December 11, 2019
  • Σχετικά με εμάς
  • Editorial
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Calendar
    • Brevets 2019 – Αναλυτική λίστα
    • Αγωνιστικό πρόγραμμα 2019
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Διπλάσιο σε συμμετοχές το φετινό Brevet Φιλίππων!

    31η Ποδηλατική Σπαρτακιάδα – Αποτελέσματα

    12η Ανάβαση Ταϋγέτου – Αποτελέσματα

    Το 3ο Brevet Φιλίππων έρχεται!

    Χρήστος Βολικάκης – Ασημένιος στο Χονγκ Κονγκ

    Ολοταχώς για την κατασκευή ποδηλατοδρόμιου στον Βόλο

    Brevets 2020 – Λίστα διοργανώσεων

    Πανελλήνιο πρωτάθλημα Marathon – Πρωταθλητές ο Ηλίας και η Ελευθεριάδου

    Fabio Aru – Θα ήθελα να μου το πουν αυτό κατά πρόσωπο

    Nairo Quintana – Θέλω να κερδίσω σε κάθε αγώνα

    Ανάκληση μοντέλων Teammachine SLR01 2018 και 2019

    O Raymond Poulidor πεθαίνει στα 83 του

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα – Πρόληψη

    Bike Fit – Τι είναι και γιατί είναι απαραίτητο;

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    Προπονητήριο – Πόσο καταπονεί το ποδήλατο μας;

    Ποδηλασία εντός – Πώς προπονούμαστε;

    Τιμόνι – Διαλέγοντας μέγεθος, σχήμα και υλικό

    Προετοιμασία πριν τον αγώνα – Βασικές ρυθμίσεις

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

    Πώς λιπαίνουμε την αλυσίδα μας σε 4 βήματα

    Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Πολυεργαλείο Blackburn Big Switch – Παρουσίαση

    Τροχαλίες CeramicSpeed OSPW – Παρουσίαση

    Αδιάβροχα γάντια και καλύμματα VeloToze – Δοκιμή

    MET Trenta 3K – Παρουσίαση

    Νέα σειρά αδιάβροχων από την Rapha

    Eurobike 2019 – 5η Μέρα

    Eurobike 2019 – 4η Μέρα

    Eurobike 2019 – 3η Μέρα

    Specialized S Works Roubaix 2020 – Παρουσίαση

    Scott Addict RC 2020 – Παρουσίαση

    Mason Bokeh – Δυναμική απόδοση!

    Cannondale CAAD13 – Aero και αλουμίνιο

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

    Σέλα Specialized Mirror – Νέα τεχνολογία

    Πριονωτό προφίλ – Η επανάσταση στην αεροδυναμική;

    Επιλέγοντας ελαστικά – 23, 25 ή 28 mm;

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Adventure
    • Adventure
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Ποδηλατώντας 4.239 χλμ – Βέλγιο στην Τουρκία

    Ποδηλατώντας εκτός δρόμου με τον Svein Tuft – Βίντεο

    Trans Am Race – 4400 μίλια χωρίς υποστήριξη

    Το προπονητικό μας πλάνο – Προπονητικά μπλοκ

    Το προπονητικό μας πλάνο – Η εβδομάδα

    Προπονητήριο ή κύλινδροι – Ποιο το καλύτερο;

    Χειμερινές ασκήσεις – Χτίζοντας μυϊκή δύναμη

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Αγωνιστική τακτική – 3 συνηθισμένα αγωνιστικά λάθη

    Επιβιώνοντας σε ένα γρήγορο γκρουπ

    Αερόβια άσκηση – Απαραίτητη για την υγεία μας

    Ανεπαρκής τροφοδοσία – Γιατί συμβαίνει;

    Άσχημη μέρα στο ποδήλατο – Πώς την ξεπερνάμε

    Ενδυνάμωση στο δρόμο με ποδηλασία βουνού

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

    Πνευματική αντοχή – Ενδυναμώνοντας το μυαλό μας

    Εθισμός στην άσκηση – Πώς ελέγχουμε τον εαυτό μας;

    Πριν την εκκίνηση – Ηρεμία…

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Υγιεινη Διατροφη

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Ασκήσεις ενδυνάμωσης μετά το προπονητήριο

    Πόσα φρούτα πρέπει να τρώμε την ημέρα;

    Γιατί δεν χάνουμε βάρος, ενώ κάνουμε δίαιτα;

    Αναπλήρωση υδατανθράκων για αγωνιστική απόδοση

    Διακοπτόμενη νηστεία – Μπορεί να αυξήσει την απόδοση μας;

    Ποδηλασία – Υγεία και μακροζωία

    H ποδηλασία βοηθά στη διαταραχή μετατραυματικού άγχους

    Μήπως πάσχουμε από έλλειψη μαγνησίου;

    Διαχείριση του στρες – Αποφεύγοντας το κρυμμένο άγχος

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

    Αφαιρώντας την ζάχαρη από την διατροφή μας

    Φυτική πρωτεΐνη και πρωτεΐνη ορού γάλακτος

    Πυκνότητα θρεπτικών στοιχείων έναντι θερμίδων

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Ποδήλατο βουνού 29΄΄ – Τα βασικά

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα – Πρόληψη

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Ηλεκτρικά ποδήλατα – Ποια τα πλεονεκτήματα;

    Τα καλύτερα ποδήλατα πόλης του 2018

    Χειμερινή ποδηλασία πόλης – Τι χρειαζόμαστε;

    Ποδήλατα του μέλλοντος – Πώς θα είναι;

    Εμπνέοντας το έτερον ήμισυ να ποδηλατήσει

    Ένα έργο τέχνης για την επέτειο του Τείχους

    Ποδηλασία και νόμος του Murphy – 15 άτυχες στιγμές!

    Αδιάβροχα γάντια και καλύμματα VeloToze – Δοκιμή

    Ποδηλασία – Υγεία και μακροζωία

    Πριονωτό προφίλ – Η επανάσταση στην αεροδυναμική;

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Τιμόνι – Διαλέγοντας μέγεθος, σχήμα και υλικό

    Το προπονητικό μας πλάνο – Προπονητικά μπλοκ

    Το προπονητικό μας πλάνο – Η εβδομάδα

  • ΒΙΝΤΕΟ

    Endurance cycling – Βίντεο

    Specialized Roubaix 2020 – Βίντεο

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

    Giro d’ Italia 2020 – Διαδρομή (Βίντεο)

    Brevet Γύρος Γράμμου 2019 – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Ποδηλατώντας – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες

    PBP 2019 – Επιστροφή από την Βρέστη

    PBP 2019 – O αγώνας μέχρι τη Βρέστη

    PBP 2019 – Αναδρομή-Προετοιμασία-Τεχνικός Έλεγχος

    Paris-Brest-Paris 2019

Home Tag Archives: La Vuelta 2017

Tag Archives: La Vuelta 2017

Chris Froome – Μπορούσα μόνο να ονειρευτώ να βρίσκομαι σε θέση να γράψω ιστορία

By Cyclonews Team
September 12, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
748
Chris Froome – Μπορούσα μόνο να ονειρευτώ να βρίσκομαι σε θέση να γράψω ιστορία

Chris Froome – Μπορούσα μόνο να ονειρευτώ να βρίσκομαι σε θέση να γράψω ιστορία Ο Chris Froome, λάμποντας από χαρά για την κατάκτηση του τίτλου στην Vuelta, έχοντας ήδη τον φετινό τίτλο στον Γύρο Γαλλίας, θυμήθηκε την τελευταία του ανάβαση στο Angliru, πριν την Μαδρίτη «Υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο κανείς δεν κέρδισε τον Γύρο Γαλλίας και στη …

Read More

Vincenzo Nibali – Τίποτα δεν ήρθε κατά τύχη

By Cyclonews Team
September 12, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
1,321

Vincenzo Nibali – Τίποτα δεν ήρθε κατά τύχη Ο Chris Froome κυριάρχησε στους φετινούς Γύρους Γαλλίας και Ισπανίας, αλλά ο πολυνίκης Vincenzo Nibali δηλώνει ότι ο Βρετανός μπορεί να νικηθεί. Ο Ιταλός κέρδισε τη Vuelta το 2010, έχει στο παρελθόν κερδίσει το Γύρο Γαλλίας και δύο φορές τον Γύρο Ιταλίας. Στη φετινή Vuelta τερμάτισε 2ος με διαφορά 2:15’’ από τον …

Read More

21ο εταπ – Το διπλό του Froome, το αντίο του Contador

By Cyclonews Team
September 11, 2017
in :  La Vuelta, News, Races, Εξωτερικο
1
1,198

Περιληπτικά: Τελικά ο Chris Froome κατάφερε ένα όνειρο ζωής, κερδίζοντας ταυτόχρονα τους Γύρους Γαλλίας και Ισπανίας. Από την άλλη, αυτό το εταπ ήταν ένα αποχαιρετιστήριο δώρο του Alberto Contador προς τους οπαδούς του. Στο εταπ τερμάτισε νικητής ο Matteo Trentin, ολοκληρώνοντας 4 νίκες σε αυτήν την Vuelta. Arroyomolinos → Madrid, 118 km Το τελευταίο εταπ της φετινής Vuelta, εκκίνησε με …

Read More

Alberto Contador – Ήθελα να το κάνω για τους οπαδούς, που με υποστήριξαν τόσο πολύ

By Cyclonews Team
September 10, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
776
Alberto Contador – Ήθελα να το κάνω για τους οπαδούς, που με υποστήριξαν τόσο πολύ

Alberto Contador – Ήθελα να το κάνω για τους οπαδούς, που με υποστήριξαν τόσο πολύ Ο Alberto Contador τερμάτισε πρώτος στην κορυφή του Angliru, όπως ακριβώς είχε κάνει το 2008 με τα χρώματα της Astana. Είναι ο πρώτος αθλητής με δύο νίκες στο μυθικό βουνό της Ισπανίας. Η Vuelta δεν ξεκίνησε καλά για τον Contador. Μόλις στο 3ο εταπ στην …

Read More

20ο εταπ – Ο Πιστολέρο πυροβολεί για τελευταία φορά!

By Cyclonews Team
September 10, 2017
in :  La Vuelta, News, Races, Εξωτερικο
4
1,041

Περίληψη: Στο βασιλικό εταπ της φετινής Vuelta, στο απρόσιτο Alto de l’Angliru, ο Alberto Contador τελειώνει την μεγάλη του καριέρα με μια περήφανη νίκη. Στην γενική, ο Chris Froome τερματίζει με την κόκκινη φανέλα, ενώ ο Ilnur Zakarin περνάει στην 3η θέση του βάθρου, αφήνοντας στην 4η θέση τον Wilco Kelderman. Corvera De Asturias – Alto De L’Angliru 117.5km Ο …

Read More

Προεπισκόπηση 20ου εταπ – Vamos Alberto!

By Cyclonews Team
September 9, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
1,131

Corvera De Asturias – Alto De L’Angliru 117.5km Ίσως το βασιλικό εταπ του Γύρου, λίγο πριν το τέλος; Ίσως στην πιο δύσκολη ανάβαση της Ευρώπης; Τα νούμερα λένε μόνο 117.5 χιλιόμετρα μήκος, αλλά με 3500 μ. θετικά υψομετρικά. Με λίγα λόγια, θα πέσουν πολλά κορμιά σήμερα! Το εταπ ξεκινάει με ένα μη κατηγοριοποιημένο βουνό, 12.7 χλμ στο 3.5%, όπου λογικά …

Read More

19ο εταπ – Επιτέλους μια νίκη για τον De Gendt!

By Cyclonews Team
September 9, 2017
in :  La Vuelta, News, Races, Εξωτερικο
0
1,026

Περιληπτικά: Η Lotto Soudal ξαναχτυπά για δεύτερη συνεχόμενη μέρα και ο έμπειρος αθλητής κλασσικών Thomas De Gendt, παίρνει τη νίκη που του άξιζε. Οποιαδήποτε φιλοδοξία από την μεριά των φαβορί, έληξε άδοξα, καθώς η Sky κοντρολάρισε άψογα τον αγώνα. Caso – Gijon 149.7km  Στην απόσπαση της ημέρας βρέθηκαν πρώτα 3 αθλητές. Ήταν οι Edward Theuns (Trek-Segafredo), Juanjo Lobato (LottoNL-Jumbo) και …

Read More

Vuelta 2017 – Ανασκόπηση IV

By Cyclonews Team
September 8, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
459

Vuelta 2017 – Ανασκόπηση IV Vuelta 2017 – Γεγονότα 16ου εταπ Η ατομική χρονομέτρηση που όλοι περίμεναν πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη Τρίτη. Και αυτό που περίμεναν όλοι, επίσης πραγματοποιήθηκε: Ο Chris Froome όχι μόνο κέρδισε το εταπ, αλλά κέρδισε χρόνο έναντι των υπολοίπων φαβορί. Συγκεκριμένα, στην διαδρομή των 40.2 χλμ ο Βρετανός τερμάτισε με χρόνο 47:00’’. Κέρδισε 29’’ απέναντι στον Wilco …

Read More

Προεπισκόπηση 19ου εταπ – Ένα ακόμα γεμάτο επιθέσεις εταπ

By Cyclonews Team
September 8, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
681
Προεπισκόπηση 19ου εταπ – Ένα ακόμα γεμάτο επιθέσεις εταπ

Caso – Gijon 149.7km Ένα μικρό εταπ – 150 χλμ σε μήκος- αλλά με 4 κατηγοριοποιημένες κορυφές. Εύκολο; Σε άλλη περίπτωση ίσως, αλλά στο τελείωμα μιας πολύς σκληρής Vuelta, αρκετά δύσκολο. Είδαμε τις επιθέσεις που έγιναν χτες, σε ένα (υποτιθέμενο) βαρετό εταπ, χωρίς μεγάλα βουνά. Το ίδιο περιμένουμε και σήμερα. Κάποια από τα φαβορί δεν μπορούν (και δεν θέλουν) να …

Read More

Chris Froome – Θα είμαι πολύ χαρούμενος αν δεν ξαναδώ ποτέ το Los Machucos

By Cyclonews Team
September 8, 2017
in :  News, Εξωτερικο
0
601
Chris Froome – Θα είμαι πολύ χαρούμενος αν δεν ξαναδώ ποτέ το Los Machucos

Chris Froome – Θα είμαι πολύ χαρούμενος αν δεν ξαναδώ ποτέ το Los Machucos Ακόμα και ο Chris Froome, έχασε αρκετό χρόνο, όταν είχε την κρίση στο Los Machucos, στο 18ο εταπ πήρε την εκδίκηση του. Στο λιγότερο απότομο Santo Toribio de Liébana, κρατήθηκε γερά στη ρόδα του Contador, όταν έκανε την επίθεση του και στο τελευταίο χιλιόμετρο, εξαπέλυσε μια …

Read More
123...7Page 1 of 7

Προσφατα Αρθρα

Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

Cyclonews Team
December 9, 2019
Πολυεργαλείο Blackburn Big Switch - Παρουσίαση

Πολυεργαλείο Blackburn Big Switch – Παρουσίαση

Cyclonews Team
December 8, 2019
Ποδήλατα του μέλλοντος – Πώς θα είναι;

Ποδήλατα του μέλλοντος – Πώς θα είναι;

Cyclonews Team
December 5, 2019
Ποδηλατώντας χωρίς υποστήριξη – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες

Ποδηλατώντας – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες

Jonas Deichmann
December 3, 2019
Χρήστος Βολικάκης - Ασημένιος στο Χονγκ Κονγκ

Χρήστος Βολικάκης – Ασημένιος στο Χονγκ Κονγκ

Cyclonews Team
December 2, 2019
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017
Διατήρηση φόρμας – Πόσο συχνά πρέπει να ποδηλατούμε

Διατήρηση φόρμας – Πόσο συχνά πρέπει να ποδηλατούμε για να τη διατηρήσουμε;

Cyclonews Team
July 26, 2017

Ποδηλατώντας τακτικά παραμένουμε νεότεροι

Cyclonews Team
March 12, 2018

Η ψυχολογία του πόνου – Γιατί πρέπει να υποφέρουμε

Cyclonews Team
October 26, 2017
Η σωστή προετοιμασία για το πρώτο σας Brevet

Η σωστή προετοιμασία για το πρώτο μας Brevet

Cyclonews Team
July 13, 2017
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Editorial
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Calendar
    • Brevets 2019 – Αναλυτική λίστα
    • Αγωνιστικό πρόγραμμα 2019
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • December 9, 2019

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

  • December 8, 2019

    Πολυεργαλείο Blackburn Big Switch – Παρουσίαση

  • December 5, 2019

    Ποδήλατα του μέλλοντος – Πώς θα είναι;

© Copyright 2017, cyclonews |