January 22, 2021
  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

CycloNews.gr

CycloNews.gr
  • NEWS
    • Ελλαδα
    • Δελτια Τυπου
    • Εξωτερικο
    • Δελτια Τυπου
    • Ελλαδα
    • Εξωτερικο

    Προκήρυξη – 2η ανάβαση Λάλα «Σπύρος Σταθόπουλος»

    Τοπική επιτροπή Δωδεκανήσου – Δελτίο Τύπου

    20 χρόνια Ροδήλιος – Δελτίο Τύπου

    Σπύρος Χρυσικόπουλος – Όλυμπος Αθήνα 400 χλμ

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

    Οι μεταγραφές της αγωνιστικής περιόδου 2021

    Cyclophoto 2020 – Οι φωτογραφίες σας

    Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ποδηλασίας – “Χάλκινος” ο Σωτήρης Μπρέτας

    Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

    Ο Chris Froome απέχει από τις πρώτες προπονήσεις

    Η συνέντευξη του Fabio Jakobsen μετά την πτώση

    H Citroen νέος χορηγός της Ag2r La Mondiale

  • RACES
    • BinckBank Tour
    • Criterium Du Dauphine
    • Giro d’ Italia
    • La Vuelta
    • Paris Nice
    • Tour De France
    • Tirreno-Adriatico
    • Tour De Suisse
    • Tour Down Under
    • The Monuments
    • Tour De Pologne
    • World Tour
  • TIPS
    • Παιδι
    • Συντηρηση
    • Συμβουλες
    • Θεση Οδηγησης
    • Θεση Οδηγησης
    • Παιδι
    • Συμβουλες
    • Συντηρηση

    Γεωμετρία ποδηλάτου – Stack & Reach

    Πώς θα βρούμε το σωστό μέγεθος ποδηλάτου

    Πώς ρυθμίζουμε το ύψος του τιμονιού μας;

    Πώς να αποφύγουμε το «πιάσιμο» από τη σέλα

    Πώς μεταφέρουμε το παιδί μας με ένα ποδήλατο

    Σχολικό λεωφορείο με πεντάλ στην Ολλανδία

    Βοηθητικές ρόδες ή ποδήλατο ισορροπίας

    Ποδήλατο Ισορροπίας – Βοηθάει ουσιαστικά το παιδί σας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Διαλέγοντας ελαστικά για το ποδήλατο βουνού

    Σχαράκια – Πώς τα τοποθετούμε και πώς τα ρυθμίζουμε;

    Προπονητήριο και ηλεκτρομαγνητική αντίσταση

    Πώς καθαρίζουμε και στεγνώνουμε το υδροδοχείο μας

    Ποιο τύπο λιπαντικού πρέπει να χρησιμοποιούμε;

    Συντήρηση – Τροχαλίες πίσω ντεραγιέ

    Σωστό βίδωμα της κασέτας

  • TECH
    • Τεχνικα Θεματα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Αξεσουαρ
    • Δοκιμες
    • Παρουσιασεις
    • Ποδηλατα
    • Τεχνικα Θεματα

    Bontrager Spring Roll Seat Bag + Pro Ratchet Multi-Tool

    Hammerhead Karoo 2 – Παρουσίαση

    Φρένα TriRig Omega One – Παρουσίαση

    Προπονητήριο Elite Direto XR – Παρουσίαση

    Φώτα Ion Pro RT & Flare RT – Δοκιμή

    Ale The End Graphics PRR – Δοκιμή

    Bliz Matrix Nordic Light – Δοκιμή

    Ale Klimatik για ακραίες συνθήκες – Δοκιμή

    Campagnolo Ekar 13 ταχυτήτων – Αναλυτική παρουσίαση

    Η επιστροφή της Adidas στην ποδηλασία δρόμου

    Zwift – Αναλυτική παρουσίαση του συστήματος

    Πελοτόν 2020 – Τα ποδήλατα IV

    Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

    Canyon Aeroad 2021 – Παρουσίαση

    Orbea Avant 2021 – Παρουσίαση

    Trek Émonda 2021 – Αναλυτική παρουσίαση

    Ascendu – Το ποδήλατο βουνού που ανεβαίνει βουνά

    Ποδηλασία δρόμου και κράνη full face?

    Το νέο κέντρο DT Swiss 240 – Παρουσίαση

    ΗΒΤ – Ένα πρωτοποριακό ποδήλατο πίστας

  • RACING
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια
    • Περιπετεια
    • Περιπετεια
    • Προπονηση
    • Τεχνικη
    • Φυσιολογια
    • Ψυχολογια

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Ένα ποδηλατικό ταξίδι 3 ημερών χωρίς υποστήριξη

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Διατροφή και προπονητήριο σε συνθήκες καραντίνας

    Προπονητήριο – Ο καλύτερος συνδυασμός ασκήσεων

    Χειμερινή προπόνηση – Αποφεύγοντας τις «παγίδες»

    Περιστροφή στον εμπρός τροχό – Βίντεο

    Γκρουπ αποσπασμένων – Οι παράγοντες επιτυχίας

    Αντιμετωπίζοντας μεγάλες αναβάσεις – Τα βασικά

    Ποδήλατο βουνού – Βελτιώνοντας την τεχνική μας

    Καφεΐνη και ποδηλασία – 4 βασικά πράγματα

    Covid 19 – Γιατί πρέπει να συνεχίζουμε τις προπονήσεις

    H σχέση μεταξύ προπόνησης και αθλητικής απόδοσης

    Οι βιομηχανισμοί της ανάβασης – Ορθοπέταλο ή σέλα;

    Γιατί είναι σημαντικό να έχουμε ποδηλατικούς στόχους;

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Προετοιμάζοντας το μυαλό μας για μεγάλες προκλήσεις

    Εγκατάλειψη – Καμιά φορά είναι η καλύτερη επιλογή

  • FITNESS
    • Διατροφη
    • Τρεξιμο
    • Ιατρικα θεματα
    • Ασκησεις
    • Ασκησεις
    • Διατροφη
    • Ιατρικα θεματα
    • Τρεξιμο
    • Υγιεινη Διατροφη

    Ενδυνάμωση κορμού για ποδηλάτες

    Οι καλύτερες διατάσεις για ποδηλάτες

    Ποδηλασία – Τα κορυφαία 3 λάθη ενδυνάμωσης

    Πότε και πώς να χρησιμοποιούμε κύλινδρο αφρού;

    Άπαχο και πλήρες γάλα – Διαφορές

    Αθλητές Μάστερς – Διατροφή για αποκατάσταση

    Πώς χάνουμε βάρος ποδηλατώντας – Συμβουλές

    Προϊόντα διατροφής – Τι προτιμούν οι επαγγελματίες;

    Ποδηλάτες 3ης ηλικίας με ανθεκτικό ανοσοποιητικό

    Επηρεάζεται η απόδοση από τη χρήση μάσκας;

    Διατροφή – Ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα

    Μυϊκή γήρανση και άσκηση – Πόσο βοηθάει;

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

    Πώς μετράμε και πώς βελτιώνουμε το VO2max

    Μετράμε 33 οφέλη από το τρέξιμο!

    Πώς να διαλέξουμε παπούτσια για τρέξιμο;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    Χορτοφάγοι αθλητές – Χαμηλότερο σωματικό βάρος

    Επηρεάζει ο χυμός παντζαριών την απόδοση μας;

    Τροφές που ευνοούν το έντερο μας

  • MORE
    • Χομπιστας
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Αρχαριος
    • Αρχαριος
    • Αστικη ποδηλασια
    • Ποδηλατικη κουλτουρα
    • Προτεινομενα
    • Χομπιστας

    2 μικρές προπονήσεις ή 1 μεγάλη προπόνηση;

    Jogging – Πιο ασφαλές από το τρέξιμο

    Tour de France – Μερικά ενδιαφέροντα στατιστικά

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Βασικές συμβουλές για να ποδηλατούμε σε κίνηση

    Ποδήλατο πόλης – Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

    Ποδηλασία ενάντια στην πανδημία, αλλά με ασφάλεια

    Καμία ελληνική πόλη δεν είναι φιλική για τα ποδήλατα

    Great American Rail Trail – 6000 χλμ

    Ποδηλατικά δώρα Cyclonews για το 2020

    Ελλείψεις σε ποδηλατικά αποθέματα μέχρι 2022!

    Ποιος είναι ο πιο ενοχλητικός τύπος ποδηλάτη;

    Αλκαλική διατροφή και μακροζωία

    10 συμβουλές για πνευματική ενδυνάμωση

    Polarized Training – Βέλτιστος καταμερισμός προπόνησης

    Καλοκαιρινές προπονήσεις για τις «Σιδερένιες Γυναίκες»

    Τσάντες Bikepacking – Πώς τις επιλέγουμε;

    Τι συμβολίζουν οι φανέλες του Γύρου Γαλλίας;

    Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ!

    Περιοδική διατροφή – Είναι απαραίτητη;

  • VIDEO

    Endurance Cycling – Chris Hall’s Story

    Εκγύμναση με ελαστικούς ιμάντες – Βίντεο

    Unhurried – Ένα “αργό” ποδηλατικό ταξίδι

    Wahoo ELEMNT RIVAL Multisport GPS – Βίντεο

    Pinarello F12 Tao Geoghegan Hart Giro d’Italia – Βίντεο

  • YOUR CYCLO

    Όταν τρέχω…δεν τρέχω!

    Τρέχοντας στην χειμωνιάτικη Φλώρινα…

    Η μεγαλύτερη ποδηλατική περιπέτεια της ζωής μου

    Σε ψηλό βουνό, σε ριζιμιό …

    Αποτελέσματα έρευνας για τους Έλληνες τριαθλητές

Home Tag Archives: Χρηστος Βολικακης

Tag Archives: Χρηστος Βολικακης

Χρήστος Βολικάκης – Η σκληρή απάντηση και το αίσιο τέλος

By Cyclonews Team
February 12, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
1,074
Χρήστος Βολικάκης - Η σκληρή απάντηση και το αίσιο τέλος

Η περιπέτεια στην Ρόδο έλαβε τέλος για τον Χρήστο Βολικάκη, καθώς δόθηκε λύση στο πρόβλημα των προπονήσεων, το οποίο συνεχίζει πλέον κανονικά. Φυσικά, μετά την δημοσίευση από τον ίδιο του προβλήματος που αντιμετώπισε, ήρθε η σκληρή απάντηση της Τοπικής Επιτροπής Δωδεκανήσου, μέσω της εφόρου κας Εμμανουέλας Αραμπατζή: “Με το τίτλο του παγκόσμιου, προσπαθεί να κερδίσει τις εντυπώσεις  “Όταν δεν ακούγεσαι …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – Ίσως μου στοιχίσει την συμμετοχή μου στο Παγκόσμιο

By Cyclonews Team
February 9, 2020
in :  Ελλαδα, Νεα
0
680

Δυστυχώς, η “δυσκαμψία” της ελληνικής ποδηλατικής σκηνής, βγαίνει ακόμα μια φορά στην επιφάνεια. Ο Χρήστος Βολικάκης, στη διαδικασία των προπονήσεων του για το Παγκόσμιο πρωτάθλημα, κατέφυγε στη Ρόδο για να χρησιμοποιήσει το ποδηλατοδρόμιο αλλά δεν του επιτράπηκε η είσοδος. Διαβάστε από τον ίδιο το λυπηρό περιστατικό: “Το ζήσαμε και αυτό σήμερα, πάνω που είπαμε ότι τα προβλήματα λιγοστεύουν και όλα …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – 4ος στην Αυστραλία και προκρίνεται για την Ολυμπιάδα

By Cyclonews Team
December 22, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
374
Χρήστος Βολικάκης - 4ος στην Αυστραλία και προκρίνεται για την Ολυμπιάδα

Ο Χρήστος Βολικάκης κατέκτησε την 4η θέση στο αγώνισμα του όμνιουμ, στο Παγκόσμιο Κύπελλο ποδηλασίας πίστας, που διεξάγεται στο Μπρίσμπεϊν της Αυστραλίας, χάνοντας στις λεπτομέρειες το μετάλλιο, αλλά «κλείδωσε» την πρόκρισή του στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο 2020. Νικητής στο όμνιουμ ήταν ο Άαρον Γκέιτ (Νέα Ζηλανδία) και τον ακολούθησαν στο βάθρο ο Γερμανός Ρόγκερ Κλούγκε και ο Ιάπωνας Έιγια …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – Ασημένιος στο Χονγκ Κονγκ

By Cyclonews Team
December 2, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
359
Χρήστος Βολικάκης - Ασημένιος στο Χονγκ Κονγκ

Καταπληκτικός για μια ακόμα φορά ο Χρήστος Βολικάκης, πρόσθεσε ένα ακόμα μετάλλιο στην εντυπωσιακή συλλογή του. Ο 31χρονος Έλληνας ποδηλάτης ανέβηκε στο 2ο σκαλί του βάθρου, στο αγώνισμα του σκρατς, κατακτώντας το ασημένιο μετάλλιο στο 3ο Παγκόσμιο Κύπελλο ποδηλασίας πίστας της σεζόν, που ολοκληρώνεται σήμερα στο Χονγκ Κονγκ. Το χρυσό μετάλλιο το κατέκτησε ο Ολλανδός Ρόι Έφτινγκ και το χάλκινο …

Read More

Ολοταχώς για την κατασκευή ποδηλατοδρόμιου στον Βόλο

By Cyclonews Team
November 16, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
351
Ολοταχώς για την κατασκευή ποδηλατοδρόμιου στον Βόλο

Ανοίγει ο δρόμος για την κατασκευή ενός σύγχρονου ολυμπιακών προδιαγραφών ποδηλατοδρομίου στην πόλη του Βόλου καθώς ο Περιφερειάρχης Θεσσαλίας ενέταξε στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων της Θεσσαλίας το έργο προϋπολογισμού 2,5 εκατ. ευρώ. «Θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Υπουργό Ανάπτυξης και Επενδύσεων κ. Άδωνι Γεωργιάδη καθώς εντάξαμε στο Πρόγραμμα Δημοσίων Επενδύσεων ένα μεγάλο έργο για την πόλη του Βόλου. Πρόκειται για …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – Χρυσό στο Μινσκ

By Cyclonews Team
June 28, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
244

Καταπληκτική πρεμιέρα με χρυσό μετάλλιο για τον Χρήστο Βολικάκη, στους 2ους Ευρωπαϊκούς Αγώνες. Ο κορυφαίος Έλληνας ποδηλάτης πίστας, ανέβηκε στο πιο ψηλό σκαλί του βάθρου, στο αγώνισμα του σκρατς, στο Μινσκ της Λευκορωσίας. Ο 31χρονος πρωταθλητής κατάφερε, μετά από έναν συγκλονιστικό αγώνα, να κερδίσει στο φινάλε τον Πολωνό Καζιμιετς Προκόπιτσιν, με 17:57, ενώ τρίτος τερμάτισε ο Λευκορώσος Γιαουχένι Κάραλιοκ. Αυτό …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – Ασημένιο μετάλλιο στη Λευκορωσία

By Cyclonews Team
May 19, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
282

Εντυπωσιακό ξεκίνημα για τον Χρήστο Βολικάκη στο βροχερό Μινσκ της Λευκορωσίας. Ο παγκόσμιος πρωταθλητής της πίστας με 180 πόντους κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο point race, στο Grand Prix Minsk που συνεχίζεται σήμερα και ολοκληρώνεται την Κυριακή (19/05). Στο ίδιο αγώνισμα ο Ζαφείρης Βολικάκης κατετάγει 17ος (48 πόντοι). Το χρυσό κατέκτησε ο Ράμαν Ραμανάου της οικοδέσποινας Λευκορωσίας και το ασημένιο …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – Κυπελλούχος κόσμου στο Όμνιουμ

By Cyclonews Team
January 27, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
475
Χρήστος Βολικάκης - Κυπελλούχος κόσμου στο Όμνιουμ

Χρήστος Βολικάκης – Κυπελλούχος κόσμου στο Όμνιουμ Ο Έλληνας πρωταθλητής ολοκλήρωσε την σεζόν στην κορυφή των Παγκοσμίων Κυπέλλων, στο Όμνιουμ Ο Χρήστος Βολικάκης κατέκτησε και τυπικά την πρώτη θέση στην παγκόσμια κατάταξη του Όμνιουμ, για την σεζόν 2018-2019, με την ολοκλήρωση του αγωνίσματος, στο 6ο –και τελευταίο- Παγκόσμιο Κύπελλο ποδηλασίας πίστας, σήμερα στο Χονγκ Κονγκ. «Το επίπεδο ήταν πολύ ανεβασμένο. …

Read More

Χρήστος Βολικάκης – “Χρυσός” στο Παγκόσμιο της Νέας Ζηλανδίας

By Cyclonews Team
January 20, 2019
in :  Ελλαδα, Νεα
0
474
Χρήστος Βολικάκης - "Χρυσός" στο Παγκόσμιο της Νέας Ζηλανδίας

Χρήστος Βολικάκης – “Χρυσός” στο Παγκόσμιο της Νέας Ζηλανδίας Μια ακόμα εντυπωσιακή εμφάνιση από τον Χρήστο Βολικάκη. Ο κορυφαίος Έλληνας ποδηλάτης κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο στο αγώνισμα του σκρατς, στον 5o αγώνα του Παγκοσμίου Κυπέλλου πίστας που διεξάγεται στη Νέα Ζηλανδία. Ο Έλληνας πρωταθλητής πήρε την πρώτη θέση στο Κέιμπριτζ και άφησε πίσω του τον Ελβετό Τέρι Σιρ και τον …

Read More

Χρήστος Βολικάκης με χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Κύπελλο

By Cyclonews Team
October 20, 2018
in :  Ελλαδα, Νεα
0
702

Χρήστος Βολικάκης με χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μια ακόμα τεράστια επιτυχία από τον Χρήστο Βολικάκη. Έκανε εντυπωσιακή εμφάνιση και κατέκτησε το χάλκινο μετάλλιο στο Παγκόσμιο Κύπελλο ποδηλασίας πίστας που διεξάγεται στο Σεν Κεντέν Εν Ιβελίν της Γαλλίας. Ο Έλληνας ποδηλάτης πήρε την 3η θέση στο αγώνισμα των πόντων, χάνοντας για ελάχιστη διαφορά το ασημένιο μετάλλιο. Ο Βολικάκης ολοκλήρωσε τον …

Read More
12Page 1 of 2

Προσφατα Αρθρα

Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

Cyclonews Team
January 21, 2021
Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

Cyclonews Team
January 19, 2021

Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

Cyclonews Team
January 18, 2021
Great American Rail-Trail

Great American Rail Trail – 6000 χλμ

Cyclonews Team
January 16, 2021
Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Canyon Ultimate CF SL Disc 8 2021 – Παρουσίαση

Cyclonews Team
January 10, 2021
Load more

Δημοφιλη Αρθρα

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Ποια είναι η ιδανική πίεση για τα ελαστικά;

Cyclonews Team
May 3, 2017
Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Πώς ρυθμίζουμε σωστά το ύψος της σέλας;

Cyclonews Team
February 9, 2018

Συντήρηση- Ρύθμιση του πίσω ντεραγιέ

Cyclonews Team
January 28, 2018

Τι είναι καλύτερο – 10.000 βήματα ή 1 ώρα ποδηλασίας;

Cyclonews Team
October 17, 2018

Αποδοτικό στροφάρισμα – Τι να κάνουμε για να το πετύχουμε;

Cyclonews Team
July 31, 2017
Load more

cyclonews

  • Σχετικά με εμάς
  • Συντακτικη ομαδα
  • Διαφήμιση Cyclonews
  • Καλενταρι
    • Brevets 2020 – Αναλυτική παρουσίαση
    • Νέο Αγωνιστικό πρόγραμμα 2020
  • Επικοινωνία

ροη αρθρων

  • January 21, 2021

    Η τελευταία αγωνιστική σεζόν του Alejandro Valverde

  • January 19, 2021

    Γιατί είναι χρήσιμο να τρέχουμε εκτός δρόμου;

  • January 18, 2021

    Brevets 2021 – Λίστα διοργανώσεων

© Copyright 2017, cyclonews |
We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
Cookie settingsACCEPT
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

el Greek
nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanel Greekit Italianpt Portugueseru Russianes Spanish