January 28, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

    La Vuelta 2023 – Παρουσίαση

    Αναλυτική παρουσίαση Tour de France 2023

    Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ανδρών 2022 – Νίκη για Evenepoel

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

    Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο αεροδυναμικοί;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙΙ

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙ

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης Βίντεο

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδος – Παρουσίαση ομάδων

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Fitness Υγιεινη Διατροφη

Υγιεινη Διατροφη

Τροφές που συμβάλλουν στην υγιεινή διατροφή μας

  • Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
    Fitness

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Η απώλεια βάρους είναι μια δύσκολη διαδικασία και οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν μερικά …

  • Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
    Fitness

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Υπάρχουν πολλές θεωρίες για τους ξηρούς καρπούς. Δυστυχώς, πολλές από αυτές είναι απλώς μύ…

  • Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;
    Fitness

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Το γάλα περιέχει πολλά ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά, αλλά έχει μια κάπως αμφιλεγόμενη φήμη. …

  • Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
    Fitness

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

    Νέα έρευνα δείχνει ότι η λήψη αρκετών ωμέγα-3 αποτελεί έναν  αποτελεσματικό τρόπο για να π…

  • Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους
    Fitness

    Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους

    Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι αποδοτική για κάθε ποδηλάτη. Μπορεί να κάνει την ποδηλασί…

  • Το ανοσοποιητικό μας σύστημα - Διατροφή και τρόπος ζωής
    Fitness

    Το ανοσοποιητικό μας σύστημα – Διατροφή και τρόπος ζωής

    Καθώς προχωρούμε για τη σεζόν 2021 και η πανδημία είναι ακόμα εδώ, φαίνεται να είναι η κατ…

  • Αλκαλική διατροφή και μακροζωία
    Fitness

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Υπάρχουν πολλά είδη δίαιτας – ίσως όμως η καλύτερη επιλογή για μακροζωία και καταπολέμηση …

  • Fitness

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Μια πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 9.000 άτομα διαπίστωσε ότι οι χορτοφάγοι έχουν…

  • Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;
    Fitness

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τα τεύτλα γενικά και ο χυμός παντζαριών ειδικά, γνωρίζουμε εδώ και καιρό ότι ενισχύουν την…

  • Τροφές που ευνοούν το έντερο μας
    Fitness

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

    Το έντερο φιλοξενεί περισσότερα από 100 τρισεκατομμύρια βακτήρια που εργάζονται σκληρά για…

  • Αφαιρώντας την ζάχαρη από την διατροφή μας
    Fitness

    Αφαιρώντας την ζάχαρη από την διατροφή μας

    Οι υδατάνθρακες και η ζάχαρη αποτελούν βασικά συστατικά της διατροφής του αθλητή αντοχής, …

  • Φυτική πρωτεΐνη και πρωτεΐνη ορού γάλακτος – Ποια είναι καλύτερη για αθλητές αντοχής;
    Fitness

    Φυτική πρωτεΐνη και πρωτεΐνη ορού γάλακτος

    Η πρωτεΐνη είναι ζωτικής σημασίας για τους αθλητές αντοχής για να μπορούν να ανοικοδομήσου…

  • Πυκνότητα θρεπτικών στοιχείων έναντι θερμίδων
    Fitness

    Πυκνότητα θρεπτικών στοιχείων έναντι θερμίδων

    Η πυκνότητα είναι ένας βαθμός συνοχής που μετράται από την ποσότητα μάζας ανά μονάδα όγκου…

  • Πρωτεΐνη – Ποιά τα πλεονεκτήματα για το σώμα μας;
    Fitness

    Πρωτεΐνη – Ποια τα πλεονεκτήματα για το σώμα;

    Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό δομικό στοιχείο που συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή μας. Είναι …

  • Fitness

    Σαλάτα με πρωτεϊνη και λαχανικά για αποκατάσταση

    Κάναμε μια δυνατή προπόνηση και γυρίζοντας σπίτι, πήραμε τους υδατάνθρακες που χρειαζόμαστ…

  • Fitness

    Δίαιτα για χορτοφάγους – Πώς να την κάνουμε σωστά

    Το να γίνεις χορτοφάγος είναι μια από τις παλαιότερες και πιο δημοφιλείς διατροφικές προσε…

  • Fitness

    Καθημερινές υπερτροφές που δεν πρέπει να αγνοούμε

    Οι σούπερ-τροφές είναι γεμάτες βιταμίνες, ανόργανα συστατικά και αντιοξειδωτικά, μπορούν ν…

  • Τα προτερήματα των λιπαρών οξέων Ω 3
    Fitness

    Τα προτερήματα των λιπαρών οξέων Ω 3

    Η δυτική διατροφή άλλαξε τον λόγο των λιπαρών οξέων Ωμέγα 3 και Ωμέγα 6 στο σώμα μας. Υπολ…

  • Μακροθρεπτικά συστατικά – Ποιά είναι η σωστή αναλογία;
    Fitness

    Μακροθρεπτικά συστατικά – Ποιά είναι η σωστή αναλογία;

    Οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λίπη είναι τα τρία κύρια μακροθρεπτικά συστατικά. Τι …

  • Συμπληρώματα διατροφής για ποδηλάτες
    Fitness

    Συμπληρώματα διατροφής για ποδηλάτες

    Οι πιο έμπειροι ποδηλάτες, γνωρίζουν πλέον πολλά για την διατροφή τους. Όμως, όταν η συζήτ…

  • Τρόφιμα πλούσια σε "καλούς" υδατάνθρακες
    Fitness

    Τρόφιμα πλούσια σε “καλούς” υδατάνθρακες

    Τα τρόφιμα πλούσια σε υδατάνθρακες όπως είναι το λευκό ψωμί, τα λευκά ζυμαρικά και τα προϊ…

  • Φυτικές ίνες για αθλητές αντοχής
    Fitness

    Φυτικές ίνες για αθλητές αντοχής

    Οι περισσότεροι αθλητές αντοχής κατανοούν τη σημασία των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και τ…

  • Εορταστική επιβίωση – Διατηρώντας την υγιεινή μας διατροφή
    Fitness

    Εορταστική επιβίωση – Διατηρώντας υγιεινή διατροφή

    Είναι αυτή η εποχή του χρόνου, όταν οι φίλοι και οι οικογένειες συγκεντρώνονται για να απο…

  • Ζεστή πικάντικη σοκολάτα – Η καλύτερη φθινοπωρινή αποκατάσταση
    Fitness

    Ζεστή πικάντικη σοκολάτα – Η καλύτερη αποκατάσταση

    Τι θα κάναμε αν συμμετείχαμε στα πρώτα Tour de France στις αρχές της δεκαετίας του 1900; Δ…

  • Fitness

    Τροφές που πρέπει να έχουμε δίπλα μας

    Όλοι έχουμε μια κοινή κακή συνήθεια. Θέλουμε συνεχώς να τσιμπάμε κάτι. Δεν είναι λαιμαργία…

  • Fitness

    Προβιοτικά και πρεβιοτικά – Γιατί χρειαζόμαστε και τα δύο

    Λίγες ώρες μετά τη γέννηση μας, ο γαστρεντερικός σωλήνας αποικείται από διάφορα μικρόβια, …

  • Ταχίνι και μέλι - Ένα καθημερινό υγιεινό σνακ
    Fitness

    Ταχίνι και μέλι – Ένα καθημερινό υγιεινό σνακ

    Αναρωτιέσαι, πώς μπορείς να βελτιώσεις τα επίπεδα αντοχής σου κατά τη διάρκεια της σωματικ…

  • Fitness

    Μαύρη σοκολάτα – Πώς να αυξήσουμε την αντοχή μας

    Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο, στην Καλιφόρνια, ανακάλυψαν ότι η επικατεχίν…

  • Fitness

    Γκρανόλα – Ένα χειροποίητο υγιεινό πρωινό

    Γκρανόλα – Ένα χειροποίητο υγιεινό πρωινό Το αγαπημένο μου πρωινό, και αυτό που μου δίνει …

  • Νυκτερινά σνακ – τι μπορούμε να φάμε πριν κοιμηθούμε
    Fitness

    Νυκτερινά σνακ – τι μπορούμε να φάμε πριν κοιμηθούμε

    Νυκτερινά σνακ – τι μπορούμε να φάμε πριν κοιμηθούμε Πολλοί πιστεύουν ότι οτιδήποτε κατανα…

  • Current
  • Slide 31Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
  • Slide 32Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
  • Slide 33Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;
  • Slide 34Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Slide 35Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους
  • Slide 36Το ανοσοποιητικό μας σύστημα - Διατροφή και τρόπος ζωής
  • Slide 37Αλκαλική διατροφή και μακροζωία
  • Slide 38
  • Slide 39Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;
  • Slide 40Τροφές που ευνοούν το έντερο μας
  • Slide 41Αφαιρώντας την ζάχαρη από την διατροφή μας
  • Slide 42Φυτική πρωτεΐνη και πρωτεΐνη ορού γάλακτος – Ποια είναι καλύτερη για αθλητές αντοχής;
  • Slide 43Πυκνότητα θρεπτικών στοιχείων έναντι θερμίδων
  • Slide 44Πρωτεΐνη – Ποιά τα πλεονεκτήματα για το σώμα μας;
  • Slide 45
  • Slide 46
  • Slide 47
  • Slide 48Τα προτερήματα των λιπαρών οξέων Ω 3
  • Slide 49Μακροθρεπτικά συστατικά – Ποιά είναι η σωστή αναλογία;
  • Slide 50Συμπληρώματα διατροφής για ποδηλάτες
  • Slide 51Τρόφιμα πλούσια σε "καλούς" υδατάνθρακες
  • Slide 52Φυτικές ίνες για αθλητές αντοχής
  • Slide 53Εορταστική επιβίωση – Διατηρώντας την υγιεινή μας διατροφή
  • Slide 54Ζεστή πικάντικη σοκολάτα – Η καλύτερη φθινοπωρινή αποκατάσταση
  • Slide 55
  • Slide 56
  • Slide 57Ταχίνι και μέλι - Ένα καθημερινό υγιεινό σνακ
  • Slide 58
  • Slide 59
  • Slide 60Νυκτερινά σνακ – τι μπορούμε να φάμε πριν κοιμηθούμε
Αμύγδαλα και απώλεια βάρους
Fitness

Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

By Cyclonews Team
January 23, 2023

Η απώλεια βάρους είναι μια δύσκολη διαδικασία και οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν μερικά κιλά,μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλ…

Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή
Fitness

Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

By Cyclonews Team
August 23, 2022

Υπάρχουν πολλές θεωρίες για τους ξηρούς καρπούς. Δυστυχώς, πολλές από αυτές είναι απλώς μύθοι που διαδίδονται από στόμα σε σ…

Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;
Fitness

Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

By Cyclonews Team
March 22, 2022

Το γάλα περιέχει πολλά ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά, αλλά έχει μια κάπως αμφιλεγόμενη φήμη. Μπορεί να υπάρχουν μειονεκτήματα σ…

Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής
Fitness

Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

By Cyclonews Team
December 7, 2021

Νέα έρευνα δείχνει ότι η λήψη αρκετών ωμέγα-3 αποτελεί έναν  αποτελεσματικό τρόπο για να προσθέσουμε μερικά χρόνια στη ζωή μ…

Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους
Fitness

Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε την απώλεια βάρους

By Cyclonews Team
June 19, 2021

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι αποδοτική για κάθε ποδηλάτη. Μπορεί να κάνει την ποδηλασία πιο διασκεδαστική και να βελτιώσ…

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα - Διατροφή και τρόπος ζωής
Fitness

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα – Διατροφή και τρόπος ζωής

By Cyclonews Team
February 2, 2021

Καθώς προχωρούμε για τη σεζόν 2021 και η πανδημία είναι ακόμα εδώ, φαίνεται να είναι η κατάλληλη στιγμή για να συζητήσουμε τ…

Αλκαλική διατροφή και μακροζωία
Fitness

Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

By Cyclonews Team
January 3, 2021

Υπάρχουν πολλά είδη δίαιτας – ίσως όμως η καλύτερη επιλογή για μακροζωία και καταπολέμηση των ασθενειών είναι η αλκαλική δια…

Fitness

Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

By Cyclonews Team
October 31, 2020

Μια πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε 9.000 άτομα διαπίστωσε ότι οι χορτοφάγοι έχουν, κατά μέσο όρο, χαμηλότερο σωματι…

Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;
Fitness

Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

By Cyclonews Team
September 22, 2020

Τα τεύτλα γενικά και ο χυμός παντζαριών ειδικά, γνωρίζουμε εδώ και καιρό ότι ενισχύουν την υγεία μας. Υπάρχει αρκετή βιβλιογ…

Τροφές που ευνοούν το έντερο μας
Fitness

Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

By Cyclonews Team
November 3, 2019

Το έντερο φιλοξενεί περισσότερα από 100 τρισεκατομμύρια βακτήρια που εργάζονται σκληρά για να μετατρέψουν την τροφή σε ορμόν…

123Page 1 of 3
Facebook 14,094Fans
Instagram 1,712Followers
Post 2,378Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully will inspire people to repeat it next year🏆
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #season2022 #racinghard #tourofhellas #cajarural #treksegafredo #dronehopper #astanaracing @bingoal.be #teamcoopsykkel
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • January 28, 2023

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

  • January 23, 2023

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • January 19, 2023

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

  • January 15, 2023

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish