Tips Χειμερινά ποδηλατικά παπούτσια – Eίναι χρήσιμα; Καλύμματα, θερμαινόμενα καλύμματα, χοντρές χειμερινές κάλτσες… Αν όλα τα παραπάνω δεν καταφέρνουν να κρατήσουν τα πόδια μας …
Tips Ποδηλατικά παπούτσια ΙΙ – Πεντάλ και σχαράκια Έχοντας εξετάσει τις κατηγορίες ποδηλατικών παπουτσιών, στο πρώτο άρθρο μας, θα προχωρήσουμε περαιτέρω εξετάζοντας τη σχέση …
Tips Διαλέγοντας ποδηλατικά παπούτσια Ι – Κατηγορίες Ενώ μπορούμε να ποδηλατήσουμε με αθλητικά παπούτσια, τα ποδηλατικά παπούτσια είναι πιο ελαφριά, παρέχουν καλύτερη σύνδεση με…
Tips Σέλα – Το πιο σημαντικό αξεσουάρ του ποδηλάτου μας Μια μη συμβατή σέλα ποδηλάτου μπορεί να μετατρέψει την προπόνηση μας σε εφιάλτη. Και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε μακροχρ…
Tips Φτερά – Για καλύτερες χειμερινές προπονήσεις Σε πολλούς από εμάς, δεν αρέσει το θέαμα των φτερών πάνω σε ένα ποδήλατο, ιδιαίτερα σε ένα ποδήλατο δρόμου. Κανένας όμως δεν…
Tips Κουμπωτά πεντάλ – Χρειάζεται να έχουν πλεύση; Έχοντας πάρα πολλές διαθέσιμες επιλογές, σημαίνει ότι η επιλογή του σωστού πεντάλ μπορεί να είναι δύσκολη. Το μέγεθος από το…
Tips Ύψος λαιμού – Τοποθέτηση χαμηλά ή ψηλά; Αν παρατηρήσουμε τα περισσότερα ποδήλατα στην επαγγελματική ποδηλασία, θα δούμε ότι έχουν το λαιμό πολύ χαμηλά. Το χαμήλωμα …
Tips Κουμπωτά πεντάλ – Τι προτιμάμε; Πλέον υπάρχουν πολλά διαφορετικά συστήματα πεντάλ που κουμπώνουν, με το καθένα να εξυπηρετεί διαφορετικές ανάγκες. Θα εξετάσ…
Tips Κάνοντας πιο άνετη τη προπόνηση μας Πολλές φορές η συνήθεια είναι κακό πράγμα. Μιλώντας για τη θέση μας πάνω στο ποδήλατο, ίσως έχουμε συνηθίσει πράγματα που μα…
