January 17, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    Ποδηλατικός Όμιλος Άρτας – Επανέναρξη συναντήσεων

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

    H Citroen νέος χορηγός της Ag2r La Mondiale

    Οι Primož Roglič και Tadej Pogačar Σλοβένοι Ποδηλάτες της Χρονιάς

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Οι βιομηχανισμοί της ανάβασης – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Πώς να διαλέξουμε παπούτσια για τρέξιμο;

    Αθλητικά παπούτσια και πρηνισμός

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

    Pinarello F12 Tao Geoghegan Hart Giro d’Italia – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Tag Archives: La Vuelta 2019

Tag Archives: La Vuelta 2019

21ο εταπ – Ο Jakobsen κατακτά την Μαδρίτη, ο Roglič την Vuelta

By Cyclonews Team
September 17, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
423

Περιληπτικά: Το τελικό εταπ της Vuelta a España κατέληξε στον ολλανδό πρωταθλητή Fabio Jakobsen (Deceuninck – Quick-Step), σε στενό σπριντ με τον Ιρλανδό πρωταθλητή Sam Bennett (Bora-Hansgrohe). Ο Primož Roglič δεν είχε κανένα πρόβλημα και ο αρχηγός της Jumbo-Visma κέρδισε το πρώτο του Grand Tour. Fuenlabrada → Madrid, 107 km Η μάχη για την κόκκινη φανέλα είχε τελειώσει, όπως και …

Read More

20ο εταπ – Τρίτη νίκη για τον Pogačar

By Cyclonews Team
September 16, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
301

Περιληπτικά: Ο Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) πήρε την 3η του νίκη, μετά από μια σόλο επίθεση στο τέλος του 20ου εταπ, τοποθετώντας τον Σλοβένο στο 3ο σκαλί του βάθρου. Ο Primoz Roglič κλείδωσε την νίκη του στην φετινή Vuelta. H Jumbo-Visma δεν είχε προβλήματα στο τελευταίο βουνό, παρά τις επιθέσεις από τους Miguel Ángel López (Astana) και Alejandro Valverde …

Read More

19ο εταπ – Ο Cavagna κατακτά το Τολέδο

By Cyclonews Team
September 14, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
368

Περιληπτικά: Ο Rémi Cavagna (Deceuninck – Quick-Step) πήρε τη νίκη στους μεσαιωνικούς δρόμους του Τολέδο στο 19ο εταπ της Vuelta a España την Παρασκευή. Ο Γάλλος ήταν μέρος του πρώτου γκρουπ, και στη συνέχεια στα τελευταία 25 χιλιόμετρα επιτέθηκε σόλο και κατάφερε να κρατήσει μακριά το γκρουπ και το πελοτόν. Ο Primoz Roglic κράτησε το συνολικό προβάδισμα μετά από μια …

Read More

18ο εταπ – Μια αποφασιστική νίκη του Higuita

By Cyclonews Team
September 13, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
287

Περιληπτικά: Το προτελευταίο ορεινό εταπ της la Vuelta a España κέρδισε ο Sergio Higuita (EF Education First). Ο πολλά υποσχόμενος Κολομβιανός είχε χάσει 20΄ προχτές, αλλά χτες πήρε σόλο την πρώτη του επαγγελματική νίκη. Ο Miguel Ángel López (Astana) δημιούργησε αναστάτωση στα φαβορί, προκαλώντας απώλεια χρόνου από τους Nairo Quintan(Movistar) και Tadej Pogačar (UAE Team Emirates). Ο Alejandro Valverde (Movistar) …

Read More

17ο εταπ – Gilbert για 2η φορά!

By Cyclonews Team
September 12, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
284

Περιληπτικά: Ο Philippe Gilbert (Deceuninck – Quick-Step) πήρε τη 2η νίκη του στη φετινή Vuelta a España. Το 17ο εταπ έσπασε σε μικρά γκρουπ λόγω ισχυρών ανέμων,  προκαλώντας προβλήματα για τις ομάδες ΓΚ. Στο τέλος τελικά έμοιαζε ότι ο Sam Bennett (Bora-Hansgrohe) είχε τη νίκη στο χέρι, ξεκινώντας νωρίς το σπριντ, αλλά ο Gilbert πέρασε 1ος τη γραμμή . Ο …

Read More

Alejandro Valverde – Ο παππούς δεν είχε τον τελευταίο του λόγο

By Cyclonews Team
September 11, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
477

Ο Alejandro Valverde λέει ότι «ο παππούς δεν είχε την τελευταία του λέξη» καθώς συνεχίζει να αγωνίζεται για τον τίτλο  της Vuelta a España. Ο Ισπανός βρίσκεται στη 2η θέση μετά από 15 ημέρες αγώνων και ψάχνει για ευκαιρίες να ανατρέψει τον αρχηγό του αγώνα Primož Roglič (Jumbo-Visma). Ο αρχηγός της Movistar κέρδισε το 7ο εταπ στο Mas de la …

Read More

16ο εταπ – Ο Jakob Fuglsang πρώτος στο La Cubilla

By Cyclonews Team
September 10, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
244

Περιληπτικά: Ο Jakob Fuglsang κέρδισε το 16ο εταπ στην κορυφή του του Alto de la Cubilla. Ο έμπειρος Δανός της Astana ήταν ο ισχυρότερος από την πρώιμη απόσπαση, μετά από ένα σκληρό εταπ 145 χιλιομέτρων. Ο επικεφαλής της ΓΚ, Primoz Roglic (Jumbo-Visma), ο Miguel Ángel López (Astana) και ο Tadej Pogacar (UAE Team Emirates) επιτέθηκαν στα υπόλοιπα φαβορί, αφήνοντας πίσω …

Read More

15ο εταπ – Ο Kuss κατακτά το Acebo

By Cyclonews Team
September 9, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
249

Περιληπτικά: Μια άλλη τρελή μέρα στη Vuelta είδε τη νίκη του Sepp Kuss (Jumbo-Visma). Στο εταπ βουνών, ο Αμερικανός ανηφορίστας ήταν ο καλύτερος από την απόσπαση της ημέρας. Πίσω τα φαβορί δοκιμάστηκαν και πάλι και ο Primoz Roglic (Jumbo-Visma) ακολούθησε μια επίθεση του Alejandro Valverde (Movistar), για να επεκτείνει το προβάδισμά του στους υπόλοιπους. Tineo → Santuario del Acebo, 154 …

Read More

14ο εταπ – Ο Bennet νικητής στο μαζικό σπριντ

By Cyclonews Team
September 9, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
223

Περιληπτικά: Ο Sam Bennett (Bora-Hansgrohe) κέρδισε το 14ο εταπ. Ο Ιρλανδός ήταν μακράν ο ταχύτερος στο ελαφρώς ανηφορικό σπριντ στο Oviedo. Ο Maximiliano Richeze (Deceuninck – Quick-Step) ήταν 2ος  μπροστά από τον Tosh van der Sande (Lotto Soudal) στην 3η θέση. Ένα μεγάλο ατύχημα στο τελευταίο χιλιόμετρο ολοκλήρωσε το εταπ νωρίς για πολλούς αθλητές, όπως οι Alejandro Valverde και Tadej …

Read More

13ο εταπ – Η Σλοβενία κατακτά το Los Machucos

By Cyclonews Team
September 9, 2019
in :  La Vuelta, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
234

Περιληπτικά: Την Παρασκευή, στο 13ο εταπ, 2 Σλοβένοι αθλητές τερμάτισαν μπροστά από όλους, στην επική ανάβαση του Los Machucos. Ο Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) πήρε τη 2η νίκη του σε εταπ, ενώ ο συμπατριώτης του Primož Roglič (Jumbo-Visma) απομακρύνθηκε από τα υπόλοιπα φαβορί. Bilbao → Los Machucos. Monumento Vaca Pasiega, 166 km Στους πρόποδες της 1ης  από τις 7 …

Read More
123Page 1 of 3

Προσφατα Αρθρα

Great American Rail-Trail

Great American Rail Trail – 6000 χλμ

Cyclonews Team
January 16, 2021
Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Cyclonews Team
January 10, 2021

Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

Cyclonews Team
January 10, 2021
Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη

Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

Cyclonews Team
January 10, 2021

Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

Cyclonews Team
January 10, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 16, 2021

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

  • January 10, 2021

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

  • January 10, 2021

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish