July 03, 2026
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    The Fun Ride: Ο «Γύρος της Γαλλίας» για όλη την οικογένεια στην Αρχαία Ολυμπία

    Epic Rides #2 2024 – Παρουσίαση

    Brevet Καστοριάς 2023 “Χωριά της Λήθης – Στα Βήματα του Παύλου Μελά” – Δελτίο Τύπου

    Αγώνας ΜΤΒ Chamois Ride – Δελτίο Τύπου

    5ο εταπ – Νίκη για Μαντς Άντερσεν, Βάτσλαβ Γέζεκ στη ΓΚ

    4ο εταπ – Νίκη για Λορέντσο Μασιαρέλι

    3ο εταπ – Βασιλικό εταπ και Γέλε Γιόχανινκ

    2ο εταπ – Νικητής ο Σέρβος Ντούσαν Ράγιοβιτς

    Jonas Vingegaard – Δεν έχω λόγια…

    21ο εταπ – Νίκη για Milan, νικητής του Giro o Vingegaard

    20ο εταπ – 5η νίκη για Jonas Vingegaard

    19ο εταπ – Ο Sepp Kuss κατακτά τους Δολομίτες

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • International Tour of Hellas
    • The Monuments
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς να αποφύγουμε τον πόνο της σέλας;

    Πώς ρυθμίζουμε σωστά τη θέση της σέλας (εμπρός-πίσω);

    Πως κάνουμε το δικό μας bike fitting

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Ποδήλατο ισορροπίας – Βρίσκοντας το κατάλληλο

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Τι κάνουμε την ημέρα πριν από ένα ποδηλατικό αγώνα…

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Γυαλιά Ekoï E-LENS Electronic – Παρουσίαση

    Αντανακλαστικό γιλέκο Apidura – Παρουσίαση

    Τροχοί Vision SC55 DB TLR – Παρουσίαση

    Bike Touring – Οι καλύτερες σχάρες για το ποδήλατο μας

    Αδιάβροχο Castelli Squall Shell 2024 – Δοκιμή

    Παπούτσια Shimano RC702 – Δοκιμή

    Scicon Aerowing Multimirror Red – Δοκιμή

    Topeak Midloader 3 L – Δοκιμή

    Παρουσίαση – Apidura Aero System

    Ελαστικά Continental Terra Adventure – Παρουσίαση

    Χειμερινά παπούτσια Sidi Nix – Παρουσίαση

    Pearl Izumi χειμερινό κιτ 2024 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2024 – Παρουσίαση

    Pinarello Dogma X 2024 – Παρουσίαση

    BMC Teammachine R 2023 – Παρουσίαση

    Specialized Diverge SRT 2023 – Παρουσίαση

    Ποδηλατικός αερόσακος – Παρουσίαση

    KAPS – Έλεγχος της πίεσης των ελαστικών

    Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη

    Tubolito – Η σαμπρέλα που ξέρει πόσο αέρα έχει

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    TCR – Ο σκληρότερος αγώνας χωρίς υποστήριξη

    Lachlan Morton – Κερδίζοντας το Tour κατά 5 μέρες!

    Επιλέγοντας την επόμενη ποδηλατική μας πρόκληση!

    Οι Christian Meier and Sven Tuft στο δρόμο…

    Χτίζοντας αποδοτικά την ποδηλατική μας αντοχή

    Προπόνηση για μπρεβέ σε σύντομο διάστημα

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο Ι – Μια προπόνηση

    Προσωπικό προπονητικό πλάνο ΙV – Εποχιακοί στόχοι

    Μαθαίνοντας να σπριντάρουμε – Τα βασικά

    Ποδηλασία βουνού και βραχώδη περάσματα

    Καλύτερες αναβάσεις – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Μετάβαση από ποδήλατο δρόμου σε ποδήλατο βουνού

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Πώς το VO2 max επηρεάζει τη μακροζωία μας;

    Πόσες μέρες ξεκούρασης είναι αρκετές;

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Χέρια

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ασκήσεις μόνο με το βάρος του σώματος

    Ασκήσεις με κύλινδρο αφρού

    Διατάσεις, τεχνικές τρεξίματος και επιταχύνσεις

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης – Απαραίτητες στην προπόνηση

    Τα καλύτερα τζελ για ποδηλασία 2023

    Καρνιτίνη – Είναι απαραίτητη στην ποδηλασία;

    Βελτίωση της υγείας μας με αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης

    Ζάχαρη και αθλητική απόδοση

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Το πραγματικό κόστος των φαρμάκων απώλειας βάρους

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

    Τρέξιμο και πόνος στην κοιλιά

    Τρέχοντας πιο γρήγορα με προπονήσεις χαμηλής έντασης

    Πώς να τρέχουμε πιο γρήγορα – Βασικός οδηγός

    Τρέξιμο και διαλειμματική προπόνηση εντός σταδίου

    Ζάχαρη και ποδηλασία – Ποιο είδους ζάχαρη;

    Ξηροί καρποί καθημερινά – Ένα φυσικό ελιξήριο

    Χορτοφαγική διατροφή – Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά

    Αμύγδαλα και απώλεια βάρους

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Γιατί χρειάζεται να πίνουμε 8 ποτήρια νερό τη μέρα

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Μέση

    Τραυματισμοί στο ποδήλατο – Γόνατα

    Ποδηλασία βουνού – Πώς να αυξήσουμε την ταχύτητα μας

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Paris Roubaix – Η ιστορία

    Νέο ρεκόρ Guinness για σχέδιο GPS με ποδήλατο

    Giro d’Italia – Ιστορική αναδρομή

    Γιατί τελικά ποδηλατούμε;

    Τι κάνουμε την ημέρα πριν από ένα ποδηλατικό αγώνα…

    Απρίλιος – Ο πιο επικίνδυνος μήνας για ποδηλάτες!

    Βασικές αρχές για την βελτίωση της απόδοση μας

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙΙ – Έξυπνη τροφοδοσία και υδροδοσία

    Είναι απαραίτητη η χρήση μεταβιοτικών;

    Χειμερινή ποδηλασία ΙΙ – Γιατί είμαστε πιο αργοί;

    Χειμερινή ποδηλασία Ι – Ένα διαφορετικό σπορ

    Συμπληρώματα κετόνης – Πώς βοηθάει στην ποδηλασία

  • VIDEO

    Τοσκανική Πιερία – Βίντεο

    Brevet 600 χλμ100+9 Ορθοπεταλιές – Βίντεο

    Trans Pyrenees No3 – Βίντεο

    Pinarello Dogma X – Βίντεο

    Μαθαίνοντας να εκτελούμε deadlift- Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    HAR brevet Δέλβινο – 300km στη Βόρεια Ήπειρο

    Φθινοπωρινό αντάμωμα στον Κίσσαβο

    Prive Brevet 200km – Ορεινή Φωκίδα

    Τι μας μαθαίνει μια Super Randonnee

    Βίτσια στο Βίτσι – Μια διαδρομή προς αποφυγή…

Home More Αστικη ποδηλασια (page 2)

Αστικη ποδηλασια

Οτιδήποτε έχει να κάνει με την ποδηλασία μέσα στην πόλη, όπως δοκιμές ποδηλάτων, αξεσουάρ και φυσικά συμβουλές

  • Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
    More

    Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας

    Τα δύο τελευταία χρόνια που πέρασαν στη δίνη της πανδημίας, φαίνεται ότι λειτούργησαν ως κ…

  • Ολλανδία - Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
    More

    Ολλανδία – Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος

    Το ποδήλατο είναι ήδη ένα από τα πιο φιλικά προς το περιβάλλον μέσα μεταφοράς. Αλλά στην ο…

  • Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
    More

    Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη

    Η ποδηλασία ήταν πάντα μέρος της καθημερινότητας. Έγινε ακόμη πιο επίκαιρη, όταν θεωρήθηκε…

  • Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
    More

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Όταν ποδηλατούμε μέσα σε κίνηση, πρέπει να τηρούμε μερικά βασικά πράγματα, που μπορεί να κ…

  • Ποδήλατο πόλης - Τι θα πρέπει να προσέξουμε;
    More

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ένα ποδήλατο με σκοπό την απλή μεταφορά μας από το Α στο Β, χρησιμοποιεί ένα διαφορετικό σ…

  • Ποδηλασία κατά τη διάρκεια της πανδημίας, αλλά με ασφάλεια για τους υπόλοιπους
    More

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων κάλεσε την κυβέρνηση του Ηνωμένου Βασιλείου να υποστηρίξει τους …

  • Καμία ελληνική μεγαλούπολη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα
    More

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Για ακόμη μία χρονιά ούτε η Αθήνα ούτε η Θεσσαλονίκη αλλά ούτε κάποια άλλη ελληνική μεγαλο…

  • Ηλεκτρικά ποδήλατα – Ποια τα πλεονεκτήματα;
    More

    Ηλεκτρικά ποδήλατα – Ποια τα πλεονεκτήματα;

    Με πολλούς τρόπους, ένα ηλεκτρικό ποδήλατο φαίνεται αντίθετο στη διατήρηση φυσικής κατάστα…

  • More

    Τα καλύτερα ποδήλατα πόλης του 2018

    Τα καλύτερα ποδήλατα πόλης του 2018 Το πιο ποικίλο φάσμα ποδηλάτων είναι εκείνα που οδηγού…

  • Χειμερινή ποδηλασία πόλης – Τι χρειαζόμαστε;
    More

    Χειμερινή ποδηλασία πόλης – Τι χρειαζόμαστε;

    Αν είμαστε φανατικοί οπαδοί της ποδηλασίας στην πόλη, και ακόμα και οι χαμηλές θερμοκρασίε…

  • More

    Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Αυτοκίνητο – Ποδηλατοβόλτα στα Μνημεία της Άρτας

    Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Αυτοκίνητο – Ποδηλατοβόλτα στα Μνημεία της Άρτας Με μια ποδηλα…

  • More

    Ασφάλεια ποδηλάτου – Πως προστατεύουμε το ποδήλατο μας

    Η κλοπή ποδηλάτου είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Το επίπεδο κλοπής έπεσε από την κορυφή της δε…

  • Ποδηλασία στην πόλη – Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς
    More

    Ποδηλασία στην πόλη – Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς

    Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς, είναι πάντα αυτό που είναι άνετο και πρακτικό για τον τύπο…

  • More

    Καλλιθέα – Πόλη για ποδήλατο

    Καλλιθέα – Πόλη για ποδήλατο Το Σάββατο 14 Οκτωβρίου, ο Δήμος Καλλιθέας διοργανώνει …

  • More

    Ποδήλατο πόλης – Υβριδικό ή σπαστό;

    Διαλέγοντας ένα ποδήλατο πόλης, έχει να κάνει με το να είναι πρακτικό και να μας βολεύει μ…

  • Cyclocable - Το πρώτο ποδηλατικό lift
    More

    Cyclocable – Το πρώτο ποδηλατικό lift

    Οι κάτοικοι σε μια μικρή πόλη της Νορβηγίας, ανακάλυψαν ότι υπάρχει ένας άνετος τρόπος να …

  • Current
  • Slide 17Οι χειρότεροι ποδηλατόδρομοι της Ισπανίας
  • Slide 18Ολλανδία - Ο μεγαλύτερος ηλιακός ποδηλατόδρομος
  • Slide 19Η νέα πραγματικότητα για τον αστικό ποδηλάτη
  • Slide 20Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση
  • Slide 21Ποδήλατο πόλης - Τι θα πρέπει να προσέξουμε;
  • Slide 22Ποδηλασία κατά τη διάρκεια της πανδημίας, αλλά με ασφάλεια για τους υπόλοιπους
  • Slide 23Καμία ελληνική μεγαλούπολη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα
  • Slide 24Ηλεκτρικά ποδήλατα – Ποια τα πλεονεκτήματα;
  • Slide 25
  • Slide 26Χειμερινή ποδηλασία πόλης – Τι χρειαζόμαστε;
  • Slide 27
  • Slide 28
  • Slide 29Ποδηλασία στην πόλη – Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς
  • Slide 30
  • Slide 31
  • Slide 32Cyclocable - Το πρώτο ποδηλατικό lift
More

Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Αυτοκίνητο – Ποδηλατοβόλτα στα Μνημεία της Άρτας

By Cyclonews Team
September 21, 2018

Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Αυτοκίνητο – Ποδηλατοβόλτα στα Μνημεία της Άρτας Με μια ποδηλατοβόλτα που θα περάσει από τα σημα…

More

Ασφάλεια ποδηλάτου – Πως προστατεύουμε το ποδήλατο μας

By Cyclonews Team
January 21, 2018

Η κλοπή ποδηλάτου είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Το επίπεδο κλοπής έπεσε από την κορυφή της δεκαετίας του 1990, αλλά εκατοντάδες…

Ποδηλασία στην πόλη – Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς
More

Ποδηλασία στην πόλη – Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς

By Cyclonews Team
October 18, 2017

Το κατάλληλο ποδήλατο για εμάς, είναι πάντα αυτό που είναι άνετο και πρακτικό για τον τύπο της βόλτας που σκοπεύουμε να κάνο…

More

Καλλιθέα – Πόλη για ποδήλατο

By Cyclonews Team
October 13, 2017

Καλλιθέα – Πόλη για ποδήλατο Το Σάββατο 14 Οκτωβρίου, ο Δήμος Καλλιθέας διοργανώνει για 3η συνεχόμενη χρονιά την ημέρα…

More

Ποδήλατο πόλης – Υβριδικό ή σπαστό;

By Cyclonews Team
August 2, 2017

Διαλέγοντας ένα ποδήλατο πόλης, έχει να κάνει με το να είναι πρακτικό και να μας βολεύει με τον τρόπο που θέλουμε να μετακιν…

Cyclocable - Το πρώτο ποδηλατικό lift
More

Cyclocable – Το πρώτο ποδηλατικό lift

By Cyclonews Team
July 8, 2017

Οι κάτοικοι σε μια μικρή πόλη της Νορβηγίας, ανακάλυψαν ότι υπάρχει ένας άνετος τρόπος να ανεβαίνουν έναν λόφο. Συγκεκριμένα…

12Page 2 of 2
Facebook 0Fans
Instagram 1,670Followers
Post 2,809Post
Comment 40Comments

Cyclonews Instagram

Follow on Instagram

Archives

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Αγωνιστικό Πρόγραμμα 2024
    • Brevets 2025 – Αναλυτική παρουσίαση
  • Επικοινωνία

Ροη αρθρων

  • June 14, 2026

    Τι κάνουμε την ημέρα πριν από ένα ποδηλατικό αγώνα…

  • June 3, 2026

    Jonas Vingegaard – Δεν έχω λόγια…

  • June 1, 2026

    21ο εταπ – Νίκη για Milan, νικητής του Giro o Vingegaard

  • May 31, 2026

    20ο εταπ – 5η νίκη για Jonas Vingegaard

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT