December 06, 2025
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία

    Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    5ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι, νικητής του Γύρου ο Μάρτιν Λόπεζ

    4ο εταπ – Νίκη για Αντριάν Μερ στο βασιλικό εταπ

    2ο εταπ – Τερματισμός υπό βροχή με νικητή τον Λούκας Πλαπ

    1ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι

    Il Lombardia 2025 – 5η νίκη για Pogačar

    Tadej Pogačar – Παγκόσμιος Πρωταθλητής για δεύτερη φορά

    Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 2025 – Λίστα εκκίνησης

    21ο εταπ – Διακοπή του τελικού εταπ λόγω διαδηλώσεων

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Πόσο χρόνος χρειάζεται για να αποκτήσουμε μια νέα συνήθεια;

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Πώς χρησιμεύει η προπόνηση δύναμης στην ποδηλασία;

    Προπόνηση το ΣΚ ή μέσα στην εβδομάδα;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή

    Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

    Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

    Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση

    Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙΙ – Εβδομάδα προπόνησης

    Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Πώς το VO2 max επηρεάζει τη μακροζωία μας;

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

    Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα

    Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Paris Roubaix – Η ιστορία

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Πόσο χρόνος χρειάζεται για να αποκτήσουμε μια νέα συνήθεια;

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Ενεργειακό έλλειμμα – Αρνητική επίπτωση στην απόδοση

    Ποδηλασία δρόμου σε ποδηλασία gravel

  • VIDEO

    Τοσκανική Πιερία – Βίντεο

    Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο

    Trans Pyrenees No3 – Βίντεο

    Pinarello Dogma X – Βίντεο

    Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Φθινοπωρινό αντάμωμα στον Κίσσαβο

    Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα

    Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee

    Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…

    Ο ανήφορος – Μια εισαγωγή στην μεταφυσική της ανηφόρας

Home Tag Archives: Gravel

Tag Archives: Gravel

Παρουσίαση – Apidura Aero System

By Cyclonews Team
October 28, 2025
in :  Tech, Παρουσιασεις, Προτεινομενα
0
112

Ας ξεκαθαρίσουμε κάτι από την αρχή: το Aero System από την Apidura, δεν έχει σχεδιαστεί για να μεταφέρει όλα τα υπάρχοντά μας σε μια πολυήμερη επική διαδρομή. Μπορεί να μοιάζει για 1 τσάντα πλαισίου και 1 τσάντα οριζόντιου σωλήνα, αλλά ο λόγος ύπαρξής του δεν είναι η μεταφορά φορτίου. Αντίθετα, όπως υποδηλώνει αρκετά έντονα η ονομασία, οι τσάντες αυτές έχουν …

Read More

Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
March 25, 2025
in :  Tech, Παρουσιασεις
0
121

Η Continental μόλις κυκλοφόρησε το τελευταίο ελαστικό της, με την ονομασία Terra Adventure. Όπως πολλοί, ακολούθησε την τάση για φαρδύτερο καουτσούκ για gravel, αλλά είναι ενδιαφέρον ότι η μάρκα έχει δανειστεί πολλή τεχνολογία από τη σειρά MTB. Έτσι, δημιούργησε κάτι στιβαρό και βελτιστοποιημένο για οδήγηση σε διάφορα εδάφη και όχι μόνο σε αγώνες. Σχεδιασμένο για να συμπληρώνει την υπάρχουσα γκάμα …

Read More

Ποδηλασία δρόμου σε ποδηλασία gravel

By Cyclonews Team
October 7, 2024
in :  Tips, Συμβουλες, Χομπιστας
0
203
Ποδηλασία δρόμου σε ποδηλασία gravel

Η μετάβαση από το δρόμο στο gravel είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι που προσφέρει περισσότερη περιπέτεια και ελευθερία. Το gravel συνδυάζει την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητα της ποδηλασίας δρόμου με τη συγκίνηση της εξερεύνησης εκτός δρόμου. Εάν σκεφτόμαστε μια πιθανή αλλαγή, ακολουθούν μερικές συμβουλές. Γιατί να γίνει η μετάβαση; Η ποδηλασία gravel έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια και δεν …

Read More

Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

By Cyclonews Team
May 1, 2023
in :  Tips, Προτεινομενα, Συμβουλες
0
551
Ποδηλασία gravel ΙΙ – Ποδήλατο και αξεσουάρ

Είτε μας αρέσουν τα μονοπάτια είτε προκαλούμε τον εαυτό μας με εκτός δρόμου διαδρομές, το να έχουμε το κατάλληλο ποδήλατο και εξοπλισμό είναι ζωτικής σημασίας για μια ομαλή και απολαυστική εμπειρία. Το παρακάτω άρθρο θα μας βοηθήσει να επιλέξουμε το κατάλληλο ποδήλατο, τον απαραίτητο εξοπλισμό και τον πρόσθετο εξοπλισμό, έτσι ώστε ότι οι βόλτες μας είναι ασφαλείς και άνετες. Επιλέγοντας …

Read More

Ποδηλασία gravel Ι – Γιατί να δοκιμάσουμε;

By Cyclonews Team
April 16, 2023
in :  Tips, Συμβουλες
0
449

Η ποδηλασία gravel δοκιμάζει τις δεξιότητες μας στο χειρισμό σε μια ποικιλία διαφορετικών επιφανειών και εμποδίων και οι αγώνες gravel αποτελούνται  συνήθως από μεγάλες διαδρομές. Πώς γίνεται αυτό το είδος ποδηλασίας να κερδίζει τόσο πολύ δημοτικότητα; Τι είναι η ποδηλασία gravel; Αυτό το είδος ποδηλασίας πήρε το όνομά της επειδή περιλαμβάνει διαδρομές σε μη ασφαλτοστρωμένους, χωματόδρομους και μονοπάτια. Είναι ένα …

Read More

Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
January 15, 2023
in :  Tech, Ποδηλατα
0
759
Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

Είναι γνωστό από καιρό ότι το μεγαλύτερο ποσοστό της άνεσης, στο πίσω μέρος ενός ποδηλάτου – εκτός από τα ελαστικά – οφείλεται στην ευκαμψία του παλουκόσελου. Ως αποτέλεσμα, τα παλουκόσελα τείνουν να είναι μικρότερα σε διάμετρο και μεγαλύτερα σε πραγματικό μήκος. Η Specialized έχει φτάσει πλέον την ιδέα στα άκρα με το νέο Diverge STR, μετατρέποντας ουσιαστικά ολόκληρο τον κάθετο …

Read More

Bianchi Impulso Pro – Ένα κλασσικό gravel ποδήλατο

By Cyclonews Team
August 21, 2021
in :  Tech, Ποδηλατα
0
974
Bianchi Impulso Pro – Ένα κλασσικό gravel ποδήλατο

Μετά το λανσάρισμα του πρώτου ποδηλάτου gravel από ανθρακόνημα, του Arcadex, η Bianchi παρουσιάζει τώρα ένα ακόμα ποδήλατο gravel – επίσης από ανθρακόνημα -, το Impulso Pro. Είναι ένα ποδήλατο με κλασσική φόρμα, ιδανικό για grand fondos και μεγάλες ταχύτητες σε πατημένους χωματόδρομους. Διαθέτοντας στρογγυλεμένο πλαίσιο,  έναν οριζόντιο σωλήνα και υπερμεγέθη μεσαία τριβή, με συνολικό βάρος στα 1,100 g, το …

Read More

Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

By Cyclonews Team
November 29, 2020
in :  Tech, Παρουσιασεις
0
1,363
Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

Η Campagnolo κυκλοφόρησε την πρώτη της μετάδοση για gravel, προσθέτοντας ένα επιπλέον γρανάζι στην κασέτα, με την ονομασία Ekar. Εκτός από την πρόσθετη ταχύτητα, η (μόνο) μηχανική Ekar είναι η ελαφρύτερη επιλογή στην αγορά – ελαφρότερη κατά 86 gr από την SRAM Force 1 × 11. Η κασέτα 13 ταχυτήτων διαθέτει ένα νέο γρανάζι 9 δοντιών, επιτρέποντας μια ευρύτερη γκάμα. …

Read More

Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
August 24, 2020
in :  Tech, Ποδηλατα
0
3,368
Orbea Avant 2021 - Παρουσίαση

Σχεδιασμένα να είναι άνετα και αποτελεσματικά στο δρόμο, και επίσης έτοιμα για εξερεύνηση εκτός δρόμου, τα ποδήλατα all-road είναι αναμφισβήτητα μια δυναμική προσθήκη, για όσους ασχολούνται με την άσφαλτο. Το Giant Contend AR ήταν ίσως το πρώτο μεγάλο όνομα που έκανε μια βουτιά στην αγορά all-road, και στη συνέχεια το νέο Domane AL της Trek έγινε μέλος του κλαμπ, μόλις …

Read More

Trek Checkpoint AL4 2020 – Παρουσίαση

By Cyclonews Team
March 31, 2020
in :  Tech, Ποδηλατα
0
1,828
Trek Checkpoint AL4 2020 – Παρουσίαση

Το Checkpoint της Trek ήταν το πιο δημοφιλές gravel ποδήλατο του 2019, σύμφωνα με τα στοιχεία που έστειλε η εταιρία Strava το περασμένο φθινόπωρο. Αποτελεί ένα ποδήλατο που μπορεί να ταιριάζει στους περισσότερους από εμάς, φυσικά με μερικές ατέλειες. Η Trek λοιπόν προχώρησε στην εξέλιξη του. Κρατήστε το απλό Το Checkpoint έρχεται σε 3 μοντέλα. Εδώ παρουσιάζουμε την πιο προσιτή …

Read More
12Page 1 of 2
Facebook 0Fans
Instagram 1,670Followers
Post 2,765Post
Comment 40Comments

Cyclonews Instagram

Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • November 30, 2025

    Φθινοπωρινό αντάμωμα στον Κίσσαβο

  • November 26, 2025

    Πρώτη βόλτα με βροχή – Μια καινούργια περιπέτεια!

  • October 28, 2025

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

  • October 12, 2025

    Il Lombardia 2025 – 5η νίκη για Pogačar

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT