January 21, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

    H Citroen νέος χορηγός της Ag2r La Mondiale

    Οι Primož Roglič και Tadej Pogačar Σλοβένοι Ποδηλάτες της Χρονιάς

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Οι βιομηχανισμοί της ανάβασης – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Πώς να διαλέξουμε παπούτσια για τρέξιμο;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

    Pinarello F12 Tao Geoghegan Hart Giro d’Italia – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Tag Archives: Giro d’ Italia 2019

Tag Archives: Giro d’ Italia 2019

Richard Carapaz – Κανένας δεν με υπολόγιζε ως φαβορί

By Cyclonews Team
June 4, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
464
Richard Carapaz – Κανένας δεν με υπολόγιζε ως φαβορί

Ο Richard Carapaz έγραψε ιστορία, ως ο πρώτος αθλητής από τον Ισημερινό που κερδίζει Grand Tour, στη Βερόνα στο Giro 2019. Ο 26χρονος αθλητής της Movistar, που γεννήθηκε στα 2900 μέτρα πάνω από τη στάθμη της θάλασσας στο βόρειο τμήμα της χώρας, υπερασπίστηκε τη ροζ φανέλα του στην τελευταία ατομική χρονομέτρηση στη Βερόνα, στη διάσημη αρένα ενώ εκατοντάδες συμπολίτες τους …

Read More

21ο εταπ – Ο Richard Carapaz κερδίζει το Giro 2019!!!

By Cyclonews Team
June 3, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
643
21ο εταπ – Ο Richard Carapaz κερδίζει το Giro 2019!!!

Περιληπτικά: Ο Richard Carapaz κέρδισε το 1ο Grand Tour της καριέρας του και ο αθλητής του Movistar είναι ο πρώτος Ισημερινός που κέρδισε το Giro d’Italia. Στην ατομική χρονομέτρηση των 17 χιλιομέτρων στη Βερόνα, έκανε τον αγώνα της ζωής του. Ο Vincenzo Nibali ήρθε 2ος  και ο Primoz Roglic πήρε την 3η θέση από τον Mikel Landa με μια δυνατή …

Read More

Vincenzo Nibali – Καμιά απογοήτευση από το Giro

By Cyclonews Team
June 2, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
537
Vincenzo Nibali – Καμιά απογοήτευση από το Giro

Ο Vincenzo Nibali (Bahrain – Merida) θα τερματίσει το Giro d’Italia 2ος γενικής χωρίς να λυπάται, γνωρίζοντας ότι προσπάθησε ό, τι μπορούσε για να σπάσει τη ροζ φανέλα του επικεφαλής Richard Carapaz (Movistar). Ο Σικελός βρίσκεται 1:54΄΄ πίσω, την ίδια διαφορά που κρατούσε όλη την τελευταία εβδομάδα. Δεν μπόρεσε δυστυχώς να μειώσει το προβάδισμα του Carapaz. «Δεν έχω καμία απογοήτευση …

Read More

20ο εταπ – Η 2η νίκη για Bilbao, ο Carapaz ακόμα στα ροζ!

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
482
20ο εταπ – Η 2η νίκη για Bilbao, ο Carapaz ακόμα στα ροζ!

Περιληπτικά: O Pello Bilbao (Astana) κέρδισε το τελευταίο ορεινό εταπ του Giro 2019. Στο τελευταίο χιλιόμετρο, ο Κολομβιανός αποδείχθηκε ότι είχε το ισχυρότερο σπριντ από ένα ελίτ γκρουπ. Ο επικεφαλής της ΓΚ, Richard Carapaz (Movistar) δεν αμφισβήτησε το σπριντ, και τερμάτισε 4΄΄ πίσω από τον Bilbao,  και ταυτόχρονα με τον Vincenzo Nibali (Bahrain – Merinda). Feltre-Croce d’Aune – Monte Avena …

Read More

20ο εταπ – Προεπισκόπηση

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
444

Μια εντυπωσιακή μέρα περιμένει το πελοτόν, σε αυτό το βασιλικό εταπ του φετινού Giro. Η διαδρομή έχει αρκετά χιλιόμετρα (194 Km) και ακόμα περισσότερα υψομετρικά (6000 m.!). Ουσιαστικά, δεν υπάρχει πουθενά επίπεδο τμήμα, όλη η διαδρομή είναι συνεχώς πάνω – κάτω. Αναβάσεις Η μέρα ξεκινά με την Cima Campo, η οποία είναι 20.2 χλμ στο το 5.6%. Αυτή είναι μια …

Read More

19ο εταπ – Ο Esteban Chavez επιστρέφει με νίκη!

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
447
19ο εταπ – Ο Esteban Chavez επιστρέφει με νίκη!

Περιληπτικά: Μετά από μια δύσκολη χρονιά, ο Esteban  Chavez επέστρεψε και έδωσε στην Mitchelton-Scott την πρώτη τους νίκη στο φετινό Giro d’Italia. Στο τερματισμό του 19ου εταπ στο San Martino di Castrozza , βγήκε μπροστά και κέρδισε ενώ ο Andrea Vendrame (Androni Toys-Sidermec) ήταν άτυχος στην τελική ανάβαση, αλλά τελικά τερμάτισε 2ος . Ο Richard Carapaz (Movistar) κράτησε τη ροζ …

Read More

18ο εταπ – Ο Cima νικά τους σπριντερ!

By Cyclonews Team
May 31, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
578
18ο εταπ – Ο Cima νικά τους σπριντερ!

Περιληπτικά: Το 18ο εταπ φαινόταν ένα εταπ για τους σπριντερ. Όμως ο  Damiano Cima (Nippo-Vini Fantini-Faizane) κατόρθωσε να κρατηθεί μπροστά και να ξεφύγει από το πελοτόν. Ο Pascal Ackermann (Bora-Hansgrohe) κέρδισε το μαζικό σπριντ εκατοστά πίσω από τον Cima, κερδίζοντας τη 2η θέση και τη φανέλα των πόντων από τον Arnaud Démare (Groupama-FDJ). Η διαδρομή Αυτό το εταπ ήταν σχεδόν …

Read More

17ο εταπ – Η πρώτη νίκη του Peters, o Carapaz διατηρεί τη ροζ φανέλα

By Cyclonews Team
May 29, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
500
17ο εταπ – Η πρώτη νίκη του Peters, o Carapaz διατηρεί τη ροζ φανέλα

Περιληπτικά: Ο Nans Peters (AG2R – La Mondiale) πήρε την 1η του επαγγελματική νίκη, στο 17ο εταπ στην Anterselva. Ο Γάλλος έφυγε με τους αποσπασμένους και στη συνέχεια ξεκόλλησε στην πορεία προς την τελική ανάβαση. Η εικόνα στην ΓΚ δεν άλλαξε, αν και υπήρξε μια καθυστερημένη επίθεση από τον Richard Carapaz (Movistar). Η διαδρομή Το προφίλ του εταπ είναι κυματιστό …

Read More

16ο εταπ – Ο Ciccone νικητής και ο Nibali κερδισμένος

By Cyclonews Team
May 29, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
425
16ο εταπ – Ο Ciccone νικητής και ο Nibali κερδισμένος

Περιληπτικά: Αν και το Gavia ακυρώθηκε λόγω χιονοπτώσεων, το 16ο εταπ μόνο βαρετό δεν ήταν… Ο Vincenzo Nibali (Bahrain – Merida) επιτέθηκε στο Mortirolo δημιουργώντας προβλήματα στην ΓΚ, αλλά η ροζ φανέλα του Richard Carapaz (Movistar) παρέμεινε στη θέση της. Ο Primož Roglič (Jumbo-Visma) και ο Simon Yates (Mitchelton-Scott) έχασαν χρόνο, ενώ η νίκη του εταπ πήγε άξια στον Giulio …

Read More

15ο εταπ – Ο Nibali κερδίζει χρόνο έναντι του Roglic λόγω πτώσης

By Cyclonews Team
May 26, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο
0
540
15ο εταπ – Ο Nibali κερδίζει χρόνο έναντι του Roglic λόγω πτώσης

Περιληπτικά: Η νίκη στο 15ο εταπ πήγε στον Dario Cataldo, μετά από μια μεγάλη απόσπαση πάνω από 200 χλμ, με τον συμπατριώτη του Mattia Cattaneo (Androni Giocattoli-Sidermec). Ο αθλητής της Astana ήταν ο καλύτερος στο τέλος του εταπ της Λομβαρδίας, ενώ πίσω οι Richard Carapaz (Movistar), Vincenzo Nibali (Bahrain-Merida) και Simon Yates (Mitchelton-Scott) ήταν οι μεγάλοι κερδισμένοι της ημέρας. Ο …

Read More
1234Page 1 of 4

Προσφατα Αρθρα

Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

Cyclonews Team
January 19, 2021

Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

Cyclonews Team
January 18, 2021
Great American Rail-Trail

Great American Rail Trail – 6000 χλμ

Cyclonews Team
January 16, 2021
Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Cyclonews Team
January 10, 2021

Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

Cyclonews Team
January 10, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 19, 2021

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

  • January 18, 2021

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

  • January 16, 2021

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish