July 18, 2025
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία

    Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    5ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι, νικητής του Γύρου ο Μάρτιν Λόπεζ

    4ο εταπ – Νίκη για Αντριάν Μερ στο βασιλικό εταπ

    2ο εταπ – Τερματισμός υπό βροχή με νικητή τον Λούκας Πλαπ

    1ο εταπ – Νικητής ο Ματέο Μοσκέτι

    12ο εταπ – Ξανά στα κίτρινα ο Pogačar

    11ο εταπ – Απρόσμενη νίκη για Abrahamsen

    10ο εταπ – Νίκη για Yates, κίτρινη για Healy

    9ο εταπ – Νίκη για Merlier

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Πόσο χρόνος χρειάζεται για να αποκτήσουμε μια νέα συνήθεια;

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Πώς χρησιμεύει η προπόνηση δύναμης στην ποδηλασία;

    Προπόνηση το ΣΚ ή μέσα στην εβδομάδα;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή

    Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

    Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση

    Campagnolo Super Record ασύρματη 2023

    Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση

    Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙΙ – Εβδομάδα προπόνησης

    Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Πώς το VO2 max επηρεάζει τη μακροζωία μας;

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

    Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα

    Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Paris Roubaix – Η ιστορία

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Πόσο χρόνος χρειάζεται για να αποκτήσουμε μια νέα συνήθεια;

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

    Πώς χρησιμεύει η προπόνηση δύναμης στην ποδηλασία;

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Ενεργειακό έλλειμμα – Αρνητική επίπτωση στην απόδοση

    Ποδηλασία δρόμου σε ποδηλασία gravel

  • VIDEO

    Τοσκανική Πιερία – Βίντεο

    Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο

    Trans Pyrenees No3 – Βίντεο

    Pinarello Dogma X – Βίντεο

    Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα

    Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee

    Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…

    Ο ανήφορος – Μια εισαγωγή στην μεταφυσική της ανηφόρας

    Genghis Khan 400 – Πάμε θάλασσα!

Home Fitness Ιατρικα θεματα

Ιατρικα θεματα

Άρθρα που αφορούν την γενική μας υγεία και την αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων

  • Αντιμετωπίζουν οι αθλητές στην ποδηλασία καρδιακά προβλήματα;
    Fitness

    Αντιμετωπίζουν οι αθλητές στην ποδηλασία καρδιακά προβλήματα;

    Φαίνεται σχεδόν συνηθισμένο φαινόμενο στην ποδηλασία, ότι ένας αθλητής αναγκάζεται να αποσ…

  • Fitness

    Ποδηλασία – Υγεία και μακροζωία

    Σίγουρα μπορούμε να «γράφουμε» αρκετά χιλιόμετρα τις Κυριακές και ίσως παίρνουμε μέρος και…

  • Πόνος χαμηλά στην πλάτη – Πρόληψη και θεραπεία
    Fitness

    Πόνος χαμηλά στην πλάτη – Πρόληψη και θεραπεία

    Η χαμηλή περιοχή της πλάτης είναι προβληματική, όταν πρόκειται για τους μυς, τους τένοντες…

  • Fitness

    Ντοπαμίνη – Αυξάνοντας το συναίσθημα της απόλαυσης

    Η ντοπαμίνη είναι ο χημικός κυρίαρχος της απόλαυσης στον εγκέφαλό μας. Αυτός ο νευροδιαβιβ…

  • Fitness

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Το 1988, ο Irwin Rosenberg του Πανεπιστημίου Tufts εφάρμοσε τον όρο «σαρκοπενία» από τις ε…

  • Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού
    Fitness

    Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού

    Είναι αναπόφευκτο ότι καθώς γερνάμε, χάνουμε μέρος της αθλητικής μας ικανότητας. Οι αθλητέ…

  • H ποδηλασία βοηθά στη διαταραχή μετατραυματικού άγχους
    Fitness

    H ποδηλασία βοηθά στο μετατραυματικό άγχος

    Όταν ρωτάς τους ανθρώπους ποια είναι η διαταραχή του μετατραυματικού άγχους (PTSD), η απάν…

  • Μήπως πάσχουμε από έλλειψη μαγνησίου;
    Fitness

    Μήπως πάσχουμε από έλλειψη μαγνησίου;

    Μερικές φορές ο οργανισμός στέλνει σήματα που δείχνουν, ότι ίσως τα επίπεδα μαγνησίου είνα…

  • Μετά την πτώση – Πώς αναρρώνουμε;
    Fitness

    Μετά την πτώση – Πώς αναρρώνουμε;

    Έχουμε γράψει ένα άρθρο για το πώς μπορούμε να αποφύγουμε την πτώση και ακόμα ένα, για το …

  • Εθισμός στην άσκηση μέσω της τεχνολογίας
    Fitness

    Εθισμός στην άσκηση μέσω της τεχνολογίας

    Νέα έρευνα έδειξε ότι οι αθλητές αντοχής που χρησιμοποιούν την τεχνολογία και τα κοινωνικά…

  • Fitness

    Ποδηλατώντας με κρύωμα – Τι μπορούμε να κάνουμε και πως μπορούμε να το αποφύγουμε

    Υπάρχουν πολλές θεωρίες για το πώς να αποτρέψουμε και να αντιμετωπίσουμε το κοινό κρυολόγη…

  • Πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με την ηλικία μας
    Fitness

    Πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με την ηλικία μας

    Για πολλούς, το θέμα των παραπάνω κιλών εξηγείται με την επιβράδυνση του μεταβολισμού τους…

  • Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;
    Fitness

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Οι ορμόνες είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι του σώματος. Υπάρχουν περισσότερες από 50 αναγνωρ…

  • Χειμερινή περίοδος - Αποφεύγοντας να αρρωστήσουμε
    Fitness

    Χειμερινή περίοδος – Αποφεύγοντας να αρρωστήσουμε

    Η χειμερινή περίοδος είναι η εποχή των ιώσεων και όταν αρρωστήσουμε, η προπόνηση μας υποφέ…

  • Διαχείριση του στρες – Αποφεύγοντας το κρυμμένο άγχος
    Fitness

    Διαχείριση του στρες – Αποφεύγοντας το κρυμμένο άγχος

    Δευτέρες, προθεσμίες και δημόσια ομιλία είναι μερικά από αυτά που γνωρίζουμε ότι μπορεί να…

  • Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη
    Fitness

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Οι ποδηλάτες 70 έως 80 ετών φαίνεται να διαθέτουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη. Εκτ…

  • Επηρεάζεται η απόδοση στην ποδηλασία από τη χρήση μάσκας;
    Fitness

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Ερευνητές έκαναν ένα πείραμα για να μάθουν αν η χρήση μάσκας, στην ποδηλασία εντός έχει, ή…

  • Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;
    Fitness

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    Ακριβώς επειδή είμαστε αθλητές (ή χομπίστες) αντοχής, δεν σημαίνει ότι είμαστε υγιείς. Μπο…

  • Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
    Fitness

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Όταν ιδρώνουμε, χάνουμε ηλεκτρολύτες όπως νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο. Όλα αυτά ε…

  • Διατροφή - Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα
    Fitness

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Ο ρόλος του είναι να προστατεύει το σώμα από επιθέσεις που ιώσεις και παθογόνους μικροοργα…

  • Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
    Fitness

    Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;

    Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε αντιμετωπίσει μουδιάσματα πάνω στο ποδήλατο, είτε στα χέρια (…

  • 5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου
    Fitness

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι πολλές περιπτώσεις καρκίνου θα μπορούσαν να προληφθούν, εά…

  • Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου
    Fitness

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

    Η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί απότομες αυξήσεις στο σάκχαρό μας. Οι αυξήσεις του σακχάρου …

  • Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
    Fitness

    Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 αποτελεί μία μάστιγα για τον σύγχρονο κόσμο. Δεδομένα από το…

  • Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία
    Fitness

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Οι κετόνες είναι ένας τύπος οργανικής ένωσης που παράγεται από το συκώτι όταν το σώμα έχει…

  • Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
    Fitness

    Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

    Ο διαβήτης τύπου 1 απασχολεί ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού. Ανεξάρτητα από τ…

  • Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα
    Fitness

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τη σύσταση να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα ή τουλάχ…

  • Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους
    Fitness

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Το Ozempic και άλλα φάρμακα σεμαγλουτίδης έχουν εκτοξευθεί σε δημοτικότητα ως βοηθήματα απ…

  • Current
  • Slide 29Αντιμετωπίζουν οι αθλητές στην ποδηλασία καρδιακά προβλήματα;
  • Slide 30
  • Slide 31Πόνος χαμηλά στην πλάτη – Πρόληψη και θεραπεία
  • Slide 32
  • Slide 33
  • Slide 34Αθλητές Μάστερς και μεταβλητότητα καρδιακού παλμού
  • Slide 35H ποδηλασία βοηθά στη διαταραχή μετατραυματικού άγχους
  • Slide 36Μήπως πάσχουμε από έλλειψη μαγνησίου;
  • Slide 37Μετά την πτώση – Πώς αναρρώνουμε;
  • Slide 38Εθισμός στην άσκηση μέσω της τεχνολογίας
  • Slide 39
  • Slide 40Πώς αλλάζει ο μεταβολισμός με την ηλικία μας
  • Slide 41Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;
  • Slide 42Χειμερινή περίοδος - Αποφεύγοντας να αρρωστήσουμε
  • Slide 43Διαχείριση του στρες – Αποφεύγοντας το κρυμμένο άγχος
  • Slide 44Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανοσοποιητικό σύστημα ενός 20άρη
  • Slide 45Επηρεάζεται η απόδοση στην ποδηλασία από τη χρήση μάσκας;
  • Slide 46Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;
  • Slide 47Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
  • Slide 48Διατροφή - Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα
  • Slide 49Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
  • Slide 505 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου
  • Slide 51Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου
  • Slide 52Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
  • Slide 53Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία
  • Slide 54Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
  • Slide 55Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα
  • Slide 56Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους
Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους
Fitness

Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

By Cyclonews Team
June 29, 2025

Το Ozempic και άλλα φάρμακα σεμαγλουτίδης έχουν εκτοξευθεί σε δημοτικότητα ως βοηθήματα απώλειας βάρους, με τις συνταγές να …

Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα
Fitness

Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

By Cyclonews Team
April 27, 2025

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τη σύσταση να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα ή τουλάχιστον ότι είναι καλό να πίνουμε άφ…

Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία
Fitness

Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

By Cyclonews Team
February 2, 2025

Οι κετόνες είναι ένας τύπος οργανικής ένωσης που παράγεται από το συκώτι όταν το σώμα έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε διαθέσιμ…

Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου
Fitness

Ζάχαρη και ποδηλασία – Απότομη αύξηση σακχάρου

By Cyclonews Team
December 25, 2024

Η κατανάλωση ζάχαρης προκαλεί απότομες αυξήσεις στο σάκχαρό μας. Οι αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα αυξάνουν την παραγωγή ινσ…

Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;
Fitness

Μουδιάσματα στο ποδήλατο – Τι κάνουμε;

By Cyclonews Team
January 7, 2024

Όλοι μας κατά καιρούς έχουμε αντιμετωπίσει μουδιάσματα πάνω στο ποδήλατο, είτε στα χέρια (το πιο κοινό), στα πόδια ή φυσικά …

Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Fitness

Διαβήτης τύπου 2 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

By Cyclonews Team
November 14, 2023

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2 αποτελεί μία μάστιγα για τον σύγχρονο κόσμο. Δεδομένα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας έχουν…

Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Fitness

Διαβήτης τύπου 1 και άσκηση – Τι πρέπει να γνωρίζουμε

By Cyclonews Team
April 18, 2023

Ο διαβήτης τύπου 1 απασχολεί ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού. Ανεξάρτητα από τον τύπο του διαβήτη που έχουμε, ωσ…

Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;
Fitness

Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

By Cyclonews Team
August 3, 2022

Όταν ιδρώνουμε, χάνουμε ηλεκτρολύτες όπως νάτριο, μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο. Όλα αυτά είναι σημαντικά για την υγεία και τ…

Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;
Fitness

Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

By Cyclonews Team
May 29, 2022

Οι ορμόνες είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι του σώματος. Υπάρχουν περισσότερες από 50 αναγνωρισμένες ορμόνες που καθοδηγούν το …

Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;
Fitness

Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

By Cyclonews Team
May 17, 2022

Ακριβώς επειδή είμαστε αθλητές (ή χομπίστες) αντοχής, δεν σημαίνει ότι είμαστε υγιείς. Μπορεί να ποδηλατούμε γρήγορα, να τρώ…

123Page 1 of 3
Facebook 0Fans
Instagram 1,670Followers
Post 2,727Post
Comment 40Comments

Cyclonews Instagram

Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • July 18, 2025

    12ο εταπ – Ξανά στα κίτρινα ο Pogačar

  • July 17, 2025

    11ο εταπ – Απρόσμενη νίκη για Abrahamsen

  • July 15, 2025

    10ο εταπ – Νίκη για Yates, κίτρινη για Healy

  • July 14, 2025

    9ο εταπ – Νίκη για Merlier

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT