Search for:

March 16, 2025

Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
- Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
- Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
Επικοινωνία

NEWS
Δελτια Τυπου
Ελλαδα
Εξωτερικο
The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία
Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση
Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου
Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου
1000 χιλιόμετρα από τον Paolo Bettini
Epic Rides #2 – Οι αλλαγές
5ο εταπ – Νικητής του Γύρου ο Ρικάρντο Τσόιντλ
4ο εταπ – Νίκη για Ντίλαν Χικς
Strade Bianche 2025 – 3η νίκη για Pogačar
Jonas Vingegaard 2025: Tour και Vuelta
Il Lombardia 2024 – Νικητής ξανά ο Pogačar
Παγκόσμιο πρωτάθλημα 2024 – Νίκη για Pogačar
RACES
TIPS
Θεση Οδηγησης
Παιδι
Συμβουλες
Συντηρηση
Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;
Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);
Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting
Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach
Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο
Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο
Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία
Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας
Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα
Πώς χρησιμεύει η προπόνηση δύναμης στην ποδηλασία;
Προπόνηση το ΣΚ ή μέσα στην εβδομάδα;
Ενεργειακό έλλειμμα – Αρνητική επίπτωση στην απόδοση
Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας
Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;
Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ
Σωστό βίδωμα της κασέτας
TECH
Αξεσουαρ
Δοκιμες
Παρουσιασεις
Ποδηλατα
Τεχνικα Θεματα
Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση
Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση
Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση
Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας
Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή
Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή
Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή
Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή
Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση
Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση
Campagnolo Super Record ασύρματη 2023
Ελαστικά Specialized S-Works Mondo
Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση
Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση
BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση
Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση
KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών
Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη
Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει
Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα
RACING
Περιπετεια
Προπονηση
Τεχνικη
Φυσιολογια
Ψυχολογια
TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη
Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!
Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!
Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…
Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα
Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση
Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι
Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙΙ – Εβδομάδα προπόνησης
Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά
Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα
Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;
Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού
Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;
Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια
Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση
Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα
Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;
10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση
Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις
Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή
FITNESS
Ασκησεις
Διατροφη
Ιατρικα θεματα
Τρεξιμο
Υγιεινη Διατροφη
Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος
Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού
Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις
Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση
Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023
Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;
Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης
Ζάχαρη και αθλητική απόδοση
Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία
Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου
Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά
Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης
Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός
Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου
Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;
Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο
Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά
Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
MORE
Αρχαριος
Αστικη ποδηλασια
Ποδηλατικη κουλτουρα
Προτεινομενα
Χομπιστας
Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση
Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα
Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας
Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙΙΙ – Προπονήσεις αντοχής
Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
Paris Roubaix – Η ιστορία
Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο
Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή
Γιατί τελικά ποδηλατούμε;
Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου
Πώς χρησιμεύει η προπόνηση δύναμης στην ποδηλασία;
Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙΙ – Εβδομάδα προπόνησης
Ρόφημα αποκατάστασης – Πόσο σημαντικό είναι;
Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία
Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;
Ενεργειακό έλλειμμα – Αρνητική επίπτωση στην απόδοση
Ποδηλασία δρόμου σε ποδηλασία gravel
VIDEO

Τοσκανική Πιερία – Βίντεο
Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο
Trans Pyrenees No3 – Βίντεο
Pinarello Dogma X – Βίντεο
Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο
YOUR CYCLO

Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee
Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…
Ο ανήφορος – Μια εισαγωγή στην μεταφυσική της ανηφόρας
Genghis Khan 400 – Πάμε θάλασσα!
Παγωμένο brevet Αλεξανδρούπολης 2017

Αγωνες Καλενταρι

Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2023

By Cyclonews Team

Posted on February 15, 2023

0

2,545

Share on Facebook
Share on Twitter

TagsΑγωνιστικο προγραμμα

Share on Facebook
Share on Twitter

Previous article Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τον εγκέφαλο μας;

Next article Three Peaks & in Between – Βίντεο

Related Articles
More By Cyclonews Team
More In Αγωνες

Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024

…

March 31, 2024
0 second read
Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022

…

March 27, 2022
0 second read
Συχνά ποδηλατικά λάθη V – Υπερβολικό πρόγραμμα

Το καλύτερο πράγμα σε μια νέα σεζόν, εκτός από το ότι μπορείς να κάνεις πολλές προπονήσεις…

April 24, 2021
7 second read
Αγωνιστικό πρόγραμμα 2021

…

February 6, 2021
0 second read
Ποδηλασία και προβλήματα στην πυκνότητα των οστών

Η ποδηλασία έχει πολλά οφέλη για την υγεία, ωστόσο, η έρευνα έχει δείξει ότι δεν βοηθά στη…

May 9, 2020
7 second read
Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020

…

January 18, 2020
0 second read

Strade Bianche 2025 – 3η νίκη για Pogačar

Το Strade Bianche του 2025 έδωσε έναν ακόμη αξέχαστο αγώνα, με τον Tadej Pogačar να εξασφα…

March 9, 2025
39 second read
Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

Για τους ποδηλάτες που δεν έχουν χρόνο προπόνησης, εδώ είναι μερικά καλά νέα: Υπάρχει τρόπ…

March 3, 2025
48 second read
Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση

Τα φετινά 75 brevets, μαζί με 8 διαδρομές SR είναι εδώ! Για περισσότερες πληροφορίες στην …

February 23, 2025
5 min read
Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

Τα Nix αποτελούν μέρος της ολοκληρωμένης σειράς χειμερινών υποδημάτων δρόμου, gravel και M…

February 2, 2025
37 second read
Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

Οι κετόνες είναι ένας τύπος οργανικής ένωσης που παράγεται από το συκώτι όταν το σώμα έχει…

February 2, 2025
37 second read
Jonas Vingegaard 2025: Tour και Vuelta

Ο Jonas Vingegaard, ο δύο φορές πρωταθλητής του Tour de France, έχει βάλει στόχο την ανάκτ…

January 20, 2025
1 min read

Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024

…

March 31, 2024
0 second read
Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022

…

March 27, 2022
0 second read
Αγωνιστικό πρόγραμμα 2021

…

February 6, 2021
0 second read
Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020

…

January 18, 2020
0 second read
Αγωνιστικό πρόγραμμα 2019

Αγωνιστικό πρόγραμμα 2019 …

February 4, 2019
0 second read

Click To Comment

Check Also

Strade Bianche 2025 – 3η νίκη για Pogačar

Το Strade Bianche του 2025 έδωσε έναν ακόμη αξέχαστο αγώνα, με τον Tadej Pogačar να εξασφα…

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team

May 3, 2017

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team

February 9, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team

October 17, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team

January 28, 2018

Πόσα χιλιόμετρα είναι πολλά;

Cyclonews Team

May 25, 2017

cyclonews

Σχετικά με εμάς
Συντακτικη ομαδα
Διαφήμιση Cyclonews
Καλενταρι
- Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
- Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
Επικοινωνία

Ροη αρθρων

March 9, 2025
Strade Bianche 2025 – 3η νίκη για Pogačar
March 3, 2025
Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα
February 23, 2025
Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
February 2, 2025
Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.

Cookie settings ACCEPT

Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT

Leave a Reply Cancel reply

Check Also

Δημοφιλη Αρθρα

cyclonews

Ροη αρθρων

Strade Bianche 2025 – 3η νίκη για Pogačar

Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα