023

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

  • January 23, 2023

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • January 19, 2023

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

  • January 15, 2023

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish