February 04, 2023
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Ελλάδα

    Παγκόσμια σκυταλοδρομία για το κλίμα – Σκωτία στην Αίγυπτο

    WD-40 ΒΙΚΕ νέα σειρά προϊόντων

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης – Στα βήματα του Παύλου Μελά

    Πανελλαδική ποδηλατοπορεία 2022

    Χρηματοδότηση Ιόνιας διαδρομής με ποδήλατο

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Ανδρών

    Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ποδηλασίας Δρόμου 2022 – Αντοχή Γυναικών

    Egan Bernal – Το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσε να μου συμβεί ήταν το ίδιο το ατύχημα

    Chris Froome – Νοιώθω ότι μου δόθηκε μια δεύτερη ευκαιρία

    La Vuelta 2023 – Παρουσίαση

    Αναλυτική παρουσίαση Tour de France 2023

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

    Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο αεροδυναμικοί;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Kask Protone Icon – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια 45NRTH Ragnarok – Παρουσίαση

    Continental Grand Prix 5000 S TR – Παρουσίαση

    Κράνος Kask Valegro – Δοκιμή

    Selle Italia Flite Boost TM Superflow – Δοκιμή

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

    Lead Out τσάντα τιμονιού & τσάντα πλαισίου – Παρουσίαση

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙΙ

    Πελοτόν 2022 – Τα ποδήλατα ΙΙ

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Trek Domane+ SLR 2022 – Παρουσίαση

    Cervelo S5 2022 – Παρουσίαση

    Cannondale Synapse Carbon 2022 – Παρουσίαση

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

    Smart METL – Ελαστικά χωρίς αέρα

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Βελτιώνοντας την ποδηλατική ροπή

    Προπονητική – Η βασική αρχή της Ειδίκευσης

    Τα πλεονεκτήματα της διαλειμματικής προπόνησης 40/20

    Οι φυσιολογικές προσαρμογές στη χρήση προπονητηρίου

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Προπονητικό κάψιμο – Τι είναι;

    Γιατί ιδρώνουμε περισσότερο, όταν αυξάνεται η φόρμα μας;

    Προπόνηση δύναμης και αθλήματα αντοχής

    Ποδηλασία και υποθερμία σε ψυχρό περιβάλλον

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία ΙΙ – Οφέλη στην υγεία μας

    Διακοπτόμενη νηστεία Ι – Μείωση βάρους

    Ηλεκτρολύτες και νάτριο – Πόσο σημαντικό είναι;

    Πώς η ποδηλασία επηρεάζει τις ορμόνες του σώματος;

    Είμαστε σε φόρμα, αλλά είμαστε υγιείς;

    5 ώρες ποδηλασίας την εβδομάδα για πρόληψη του καρκίνου

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Τρέξιμο – Αποφεύγοντας τη στασιμότητα στην ζώνη 3

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

    Ξηροί καρποί και υγιεινή διατροφή

    Γάλα και ποδηλασία – Ποια τα οφέλη;

    Υψηλά επίπεδα Ω-3 αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να ποδηλατούμε;

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Ποδηλατώντας για την Ουκρανία!

    Σε ποια κατηγορία ποδηλάτη ανήκουμε;

    Τι πραγματικά απεχθανόμαστε όταν κάνουμε ποδήλατο;

    Προπόνηση ή μια έξτρα ώρα ύπνου;

    ΔΕΗ Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2022 – Φωτογραφίες

    Χειμερινό SuperRandonnée χωρίς υποστήριξη Ι – Τροφοδοσία

    Αθλητικά ρολόγια – Πόσο αξιόπιστα είναι;

    Garmin και μέτρηση VO2 max – Είναι ακριβής;

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Αποκατάσταση – Έχουμε ξεκουραστεί αρκετά;

  • VIDEO

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

    A journey beyond – Βίντεο

    610 χιλιόμετρα με 33 αναπνοές – Βίντεο

    Πόσο φαρδιά πρέπει να είναι τα ελαστικά μας; – Βίντεο

    Brevet Καστοριάς 2022 – Χωριά της Λήθης Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Ο Γύρος των 5 Λιμνών

    Ο Γύρος του Ολύμπου

    Το τάμα στην Παναγία Σουμελά

    Brevet Καστοριάς – Τα Χωριά της Λήθης

    Χειμερινό SR χωρίς υποστήριξη Χ – 3η Μέρα Δομβραίνα Λουτράκι

Home Tag Archives: Giro d’ Italia 2019

Tag Archives: Giro d’ Italia 2019

Richard Carapaz – Κανένας δεν με υπολόγιζε ως φαβορί

By Cyclonews Team
June 4, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
505
Richard Carapaz – Κανένας δεν με υπολόγιζε ως φαβορί

Ο Richard Carapaz έγραψε ιστορία, ως ο πρώτος αθλητής από τον Ισημερινό που κερδίζει Grand Tour, στη Βερόνα στο Giro 2019. Ο 26χρονος αθλητής της Movistar, που γεννήθηκε στα 2900 μέτρα πάνω από τη στάθμη της θάλασσας στο βόρειο τμήμα της χώρας, υπερασπίστηκε τη ροζ φανέλα του στην τελευταία ατομική χρονομέτρηση στη Βερόνα, στη διάσημη αρένα ενώ εκατοντάδες συμπολίτες τους …

Read More

21ο εταπ – Ο Richard Carapaz κερδίζει το Giro 2019!!!

By Cyclonews Team
June 3, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
745
21ο εταπ – Ο Richard Carapaz κερδίζει το Giro 2019!!!

Περιληπτικά: Ο Richard Carapaz κέρδισε το 1ο Grand Tour της καριέρας του και ο αθλητής του Movistar είναι ο πρώτος Ισημερινός που κέρδισε το Giro d’Italia. Στην ατομική χρονομέτρηση των 17 χιλιομέτρων στη Βερόνα, έκανε τον αγώνα της ζωής του. Ο Vincenzo Nibali ήρθε 2ος  και ο Primoz Roglic πήρε την 3η θέση από τον Mikel Landa με μια δυνατή …

Read More

Vincenzo Nibali – Καμιά απογοήτευση από το Giro

By Cyclonews Team
June 2, 2019
in :  Εξωτερικο, Νεα
0
590
Vincenzo Nibali – Καμιά απογοήτευση από το Giro

Ο Vincenzo Nibali (Bahrain – Merida) θα τερματίσει το Giro d’Italia 2ος γενικής χωρίς να λυπάται, γνωρίζοντας ότι προσπάθησε ό, τι μπορούσε για να σπάσει τη ροζ φανέλα του επικεφαλής Richard Carapaz (Movistar). Ο Σικελός βρίσκεται 1:54΄΄ πίσω, την ίδια διαφορά που κρατούσε όλη την τελευταία εβδομάδα. Δεν μπόρεσε δυστυχώς να μειώσει το προβάδισμα του Carapaz. «Δεν έχω καμία απογοήτευση …

Read More

20ο εταπ – Η 2η νίκη για Bilbao, ο Carapaz ακόμα στα ροζ!

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
547
20ο εταπ – Η 2η νίκη για Bilbao, ο Carapaz ακόμα στα ροζ!

Περιληπτικά: O Pello Bilbao (Astana) κέρδισε το τελευταίο ορεινό εταπ του Giro 2019. Στο τελευταίο χιλιόμετρο, ο Κολομβιανός αποδείχθηκε ότι είχε το ισχυρότερο σπριντ από ένα ελίτ γκρουπ. Ο επικεφαλής της ΓΚ, Richard Carapaz (Movistar) δεν αμφισβήτησε το σπριντ, και τερμάτισε 4΄΄ πίσω από τον Bilbao,  και ταυτόχρονα με τον Vincenzo Nibali (Bahrain – Merinda). Feltre-Croce d’Aune – Monte Avena …

Read More

20ο εταπ – Προεπισκόπηση

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
502

Μια εντυπωσιακή μέρα περιμένει το πελοτόν, σε αυτό το βασιλικό εταπ του φετινού Giro. Η διαδρομή έχει αρκετά χιλιόμετρα (194 Km) και ακόμα περισσότερα υψομετρικά (6000 m.!). Ουσιαστικά, δεν υπάρχει πουθενά επίπεδο τμήμα, όλη η διαδρομή είναι συνεχώς πάνω – κάτω. Αναβάσεις Η μέρα ξεκινά με την Cima Campo, η οποία είναι 20.2 χλμ στο το 5.6%. Αυτή είναι μια …

Read More

19ο εταπ – Ο Esteban Chavez επιστρέφει με νίκη!

By Cyclonews Team
June 1, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
520
19ο εταπ – Ο Esteban Chavez επιστρέφει με νίκη!

Περιληπτικά: Μετά από μια δύσκολη χρονιά, ο Esteban  Chavez επέστρεψε και έδωσε στην Mitchelton-Scott την πρώτη τους νίκη στο φετινό Giro d’Italia. Στο τερματισμό του 19ου εταπ στο San Martino di Castrozza , βγήκε μπροστά και κέρδισε ενώ ο Andrea Vendrame (Androni Toys-Sidermec) ήταν άτυχος στην τελική ανάβαση, αλλά τελικά τερμάτισε 2ος . Ο Richard Carapaz (Movistar) κράτησε τη ροζ …

Read More

18ο εταπ – Ο Cima νικά τους σπριντερ!

By Cyclonews Team
May 31, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
658
18ο εταπ – Ο Cima νικά τους σπριντερ!

Περιληπτικά: Το 18ο εταπ φαινόταν ένα εταπ για τους σπριντερ. Όμως ο  Damiano Cima (Nippo-Vini Fantini-Faizane) κατόρθωσε να κρατηθεί μπροστά και να ξεφύγει από το πελοτόν. Ο Pascal Ackermann (Bora-Hansgrohe) κέρδισε το μαζικό σπριντ εκατοστά πίσω από τον Cima, κερδίζοντας τη 2η θέση και τη φανέλα των πόντων από τον Arnaud Démare (Groupama-FDJ). Η διαδρομή Αυτό το εταπ ήταν σχεδόν …

Read More

17ο εταπ – Η πρώτη νίκη του Peters, o Carapaz διατηρεί τη ροζ φανέλα

By Cyclonews Team
May 29, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
600
17ο εταπ – Η πρώτη νίκη του Peters, o Carapaz διατηρεί τη ροζ φανέλα

Περιληπτικά: Ο Nans Peters (AG2R – La Mondiale) πήρε την 1η του επαγγελματική νίκη, στο 17ο εταπ στην Anterselva. Ο Γάλλος έφυγε με τους αποσπασμένους και στη συνέχεια ξεκόλλησε στην πορεία προς την τελική ανάβαση. Η εικόνα στην ΓΚ δεν άλλαξε, αν και υπήρξε μια καθυστερημένη επίθεση από τον Richard Carapaz (Movistar). Η διαδρομή Το προφίλ του εταπ είναι κυματιστό …

Read More

16ο εταπ – Ο Ciccone νικητής και ο Nibali κερδισμένος

By Cyclonews Team
May 29, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο, Νεα
0
472
16ο εταπ – Ο Ciccone νικητής και ο Nibali κερδισμένος

Περιληπτικά: Αν και το Gavia ακυρώθηκε λόγω χιονοπτώσεων, το 16ο εταπ μόνο βαρετό δεν ήταν… Ο Vincenzo Nibali (Bahrain – Merida) επιτέθηκε στο Mortirolo δημιουργώντας προβλήματα στην ΓΚ, αλλά η ροζ φανέλα του Richard Carapaz (Movistar) παρέμεινε στη θέση της. Ο Primož Roglič (Jumbo-Visma) και ο Simon Yates (Mitchelton-Scott) έχασαν χρόνο, ενώ η νίκη του εταπ πήγε άξια στον Giulio …

Read More

15ο εταπ – Ο Nibali κερδίζει χρόνο έναντι του Roglic λόγω πτώσης

By Cyclonews Team
May 26, 2019
in :  Giro d' Italia, Races, Εξωτερικο
0
603
15ο εταπ – Ο Nibali κερδίζει χρόνο έναντι του Roglic λόγω πτώσης

Περιληπτικά: Η νίκη στο 15ο εταπ πήγε στον Dario Cataldo, μετά από μια μεγάλη απόσπαση πάνω από 200 χλμ, με τον συμπατριώτη του Mattia Cattaneo (Androni Giocattoli-Sidermec). Ο αθλητής της Astana ήταν ο καλύτερος στο τέλος του εταπ της Λομβαρδίας, ενώ πίσω οι Richard Carapaz (Movistar), Vincenzo Nibali (Bahrain-Merida) και Simon Yates (Mitchelton-Scott) ήταν οι μεγάλοι κερδισμένοι της ημέρας. Ο …

Read More
1234Page 1 of 4
Facebook 14,099Fans
Instagram 1,715Followers
Post 2,381Post
Comment 33Comments

Cyclonews Instagram

cyclonews.gr

🇨 🇾 🇨 🇱 🇴 🇳 🇪 🇼 🇸
Autumn is here... @meinmtb . . #anotherescape #see Autumn is here...
@meinmtb
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mtblife #season2022 #roadracing #instagramphotos #instacyclist #beautyofcycling #autumnvibes
Cycling will take you to strange places... . . #an Cycling will take you to strange places...
.
.
#anotherescape #seenonmyride #travelaroundtheworld 🌍 #beautyofcycling #cyclotourism #cyclingpics #cyclisme #photooftheday #cyclelife
No matter what's the weather, just ride... . . #an No matter what's the weather, just ride...
.
.
#anotherescape #seenonmyride  #roadracing #solo #morningvibes #cyclingshots #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #greececycling
A great victory for @woutvanaert 🏆 . . #keepcyc A great victory for @woutvanaert 🏆
.
.
#keepcycling #season2022 #woutvanaert #tdf #roadbike #roadcycling #racinghard
Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Than Having a fun cycling day with @sunny_cycling. Thanks for a great experience 😉
.
.
#anotherescape #seenonmyride #getoutside #greececycling #sunnycycling #ridinginthesun #cyclingculture #cyclingshots
A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌ A long 160K Sunday ride, hard but rewarding... ✌️
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #anotherescape #seenonmyride
Just an ordinary Sunday climb... @conquerthecols . Just an ordinary Sunday climb...
@conquerthecols
.
.
#anotherescape #seenonmyride #mountains #soloride #roadbike #roadcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #whereiride #goneriding #gooutside #beautyofcycling #climbingday
The battle for the pink beggins today... @girodita The battle for the pink beggins today...
@giroditalia
.
.
#keepcycling #season2022 #girodeitalia #roadracing #procycling #racinghard #cyclisme #maggliarosa #cyclonews #lovecycling
It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully It was a beautiful @tourofhellas , which hopefully will inspire people to repeat it next year🏆
.
.
#keepcycling #cyclingculture #cyclonews #lovecycling #season2022 #racinghard #tourofhellas #cajarural #treksegafredo #dronehopper #astanaracing @bingoal.be #teamcoopsykkel
Load More... Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2022
    • Brevets 2023 – Αναλυτική Παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • February 2, 2023

    Egan Bernal – Το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσε να μου συμβεί ήταν το ίδιο το ατύχημα

  • January 31, 2023

    North4Tour – A cycling adventure in Northern Greece

  • January 28, 2023

    Strava – Τρισδιάστατη χαρτογράφηση με FATMAP

  • January 23, 2023

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish